一岁宝宝一天的奶量应该是多少

张晓蕊
主任医师

北京大学人民医院

儿科

一岁宝宝一天的奶量应该是多少

2023-05-17 19:42播放 :

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视频内容

1岁宝宝处于奶量过渡过程，全天奶量控制在400-800ml较为合理。1岁内宝宝应以奶为主、辅食为辅，才能保证正常发育。一般6个月内宝宝全天奶量大概在800-1000ml以上，6个月以上随着辅食添加，奶量一般会有所下降，但也要保证600-800ml奶量才能保证正常生长发育。

6-12个月宝宝奶量明显下降，即使吃较多辅食，也会影响生长发育。1岁以上宝宝需要逐渐过渡为以饭为主，以奶为辅，奶量逐渐由全天600-800ml降至400-600ml。在减少奶量的同时应注意保证宝宝合理正常进食，正常吃三餐后保证全天400-600ml奶量，才能够保证正常生长发育。

一岁宝宝奶量是多少

如果宝宝满一岁了，每天的奶量可以是500mL，分2-3次给予，宝宝一岁已经尝试了大部分的辅食，每天可以吃三次饭以及两次水果，三次饭的时间随大人一起食用。宝宝的食物主要是软饭类、蔬菜以及肉类，为沫状食物，孩子基本上可以一日三餐，添两次水果，两次奶即可，同时要关注宝宝的精神、体重情况。如果宝宝体重增加不满意，辅食量比较少，可以适当的增加奶量，过渡时期奶量可以到600mL左右，所以一岁以上的宝宝每天奶量要保证500mL以上，每天三次辅食以及两次水果，才能保证宝宝的生理需要量。

语音时长01:27''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/07/17收听(31928)

一岁后宝宝奶量的标准是多少

"一般情况下一岁以后宝宝的奶量，无论是吃母乳，还是吃奶粉，都推荐全天奶量大概在500-600mL左右，最低不低于400mL，对孩子生长发育是合理的奶量。当然因为每个孩子每次进奶量不一样，所以每天进奶量2-3次，每次大概200-250mL或者200-300mL左右。保证孩子全天大概500-600mL的奶制品摄入，对孩子奶制品摄入就是充足的。除此之外，对于一岁以上的孩子，应该逐渐过渡到以饭为主，也就是孩子最好在早、中、晚三个吃饭的时间，跟大人一起正常吃正餐，然后插空去喝奶，奶制品的营养成分就退居二线。所以对于一岁后的宝宝，全天奶量建议维持在500-600mL左右，最低不低于400mL，同时要让孩子正常的吃三餐，以保证正常的生长发育。"

语音时长01:19''

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/05/12收听(82728)

一岁宝宝的奶量是多少毫升

"一岁的宝宝其实辅食添加一定成功，一天基本上是三餐主餐，同时加2-3次的奶。一般一天的奶量建议给500-600mL，一方面补充宝宝所需要的蛋白质的需求，另外奶还有丰富的钙，有利于补充含的钙，预防孩子缺钙佝偻病的表现。一岁如果母乳挺好，这个时候不建议停母乳，可以继续母乳到24个月。另外，1-3岁，一般建议给三阶段的配方奶，如果没有母乳，因为不同阶段的配方适合不同年龄阶段的宝宝的营养需求。当然，一岁以上的宝宝也可以适量喝酸奶，一岁的宝宝也可以喝新鲜的牛奶，但是不建议去给孩子喝新鲜的牛奶，有条件的还是尽量去喝改良的配方奶，毕竟更适合这个年龄阶段的宝宝。"

语音时长01:16''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/01/22收听(75788)

