北京大学第一医院
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1岁宝宝便秘而且大便干、硬，要多摄入粗纤维食物如蔬菜、水果。还可以吃促进胃肠道动力的食物，如薯类食物，能够增加大便容积，吸收肠道水分，让大便变得相对较软。这些食物在每天的饮食中有一定量，如果便秘还是不能解决，可以吃软化大便的药物如乳果糖。
也可以增加肠道胃肠动力，如刺激肠道蠕动的中药，让大便在软化的条件下，胃肠蠕动也会增强，及时清理肠道内的大便，减轻便秘的情况。解决1岁宝宝便秘，需要增加膳食纤维素的摄入，以及增进肠蠕动、及时排出每天的大便，就能够减少便秘。
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一周岁宝宝便秘，而且大便比较干、比较硬，建议从以下几个方面调理：1、摄入足量的纤... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/06/01播放(86556)
一周岁宝宝便秘，而且大便比较干、比较硬，建议从以下几个方面调理：
1、摄入足量的纤...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/01播放(86556)
"一岁宝宝便秘而且大便非常干硬，这个情况下可以给宝宝吃益生菌、口服乳果糖来软化大便。如果孩子一般情况挺好的，可以养成良好的饮食习惯和排便习惯，给宝宝适当的多喝水，多吃粗纤维的蔬菜、水果，养成每日排便的习惯，每天可以给宝宝用小毛巾热敷肛门、温水洗屁股，同时顺时针揉肚子，饭后大概0.5-1小时，每天固定的时间让孩子坐便盆来养成良好排便习惯。如果孩子有肚子胀、哭闹，大便堵在肛门的门口，有排便的欲望但是不肯排的情况，我们可以用开塞露给孩子通便，可以取5-10ml的开塞露打到孩子的肛门里边，同时堵住肛门5分钟左右。一方面让开塞露软化大便，另一方面也润滑大便，刺激肛门括约肌松弛，也可以促进胃肠运动来刺激排便、促进排便。如果通过开塞露仍然不能通便，孩子有哭闹的情况需要到医院去，在医院进行灌肠通便。对于顽固性的便秘需要到医院看医生，寻找引起顽固性便秘的因素。如果是生理性便秘，一般经过调理会好，如果经过调理不能好的，一定要除外病理的因素，比如先天性的巨结肠、结肠冗长症，以及食物过敏导致的顽固型的便秘等等。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/03收听(70930)
"对于一岁的宝宝便秘的问题并不少见，孩子便秘时主要的表现就是大便干硬，反过来孩子只有大便干硬才是便秘，如果孩子只是排便时间延长就不是便秘了。对于便秘来说可以从几个层面做处理：一、对于便秘，绝大部分是由于孩子的饮食结构不合理所引起。建议给孩子注意积极调整饮食结构，主要是多添加含有膳食纤维较多的食物，比如蔬果，芹菜、豌豆、西梅、火龙果、梨、白薯等。不限于这些食物，都可以帮助孩子缓解大便干硬的表现。二、也要注意给孩子多喝水，也有助于调整孩子大便的性状。如果饮食治疗不能缓解，可以考虑添加含有低聚糖、低聚果糖、水苏糖等成分的益生菌，也有助于孩子便秘的缓解。三、如果孩子便秘比较严重，大便干硬，孩子很痛苦，有憋便的表现，可以考虑给孩子添加药物，比如乳果糖或者聚乙二醇等，能够相对更快速的缓解孩子大便干硬的表现，去缓解便秘，有助于打破恶性循环，让孩子慢慢习惯或者接受排便，从而缓解便秘。如果孩子大便非常干硬，也可以做局部处理，但是开塞露可能容易引起局部损伤，也很容易依赖，总体还是依靠饮食和药物来缓解便秘。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/06收听(90682)
