14个月宝宝睡眠时间很短有什么危害

2023-05-22 11:03播放 :

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14个月宝宝睡眠的时间非常短,这种情况对宝宝的危害比较大,主要体现在以下几个方面:

1、影响宝宝的生长发育:因为促进宝宝体重、身高增长的生长激素,主要是在深睡眠的状态下分泌。如果宝宝的睡眠时间非常短,很难以进入深睡眠,生长激素的分泌就会明显受到影响,从而使得宝宝的身高、体重都会受到影响;

2、影响机体的恢复和修复:每一天机体的恢复和修复、细胞的修复,都是在睡眠中进行。如果宝宝的睡眠时间很短,代谢之后损伤的这些细胞修复和恢复疲劳的这些情况,都没有办法正常恢复,所以宝宝的免疫力和抵抗力就会明显下降,非常容易患各种感染性疾病,比如感冒、发烧等;

3、影响食欲:如果宝宝的睡眠时间很短,睡眠不足会明显的影响到宝宝的食欲,会导致食欲明显下降、消化功能明显下降,从而影响宝宝各类营养的摄入和吸收。

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