一岁半宝宝奶量是多少

一岁半的宝宝奶量的摄入，在500-600ml之间即可。最低500ml可以保证钙的摄入，有利于宝宝骨骼、身高等正常的生长发育。如果奶量大于600ml，就容易影响胃肠道对铁的吸收，容易出现营养性、缺铁性贫血。其中奶量可以是配方奶粉，也可以是酸奶等其他的奶制品。除了奶量之外，在饮食上需要和家里边人共餐，只是需要注意，宝宝的饮食相对要软一些、烂一些、更清淡、容易消化就可以了。这时的饮食结构一定是丰富多彩的，不能挑食、偏食，各种营养素都需要摄入，例如谷类食物、深色蔬菜等等，都需要保证全面的摄入。

语音时长01:13''

陈玉松│黑龙江省医院

2023/01/08收听(66764)

一岁宝宝奶量多少正常

"一般情况下建议孩子全天的奶量大概保证在500-600mL，无论是吃母乳，还是吃奶粉，还是喝鲜牛奶，都保证500-600mL左右就可以。对于一岁的宝宝来说，正常情况下是应该逐渐从以奶为主过渡到以饭为主。所以对于一岁的孩子来说，应该逐渐的减少奶量，保证正常的三餐摄入，也就是孩子在早、中、晚三个时间点应该正常的和成人一起来吃饭，在两餐之间可以保证奶量。一般孩子全天大概2-3次奶量，每次大概200-250mL左右，这就能够保证正常、合理的奶制品的摄入量。一般对于一岁的孩子来说，有些孩子可能吃奶比较少，最低、最少也不要低于350mL，当然吃得太多也不见得特别好。尤其可能影响吃饭的情况下，就要减少奶量，一定要保证正常的三餐，然后在保证合理的奶量，能够保证正常的生长发育。"

语音时长01:19''

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/07/16收听(32504)

一岁宝宝奶量多少

"一岁的宝宝吃奶量不宜过多，一般在400-500ml左右为宜。因为一般一岁的宝宝算是步入断奶期，如果过多的吃奶，奶量并不适合宝宝的生长发育，所以建议宝妈们不要让宝宝吃的奶量过多，如果吃的奶量过多，就会影响其他食物的摄入。一岁的宝宝吃奶量没有绝对的标准，因为存在着个体差异，很多时候宝宝在一些方面上还是需要具体的问题具体分析。有时候宝宝活动量很大，吃奶量也会相较不爱运动的宝宝多，有的孩子食量差异性较大的，吃奶量也是存在着明显的差异。"

语音时长01:26''

赵俊杰│泰顺县人民医院

2023/02/19收听(324)

01:41

一岁宝宝奶量应该达到多少

1岁宝宝需要的奶量，具体如下：

1、6个月以内：全天的奶量大概在800-1000m...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/10/18播放(68760)

宝宝奶量是多少

"宝宝奶量的摄入有个体差异，而且差异比较大，有些宝宝吃得多一些，有些宝宝吃得少一些，通常能够保证体重的正常增长，奶量摄入就提示充足，具体如下：1、一般新生儿每次哺乳量70-100ml，每天哺乳次数为7-8次；2、两周之后每次奶量100-120ml，每天哺乳6-7次；3、2-3个月每次120-150ml，每天是哺乳六次；4、4-5个月的时候，奶量每次150-200ml，每天哺乳5-6次；5、5-6个月的宝宝，每次哺乳量可以达到200-250ml，每天的哺乳次数大约在4-5次；6、6个月之后宝宝需要添加辅食，比如米粉、果泥、菜泥这些食物，整体的奶量基本上也就不会再增多。"

语音时长01:16''

陈玉松│黑龙江省医院

2023/11/11收听(21458)

一岁宝宝奶量多少合适

"一岁宝宝每天的奶量是500mL。孩子出生以后六个月内是乳类喂养为主，随着年龄增长，奶量逐渐增加，六个月以后，奶量一般在960mL，要逐渐的添加辅食。到一岁的时候孩子辅食添加已经有三次餐、两次水果，所以孩子可以减少奶量，每天500mL左右。孩子要充分的给予喂养，保证维生素、微量元素、蛋白质等需要，满足宝宝生长发育需要，有助于生长发育。宝宝出生以后，要关注孩子的体重增长，如果每月体重增长小于500g，要注意孩子入量有可能不够，要加强喂养。另外，孩子如果奶量少，可能会导致孩子生长发育的问题，要保证足够的奶量。"