"1周岁宝宝便秘大便很干、很硬的情况之下，需要给予软化大便治疗，可给予晨起口服乳果糖口服液软化大便，从而有利于宝宝排便。如果便秘特别严重的情况下，也可应用开塞露来进行通便的治疗。一定要做到日常生活的管理，在日常生活当中要多增加喝水量，要多喝水、勤喂水有利于大便的生成，避免便秘的现象出现。同时要增加绿色的蔬菜以及水果的摄入量，粗纤维的蔬菜要多口服，蔬菜与水果可以调整宝宝肠道的状态，有利于缓解便秘。也可以配合口服如妈咪爱或者乳酸菌素颗粒，调整宝宝的肠道菌群，有利于缓解便秘。"
全香美│牡丹江市中医医院
2023/06/23收听(91698)
"3岁的宝宝便秘且大便很干硬，如果宝宝的一般情况挺好，没有哭闹可以给孩子口服益生菌，调节肠道菌群以及口服乳果糖来软化大便，同时要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，并且多喝水，养成良好的排便习惯，每天定时排便，坐便盆5-10分钟。如果这些仍然不能解决问题可以通过辅助排便的方式：第一、用温热的小毛巾来热敷肛门，给肛门用温水洗臀部，甚至可以采取温水坐浴、顺时针揉肚子都可以利于促进排便。如果孩子有哭闹，通过温水洗臀部仍然不能排便，也可以用开塞露通便。如果开塞露通便仍然不好，孩子有哭闹且大便堵在肛门里很痛苦，要到医院去进行灌肠通便。便秘必须纠正，如果不纠正，这种顽固性便秘容易引起肛裂甚至痔疮。顽固性便秘一定要到医院看医生，除外一些病理因素，比如先天性巨结肠、结肠冗长症以及食物过敏等病理性因素引起的便秘。"
2023/11/18收听(81042)
3岁的宝宝便秘，大便又干又硬，主要结合饮食和药物，综合处理，帮助孩子缓解症状。孩子的大便如果又... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/01/25播放(68168)
3岁的宝宝便秘，大便又干又硬，主要结合饮食和药物，综合处理，帮助孩子缓解症状。孩子的大便如果又...
2023/01/25播放(68168)
3岁的宝宝便秘且大便很干、很硬，常见的解决方式如下：1、增加纤维素的摄入：纤维素... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/06播放(45283)
3岁的宝宝便秘且大便很干、很硬，常见的解决方式如下：
1、增加纤维素的摄入：纤维素...
2023/05/06播放(45283)
"孕妇便秘严重大便很硬，要在医生指导下合理使用开塞露治疗，建议注意饮食调理，比如可以吃香蕉、苹果等，不要吃辣椒、火锅等易上火的食物，容易加重便秘。孕期最好适当活动，不要长时间卧床，多喝蜂蜜水、酸奶可以润肠通便，有助于预防便秘等。严重时需要去医院进行检查，必要时需要在医生指导下合理服用芦荟胶囊等药物，但是孕期用药要谨慎，以免影响宝宝发育，孕期不要长时间便秘，容易引起痔疮，还容易引起流产或者早产等情况，一定要合理调理。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/22收听(85068)
"宝宝大便干燥就是指的大便次数减少，一般都是每周小于3次，排便比较困难，粪便比较干。一般多见于肠道疾病。从饮食上调整，第一、吃一些水果泥、苹果、拿榨汁机榨汁，榨成汁，一天喂个2-3次。第二、吃点红薯粥。红薯本身就有通便的作用，熬软点，吃点萝卜、黄萝卜，白萝卜都行。还有一个是促进肠蠕动，揉揉肚子，以肚脐为中心，顺时针揉40-50下。第三、吃点清热解毒，如热速清、小儿豉翘，双黄连都可以。第四、吃点促进肠蠕动的药，饭前吃四磨汤。第五、改善一下胃肠功能紊乱的问题，吃点益生菌，如妈咪爱、双歧杆菌，水温一般都是30-40度。第六、排除铅中毒，铅中毒的孩子大便干燥，如代谢性疾病、内分泌疾病。"
