中南大学湘雅医院
神经内科
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如果患者总是犯困,需从多方面进行考虑,其常见原因体主要有以下几种:
1、睡眠异常:部分患者晚上经常失眠、睡眠不规律、经常做梦。也有部分患者可能出现晚上睡眠质量不好,如睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者,虽然睡眠时间足够,但在睡眠过程中出现低通气,导致出现呼吸暂停,进而出现头部供血不良,白天便可能出现总犯困的情况;
2、冠状动脉粥样硬化:老年患者因患有长期高血压、糖尿病,存在抽烟、饮酒或高脂血症等因素,可能引起动脉粥样硬化,从而导致头部供血不足,而引起患者犯困、记忆力下降、头痛、失眠等症状;
3、精神症状:如果患者存明显抑郁、焦虑、神经衰弱,患者也可能出现犯困、乏力或情绪、精神异常;
4、其他基础疾病:如患者存在低血压、低血糖、甲状腺功能减退以及肾病,如肾功能减退、肾脏功能障碍等,上述疾病也可能导致患者出现总是犯困、乏力等症状。
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"患者最近总是犯困,可能是因为身体处于疲劳的状态,对睡眠的需求比较多,患者血液处于高脂、高黏的状态,脑慢性缺血、乏氧等原因引起的。建议患者根据病因进行调整:1、患者如果因为晚上的睡眠质量不好或失眠多梦等问题,导致身体比较困倦、乏力,这种情况主要针对睡眠进行改善。患者可以按需的服用安眠药物,比如地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑。2、患者如果睡眠还很好的情况下最近总犯困,可能是血液的黏滞度比较高,导致患者慢性的脑供血不足,大脑处于乏氧状态引起的。建议患者完善血流变、血脂、纤维蛋白原的检测,完善经颅多普勒检查,对症给予患者药物,比如阿托伐他汀钙片、拜阿司匹林、银杏叶片,改善患者的脑部供血,降低血液的黏滞度,可以改善患者的症状。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/05收听(67546)
总是犯困的原因很多,可以分为 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/05/17播放(40573)
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/17播放(40573)
犯困的出现主要存在两方面因素。第一方面是由于患者存在脑缺血、缺氧,从而表现为低代谢状态。建议患者进行血糖、血压相关检查,如果存在低血压、低血糖等症状,需要及时给予治疗。第二方面是由于患者长期处于疲劳状态,或者长期处于生活不规律状态所导致的植物神经调节紊乱,如果是这种情况,建议患者进行生活方式调理,可以让患者减少使用电子器械的时间,同时适当的进行体育活动,并减少可乐、酒精等刺激性食物的摄入,同时养成定点入睡,定点觉醒的时间习惯。
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/04收听(59500)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠,睡眠不足造成缺觉所以容易犯困,这种情况补觉以后可以改善,还有就是因为大脑有缺血、缺氧或者低血糖,都会造成容易犯困的现象,要针对基础疾病进行治疗。另外,也可以改善容易犯困的症状,包括改善缺血、缺氧的供血,补充低血糖,也就是调整血糖等,还有就是因为大脑的精神方面的疾病造成,精神的疾病包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症,都会表现为容易犯困的症状,要做相关的量表检查,可以明确是因为哪种精神疾病造成的容易犯困,进行相应的治疗可以改善这个症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11收听(21582)
"最近总是犯困有如下情况:首先,考虑是由于睡眠不足或者睡眠质量差导致的,临床上一些病人由于夜间熬夜,早醒或者多梦影响了睡眠质量,可以出现总是犯困而且还可以伴有周身乏力、记忆力下降等。建议病人以改善睡眠为主,必要的时候可以口服镇静安眠药,临床上常用的有苯二氮卓类的艾司唑仑、地西泮等,也可以口服中成药比如甜梦胶囊、百乐眠等。其次,最近总是犯困也可以考虑由于血流速度减慢,血液黏稠导致脑部供血不足而出现的,多见于中老年人或者平时吃的过于油腻的人。建议病人必要的时候可以口服活血化瘀,改善循环的药物,如果吃的过于油腻,可以口服降血脂的药物。"
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/11收听(47182)
人容易犯困的原因具体如下:1、睡眠习惯差:晚上12:00后才睡觉,频繁看电视、电... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/06/12播放(78834)
人容易犯困的原因具体如下:
1、睡眠习惯差:晚上12:00后才睡觉,频繁看电视、电...