语音时长01:20''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/01收听(10264)

一岁宝宝奶量多少合适

"一岁孩子的奶量不宜过多，400-500ml为宜，其实很难直接就一岁宝宝的吃奶量直接给出数字。因为一岁宝宝一般已经会走路，随着宝宝的运动量的增大，也会或多或少影响到宝宝的吃奶量。而且每个孩子的生长发育水平不同，食物的需求量也会不同，主要应以吃饱为度，保证每天的食物的摄入量不要过多或过少。一般一岁的宝宝在食物的选择上，辅食的成分也被占了一大部分，所以吃奶量的多少也和进食辅食的量相联系。一岁的宝宝算是步入断奶期，过多的吃奶量并不适合宝宝的发展，所以还是建议不要让宝宝吃奶量过多。很多时候宝宝在一些方面考究上，是需要具体问题具体分析的。有时候宝宝活动力很大，吃奶量也是相较不爱运动的宝宝较多。有时候孩子食量差异性较大，吃奶量也是存在差异的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

语音时长01:22''

张云朝│聊城市第二人民医院

2023/05/24收听(25236)

一岁九个月宝宝的进奶量是多少

"对于一岁九个月宝宝的奶量这个问题，一般情况下是推荐全天奶量大概在500-600mL左右，是相对比较合理的全天进奶量。对于一岁九个月的宝宝来说，已经比较大了，全天的营养供应应该是以饭为主了，也就是说对于孩子来说，三餐会比吃奶相对来说在营养功用方面作用更为重要，所以孩子要保证全天正常的三餐摄入。除此之外，奶制品对孩子生长发育确实很有意义，所以还要保证正常进奶量，无论是吃奶粉，还是吃母乳、喝鲜奶，奶量建议全天大概在500-600mL左右，保持这个奶制品的摄入量，对孩子来说就没有问题，相对来说比较合理。当然有些孩子可能吃的多一点，有些喝的少一点，一般全天奶量的不低于350mL，如果多，不建议超过720mL左右，当然主要还是以饭为主，如果孩子能够正常吃饭，奶制品的摄入只要在大致合理的范围之内，就可以接受。"

语音时长01:22''

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/04/13收听(42472)

一周岁宝宝的奶量是多少

"一周岁宝宝可以坚持母乳喂养，一直可以喂养到两周岁，每天哺乳2-3次。如果应用配方奶，乳量约为每天500ml。建议婴儿出生以后到6个月以前提倡纯母乳喂养，只有在人体母乳不充足情况下，可以采用婴儿配方奶补充，该时期乳类是儿童主要营养来源。到了6个月以后，可以逐渐添加辅食，首先添加米粉，并适当添加水果泥、蔬菜泥等。6-8个月婴儿每日所需奶量大约为700-900ml，9-11个月婴儿除了坚持母乳喂养以外，喂养频次需逐渐减少，婴儿配方奶乳量约为每天800ml，逐步增加食物多样性。到了一周岁以后坚持母乳喂养，每天哺乳2-3次，奶粉、配方奶乳量约为每天500ml，但要增加米粉、水果、蔬菜、肉蛋类，以及维生素和矿物质补充，同时要注意儿童饮食行为培养。"

语音时长01:41''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/08/10收听(86822)