杜淑玲│中国人民解放军总医院第七医学中心附属八一儿童医院
2023/05/22收听(49504)
大便如果特别干，而且特别硬考虑存在便秘。大便特别干，主要是由于肠道津液比较少等原因导致的。当然也不排除是平时喝水比较少，或不喜欢吃瓜果、蔬菜导致的。有一种可能是自己有一定程度上的肠道菌群失调，所以想调理这个疾病，应该用一些调节肠道菌群的药物。再加上改变自己的生活习惯，比如不能总是吃太多淀粉类的食物，尽量多吃一些含纤维素高的食物，可以多吃绿叶蔬菜。同时应该注意，少吃些油腻的或太过于辛辣的东西，每天保证多喝水。吃完饭之后可以做腹部按摩，也可以有效缓解大便干的症状。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/29收听(15532)
孩子大便很硬说明大便是比较干燥的，水分相对摄入不足，建议孩子多喝水，然后平常多吃一些粗纤维的食物，如果在此基础上食物调整还是不改善的话，可以应用一些药物，比如乳果糖、四磨汤，还有小麦纤维素等之类的。平常多吃水果蔬菜，比如梨火龙果等，如果还不改善，可能就得进行灌肠，或者用开塞露的方法紧急的处理，防止肛裂，这都是一些紧急处理的，从根本上来讲，还是和现在生活条件改善以后，孩子膳食纤维食物不足，与粮食过于精细有关系。
武文娟│陕西省人民医院
2023/05/17收听(36952)
"一岁宝宝大便干出血应该考虑是大便干、粗大导致肛裂出现出血，治疗上的重点是要缓解排便困难，可以服用乳果糖帮助通便，服用乳果糖之后一定要多喝水效果才会好。在饮食管理上也要注意，可以多吃粗纤维丰富的食物和水果，粗纤维摄入增多肠道中的水分会增加，大便会软化就更能顺畅的排出大便，大便也不干燥出血自然会好。在出血期间还应该在每次排便之后清洗干净肛周皮肤，防止肛裂继发感染。"
张先华│湖南省人民医院
2023/03/19收听(84642)
"一岁宝宝可以加很多辅食，可以改善辅食的品种，改善大便干燥的情况，比如饮食中可以加含纤维素丰富的蔬菜，如蒜苗、芹菜、菠菜，可以把这些食物做成碎末，放在粥里，当成菜粥喝，可以缓解宝宝大便干结的情况。还可以多吃清热泻火、通便的水果，比如猕猴桃、火龙果、梨、香蕉、西瓜，这些水果有通大便的作用，可以多吃一些，而且宝宝一定要多喝水。大便干燥的时候避免吃太容易上火的东西，比如榴莲、樱桃或者鱼要少吃，饮食要均衡，既要营养丰富，又不能偏食。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/10收听(34294)
"宝宝大便偏干时，可以在饮食上多摄入一些谷类、富含膳食纤维或油脂类食物，或口服益生菌、调整排便习惯等，具体如下：1、饮食：需强调多摄入谷类食物以及深色蔬菜等富含膳食纤维的食物，同时还需注意食物中油脂的摄入，因为油脂摄入不足时，也容易出现大便偏干；2、口服益生菌：宝宝可口服益生菌帮助调理肠道微生态，有助于大便状态的改善；3、调整排便习惯：平时可以给宝宝做腹部顺时针按摩，尽量训练宝宝每天固定时间排便，良好的排便习惯对每天正常排便非常重要。当大便特别干时，可能会引起宝宝排便用力、痛苦、哭闹、甚至出现肛裂情况，此时需要临时使用开塞露缓解症状，把沉积较久的偏干、偏硬大便排出，否则宝宝会出现忍便不排，使大便干的情况越来越重，必要时可以口服乳果糖和四磨汤帮助调理。"
陈玉松│黑龙江省医院
2023/07/06收听(73520)
一岁的宝宝出现便秘现象，可以通过以下这些方法来缓解：1、多喝温白开水：温白开水进... 肖娟│北京协和医院 2023/06/23播放(51776)
一岁的宝宝出现便秘现象，可以通过以下这些方法来缓解：
1、多喝温白开水：温白开水进...
