如果三餐的饭都正常吃，体重还是越来越下降或者是越来越瘦，要找找原因，具体如下：

1、血糖的问题：如果摄入的主食足够，三餐正常吃，最常引起消瘦的原因是血糖的问题。血糖高或者糖尿病的时候，尤其是血糖特别高的时候，吃得多还容易饿，但是吃了饭以后还是会越来越瘦；

2、甲状腺的问题：得了甲亢也是正常吃饭，但是因为消耗增加，也会越来越瘦；

3、恶性肿瘤或结核：无论是恶性肿瘤还是结核，本身都是消耗性疾病，自己可能没什么影响或感觉，但是体重止不住地往下掉，俗称进行性体重下降。当然结核可能会伴有低热、咳嗽等，可能早期可以发现。但是有一些不太明显的、不太好的疾病，可能早期表现不显著，需要引起高度重视；

4、胃肠功能不好：除了糖尿病、甲状腺问题、肿瘤、结核等，三餐正常吃，有没有胃肠功能不好，如腹泻或者是吸收有问题，也可能会消瘦；

5、精神心理的问题：如果上述因素都除外，需要考虑有没有精神心理的问题，如压力大、休息不好，偏抑郁、焦虑等，其实体重也会越来越下降，越来越瘦。