6个月宝宝奶量是多少

"六个月的宝宝每天的奶量是960mL左右，每天可以为4-5次，每次的奶量是180-240mL，宝宝出生以后六个月之内，乳类是唯一食物，鼓励母乳喂养。母乳是最佳食品，新生儿期母乳喂养可以半个小时，一个小时喂一次，随着年龄的增长，满月以后可以固定喂奶时间，2-3个小时喂一次。如果是配方奶粉喂养，可以3-4个小时喂一次。充足的奶量能够保证宝宝健康的生长发育。如果孩子每个月增长体重不超过500g，提示孩子可能有入量不足，要给予关注增加奶量。六个月以后，宝宝要逐渐添加辅食，首先添加的是米粉，逐渐添加。所以六个月以后的宝宝奶量，没有明显的增加，主要是靠增加辅食来补充孩子的营养。"

语音时长01:27''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/04收听(28964)

六个月宝宝奶量是多少

"宝宝出生以后是乳内喂养，提倡母乳喂养。母乳喂养能满足孩子生长发育的需要，按需哺乳，六个月时候宝宝每天可以为4-5次，每次180-240ml，全天的总量可以达到960ml。六个月的宝宝如果是混合喂养，已经开始添加辅食了，辅食以米粉类的食物为主，主要开始尝试让孩子逐渐接触，还是以乳内喂养为主。六个月的宝宝食量比较大，如果母乳不够，必要的时候可以加配方奶粉。配方奶粉可以在母乳喂养以后继续给予，也可以用代授法每天固定一次给予配方奶粉喂养，充足的乳类喂养能够保证宝宝的正常发育，要关注体重的变化，必要的时候及时的增加奶量，调整奶量。"

语音时长01:25''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/05/09收听(78570)

三个月宝宝奶量是多少

"三个月的宝宝的话还是主张纯母乳喂养，纯母乳喂养的话有很多好处的，对孩子的生长发育，增进母子的感情，还有免疫球蛋白这些成分来说，对孩子都是非常好的。就是说纯母乳喂养的话，就是按需喂养。就是说孩子感觉到饥饿啼哭，或者是母亲有奶胀的感觉话，都可以去给孩子喂。母乳如果充足的话，孩子每天有4-6次大便也是正常的。如果母亲奶水不够的话，需要加配方奶。配方奶的话，是部分配方奶，或者全部是人工喂养，这时候奶量的话，我们一般情况按每天是150ml/kg。在我们自己去买市面上配方奶粉直接加水，一般水温40-45℃调剂都可以。自己给孩子吃，你不需要去服，也不需要加糖。另外，配方奶也是作为奶水不够的一个优先选择。它配置的方法就是按重量是一份奶粉和七份的水。按容积算的话，就是一容积的奶粉加四容积的水，这样去配比就行。大概的总量的情况在150ml/kg，如果能满足这个的话，基本都能满足孩子的生长发育需要的。"

语音时长01:48''

花少栋│中国人民解放军总医院第七医学中心附属八一儿童医院

2023/01/27收听(56076)

1岁宝宝奶量是多少

"一岁以上的宝宝，其实就可以断奶了，也就是断母乳。但是，也要每天要保证2次奶，这个奶如果孩子要是能吃配方奶粉是最好。所以断奶之前就让孩子要慢慢的适应奶粉，如果母乳比较多，可以延到一岁半断奶，所以乳量应该慢慢减少。一岁的小孩，应该每天吃3次的正餐，加1-2顿的点心，1次水果，一共是六餐。所以奶量也就是最多每天3次，一般每天2次奶是最好的，也是最适宜的。因为，如果进食的奶量过多，液体量过多，容易影响孩子的食欲，造成宝宝吃饭不好。"

语音时长01:10''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2023/02/21收听(64362)