肖娟│北京协和医院
2023/06/23播放(51776)
一岁宝宝便秘，多数与饮食有关，还有少部分与消化道的发育过程有关。所谓的便秘实际上指的是大便干结... 吴文│海南医学院第二附属医院 2023/05/16播放(91492)
一岁宝宝便秘，多数与饮食有关，还有少部分与消化道的发育过程有关。所谓的便秘实际上指的是大便干结...
吴文│海南医学院第二附属医院
2023/05/16播放(91492)
一岁多的宝宝便秘的处理是有一些原则性的，因为一岁多的宝宝开始吃辅食了，所以这个时候饮食结构要进行适当的平衡，荤素搭配。素菜适当的也要多一点，特别是像香蕉、芹菜等纤维素比较长的食物，而且容易引起肠蠕动的食物要适当的给孩子多吃一点，促进肠道的蠕动，避免便秘的发生。还要吃一点益生菌，促进肠道菌群的平衡，目的也是为了增加肠蠕动、软化大便，避免便秘的情况。要养成良好的排便习惯，不能憋着，这样也可以起到避免便秘的作用。如果以上三个办法还没有太见效，就给孩子吃一点乳果糖的口服液，吃1-2周软化一下大便，让孩子的大便次数一天在1-2次左右，从而解决便秘的问题。
谢利剑│上海市儿童医院
2023/12/19收听(16262)
"一岁的宝宝便秘可能是由于天气热、宝宝喝水少、上火、脾胃虚弱或者处于消化系统疾病的恢复期，比如腹泻造成的消化系统功能紊乱，所以容易引起便秘。要适当给宝宝多喝水，以饮食调节为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。每餐主食、鱼肉蛋和蔬菜，正常情况下应该是各占1\/3。便秘的时候可以适当减少鱼肉蛋的量，增加蔬菜的量，尤其是绿色的叶蔬菜，富含膳食纤维的蔬菜要多吃一些，比如小白菜、菠菜、芹菜等。同时，要给宝宝口服益生菌，如果口服益生菌效果不好，可以给他吃健脾的药或者乳果糖口服液调节。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/11/02收听(56596)
"宝宝便秘是没有及时的添加辅食，再就是不爱运动，总喜欢躺着坐着，不爱吃蔬菜水果，长时间没有养成定时排便的好习惯，慢慢形成了便秘。首先，饮食调理。多吃点蔬菜、水果，多喝蜂蜜水、酸奶，特别是酸奶和香蕉一起吃，这样有利于排便。每天一定要坚持运动，要养成定时排便的好习惯，饮食调理效果不好的情况下，可以用开塞露，效果挺好的，没有什么副作用。饮食调理需要时间慢慢才能恢。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/09/22收听(79096)
"一岁宝宝便秘怎么办呢？因为一岁的宝宝消化系统还很不完善，容易出现消化系统各方面的紊乱问题，便秘也是经常出现的症状之一。如果宝宝经常便秘，可以采用非药物疗法和药物疗法。非药物疗法主要是通过饮食改变孩子的便秘情况，比如说一岁的宝宝可以给他多喝点水，也可以喝点梨水。另外，多吃一些清热泻火、能通便的水果，像香蕉、梨、西瓜、猕猴桃、火龙果，可以选择性的吃一些，可以有效的通大便。另外，可以多之一些含纤维素丰富的蔬菜，像蒜苗、芹菜、油菜、菠菜，这些蔬菜给它剁成沫，跟菜、跟粥和在一块可以给孩子一起吃，可以起到通便的作用。除了非药物治疗外，如果通过食疗起不到作用，还可以给孩子吃一些益生菌，益生菌比如说妈咪爱，可以调节肠道菌群的紊乱，有促进肠道蠕动的作用，可以选择性的吃一些。另外，还可以选择其他药物，选择其他药物最好在医生的指导下进行，比如像化湿丸、山楂丸，可以选择性的吃一些。总之，如果孩子的便秘持续得不到缓解，要及时的去医院，在医生的指导下服用一些药物。"
2023/10/27收听(73122)
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