骑自行车对于前列腺其实是又有好处、又有害处，好处是增加体力锻炼，对于男性的健康非常有益。尤其是对于多种肿瘤的防治，运动也是，预防肿瘤的法宝。但是骑自行车对前列腺癌也可能有害，主要是由于以下的原因：

1、压迫前列腺：长时间骑自行车会对于盆底、会阴有很大的压迫，前列腺就在会阴部位。如果长时间压迫前列腺，会导致前列腺的血流供应不畅，会导致前列腺周围的血液长时间无法离开前列腺区域，导致局部缺氧、局部肿瘤的恶性产生；

2、摩擦前列腺：长时间骑自行车还会有局部的物理摩擦，对于前列腺组织也是一种损伤。

要想将前列腺保护好，应该骑一段自行车就要进行休息，让前列腺周围的会阴部位充分放松，让血液充分地流动起来。除此之外，还需要注意骑车子的时候要更换相对宽大、柔软的坐垫。

特别不好的就是公路赛自行车体积比较小，整个身体大部分的重量都集中在很小的坐垫上，压迫到前列腺区域重量就更加明显。如果要骑自行车，一定要做好相关的规划，这样才能又锻炼身体，又保护前列腺。