2023/06/12播放(78834)
白天犯困有可能与晚上睡眠的质量不好、睡眠的时间不足有关系。如果经常晚上11:00以后睡觉,睡眠时间低于6个小时,就有可能导致白天困乏,出现总是想睡觉的症状。感觉困乏如果经常会出现头疼、头晕等症状,也有可能与血液黏稠度升高、脑动脉硬化、脑缺血、缺氧有关系。患有脑血管的疾病,脑血栓、脑梗塞或者脑出血等都容易出现困乏症状。如果不停的玩电脑游戏或者过度脑力劳动,很容易导致脑细胞长时间处于兴奋状态,导致白天出现困乏、昏昏沉沉等症状。血糖异常、血压高、血脂高也有可能导致困乏,应该先去医院检查,确定诊断再治疗。
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/06/19收听(52678)
"经常犯困考虑有以下几个原因:1、如果患者有焦虑、抑郁的情绪容易经常反困,患者会表现为精神比较萎靡,对任何事情都提不起兴趣。2、经常熬夜的人、失眠的人,在白天时会表现为经常犯困,患者同时会伴有反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、心慌、心悸、头昏、头沉的表现。3、经常犯困可能是因为血液处于高脂、高黏状态,引起脑血流缓慢导致的。比如患者的血脂高、纤维蛋白原高,血流变受到影响时会有上述表现。4、经常犯困的原因主要与大脑动脉粥样硬化、脑供血不足,导致患者的脑组织处于慢性缺血、缺氧状态有关系。"
2023/02/11收听(27912)
犯困的原因具体如下:1、脑缺血病变:特别是早期患者出现脑缺血、乏氧,会出现犯困症... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/09/11播放(79464)
犯困的原因具体如下:
1、脑缺血病变:特别是早期患者出现脑缺血、乏氧,会出现犯困症...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/11播放(79464)
"经常犯困有可能是一种嗜睡状态,可能是生理性的原因所引起,也可能是由于某些疾病所导致,生理性的原因主要包括长时间精神紧张、压力大、长时间生活不规律,过度熬夜可能会引起睡眠不足,患者可以出现上述症状;如果是病理性的原因,临床上常见的疾病为颅内器质性病变,比如脑出血、脑梗死、脑炎和颅脑肿瘤的患者均可以出现,主要是积极治疗原发病,如果患者症状严重时,同时也可给予改善脑代谢治疗以及醒脑治疗,改善脑代谢的药物一般应用奥拉西坦和吡拉西坦,醒脑的药物可以应用醒脑静、复方麝香注射液和清开灵注射液;如果患者血压偏低时可能会引起低血压脑病,可引起脑部缺血、缺氧,患者也可以出现上述症状,主要是调控患者的血压,可以口口服生脉饮,也可以口服糖盐水,同时嘱咐患者适当参加体育锻炼,增强体质,增加血管弹性。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/24收听(40624)
"容易犯困的原因包括各种外因和疾病的内因,外因包括生物节律的紊乱、睡眠不足、物质的滥用、药物的使用,生物节律的紊乱包括倒时差、倒班、睡眠时间不规律等,夜间睡眠不足可以因为睡眠的环境影响或精神心理因素的影响,而导致白天容易犯困。酒精或毒品等物质的滥用,可以引起犯困的情况。药物的使用容易导致犯困,比如安眠类的药物、抗焦虑和抑郁的药物以及常见的抗癫痫药、抗心律失常药、抗痉挛药或一些抗生素类的药物,可以导致容易犯困。能够引起犯困的疾病,包括睡眠障碍类性疾病和躯体的疾病,睡眠障碍类疾病包括发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、昼夜节律性睡眠觉醒障碍等。能够导致嗜睡的神经系统疾病,包括脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑损伤、帕金森病、阿尔茨海默病等。内科疾病包括各种原因导致的高血压、低血压、心力衰竭、呼吸衰竭、肝功能衰竭、肾功能衰竭、高脂血症、恶性肿瘤、维生素缺乏等。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/06收听(79526)
"经常犯困难有几种可能:第一、是不是最近有过度劳累,比如长时间加班,长时间压力过大。第二、有没有睡眠不好,比如这段时间有没有失眠、睡眠不规律,有没有夜间睡眠时间减少,或者是睡眠节律和正常节律不一样,睡得过多或者睡得过少都容易犯困。第三、有没有得病,很多人得病之后,无论是呼吸道的疾病还是消化道疾病,或者其它疾病都会影响到人的精神状态。当然,精神萎靡之后会出现犯困的现象。第四、会不会是吃了某种药物,比如抗过敏的药、改善睡眠的药,吃了以后也可以出现犯困的现象。第五、有没有血压过高或者过低,有没有糖尿病、甲状腺病变,近期有没有营养不良,或者最近有没有运动过度等都是引起犯困的原因,所以需要根据自己的生活经验慢慢的找。"
邵自强│中日友好医院
2023/09/11收听(85368)