6个月宝宝奶量是多少

"对于六个月宝宝的奶量这个问题，从医学上并没有严格的规定或者规范。每个孩子的个体差异也非常大，一般情况下大部分六个月宝宝的奶量在每一次150-210mL左右。当然每个孩子差别是很大的，有些孩子可能会少一些，有些孩子甚至可能吃到比210mL还多，只要孩子能够接受，没有一些其他的异常表现，比如说呕吐等等，实际上都是可以接受的。平时要根据孩子每餐的奶量来决定他全天的总奶量和他进奶的次数，一般情况下六个月的孩子逐渐要添加辅食了，所以这个时候奶量要逐渐适当的减少，近奶次数有减少，一般的六个月上的孩子全天的总奶量大概维持在800mL，根据孩子进奶每餐的量可以调整进奶次数，多数孩子每天进奶次数在4-5次左右就可以了。如果孩子吃奶特别少的话，就是每一次吃奶特别少的话，就要适当增加进奶的次数。如果每次很多，就可以减少进奶次数。总体来说，第一个要先保证孩子全天总奶量，第二个更推荐加量减次。也就是尽量增加孩子每次吃奶的量，而把他全天进奶的次数减下来，这样是有利于孩子辅食的添加。所以要注意根据孩子的接受度来调整每餐的进奶量，尽量增加他每一次的进奶量，而让全天次数减下来给辅食腾地方，才能保证孩子辅食的添加，也能保证孩子生长发育，一定注意不要因为孩子添加辅食之后而减少奶量，这样反而会影响生长发育。"

语音时长02:07''

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/02/21收听(29338)

1周岁宝宝奶量是多少

"一般情况下，1周岁的宝宝如果已经断奶，每天仍然需要给予1-2杯的豆浆或者是1-2次的配方奶粉，乳量平均300-500ml为宜。因为这时候的宝宝生长发育比较快，需要供给足够的能量和优质蛋白质，其中优质蛋白质应该占总蛋白质的1\/2-1\/3。此时乳牙虽已逐渐的出齐，但是咀嚼功能仍然比较差，食物宜细、软、烂、碎为主，所以仍然需要供给优质蛋白质，比如牛奶、豆浆、配方奶粉，各种食物比如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等，建议每天3次正餐加1-2顿的点心。"

语音时长01:11''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2023/07/02收听(82188)

4个月宝宝奶量是多少

四个月宝宝的吃奶量，根据孩子胃口的不同而有一定差异。一般情况下，如果是纯母乳喂养的宝宝，需要根据宝宝的情况按需哺乳即可，只要孩子的身高、体重增长的正常，就说明妈妈的乳汁充足。如果是人工喂养、吃奶粉的宝宝，一般情况下，每天进食奶粉的量大概在600-1000ml之间，每日喂五次奶粉左右，每顿大概是120-160ml之间。由于小朋友的体制存在一定的差异，吃奶的量也有一定差异。所以，家长要根据孩子的情况而定，不需要过于强求，以免造成孩子积食，反而容易厌奶。

语音时长01:10''

王明慧│哈尔滨市传染病医院

2023/07/18收听(84402)

宝宝喝奶量是多少

"宝宝喝奶量因年龄不同而有所不同，间隔和每次吐乳的量个体差异较大，因根据婴儿的具体情况而定，新生儿一昼夜哺乳约7-8次，日夜哺乳间隔时间差不多，约三小时左右一次，后半夜稍长，每次哺乳约为70-100mL，生后两周每日约6-7次，每次100-120mL，2-3个月时每日哺乳六次，每次喝乳的量是120-150mL，夜间延至三个半至四个小时，后半夜可睡5-6个小时。4-5个月的时候，每日哺乳5-6次，每次喂量时150-200mL，夜间尤其是后半夜可持续睡眠6-7个小时，不需要哺乳，六个月期每日哺乳4-5次，夜间入睡后最多只哺乳，每次可哺乳200-250mL，六个月以后添加辅食后，每日哺乳可以不增加剂量也不增加次数，可以添加辅食1-2次，如米粥、米糊，7-8个月的时候，每日哺乳量可减少3-4次，这个时候训练用杯子喝奶，逐渐不用奶瓶，然后为断奶做正常的准备。"

语音时长02:00''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/05/12收听(68686)

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