"人总是犯困需要分析具体情况,假如是偶发性犯困,短时间内犯困,可能与过度劳累、精神压力过大、夜晚休息不好、睡眠时间过短等因素相关,这些不利因素得到去除之后,犯困情况会逐渐好转。还有一些是疾病情况下犯困,常见的原因比如内科类疾病或存在贫血,存在肝肾功能明显的受损,神经内科类疾病包括抑郁症、焦虑症,当然还可能伴有抑郁症、焦虑症伴随的其他临床表现。还有一些神经内科的比如脑血管狭窄,明显的脑供血不足引起的脑缺氧,也会有这种犯困的感觉。总之,如果是经常性存在犯困,应该及时到医院就诊,到内科就诊,然后进行必要的血常规、生化、头部核磁检查等等,排除神经内科类疾病,包括其他系统的疾病所导致的这种犯困,从而进行全面合理的诊治。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/09/23收听(66658)
"很容易犯困:1、可以见于脑血管疾病,特别是中老年人由于动脉粥样硬化,会出现慢性的脑部供血不足,表现为容易犯困,还可以伴有头晕、头痛的症状。2、临床上还可以见于贫血的病人,由于血红蛋白含量减少,脑细胞会出现慢性的乏氧,可以出现犯困以及伴有周身乏力、面色苍白等症状。3、临床上还可以见于心脏疾病的病人,特别是心肌缺血的病人由于心脏的射血减少,导致人体的组织器官缺血,特别是脑部缺血之后容易犯困,严重还可以出现记忆力下降、反应迟钝等。4、临床上还可以见于体型肥胖、血脂高的病人,由于血脂比较高,血液黏稠,血流速度减慢,病人可以出现犯困以及周身困重的表现,可以给予病人口服降脂药。"
2023/03/22收听(12526)
犯困的原因有很多:第一、很常见的就是身体没有得到充分的休息,很疲劳。第二、包括无聊的时候犯困,晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑的褪黑素,而褪黑素又对睡眠产生和维持都有着重要的作用。腺苷可以抑制神经活动,它在白天慢慢的累积释放,会引发睡意。第三、跟季节有关,比如在春夏,人们会犯困,人的生理活动和自然环境、气侯变化都有着一定的关系。第四、和个人的身体健康有关系,比如高脂血症、颈椎病、贫血等都可能会引起大脑缺氧,会引起犯困。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/01/25收听(54204)
"人容易犯困,考虑到血液方面的问题,那可能是血脂比较高,血液处于高黏稠的状态,人就容易犯困,尤其是在饱餐以后,更容易出现犯困的症状,那患者可以就诊医院做血常规,还有血脂、血糖的化验,针对病因来给予降脂,改善血循环的治疗,那患者的容易犯困的症状会得到有效的改善。另外夜间睡眠不好失眠多梦的人,在白天的时候也容易出现困倦,乏力的症状。还有就是患者存在着慢性的脑供血不足,脑白质脱髓鞘疾病也会在白天的时候容易出现犯困、打哈欠、乏力等症状,可以给一些银杏叶片、血塞通片或者是蛭蛇通络胶囊,活血化瘀,改善血液循环的治疗,能改善犯困的症状。"
2023/07/28收听(69142)
容易犯困常见于以下几种原因:第一、贫血或者低血压,多见于年轻女性,有贫血或者是低血压的病史,除了容易犯困以外,有乏力、食欲不振、四肢冰凉、头晕等症状。第二、脑血管疾病,多见于老年人群,多有脑动脉硬化、脑梗死、脑出血等病史,由于脑血管疾病引起脑供血不足就会导致头发蒙、容易犯困、头晕等症状。第三、夜间呼吸暂停综合征,多见于肥胖的患者,有打呼噜、夜间短暂呼吸停止、憋醒等症状,导致患者白天犯困、精神不振、容易打瞌睡。第四、甲状腺功能减低,多见于女性,有甲减病史,由于代谢功能减低,患者有犯困、乏力、淡漠、血压降低、皮肤冰凉等表现。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/12收听(90110)
老犯困最常见于睡眠不足,此外还见于发作性睡病、睡眠呼吸综合征等。具体如下:1、睡... 彭华│上海长征医院 2023/12/05播放(28727)
老犯困最常见于睡眠不足,此外还见于发作性睡病、睡眠呼吸综合征等。具体如下:
1、睡...
彭华│上海长征医院
2023/12/05播放(28727)
经常犯困可以见于老年患者,夜间的睡眠质量差就可以出现白天经常犯困的情况。同时老年患者还存在着心肺疾病,由于夜间迷走神经兴奋,心脏以及肺部疾病容易发作,也可以导致老年人夜间睡眠不好,严重的时候还可以出现睡眠颠倒。对于这种情况要以调整夜间的睡眠质量,同时积极的治疗心肺疾病为主。经常犯困还可以见于部分高脂血症的病人,血脂高、血液黏稠就会经常犯困,还可以伴有周身的症状,建议以降血脂以及控制体重为主。经常犯困还可以见于部分患有发作性睡病的患者,严重的时候还可以出现猝倒,发作性睡病的患者建议白天安排一定的时间打盹。
2023/01/31收听(15600)
人容易犯困,单纯很难判断到底是什么问题,还要看患者有没有伴随其它症状,比如有没有情绪低落、对任... 毛丽军│中国中医科学院西苑医院 2023/12/06播放(96538)
人容易犯困,单纯很难判断到底是什么问题,还要看患者有没有伴随其它症状,比如有没有情绪低落、对任...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2023/12/06播放(96538)
湖北省中西医结合医院 温暖
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