颈脊髓损伤能不能恢复，要看运动神经跟运动平面损伤的程度，是完全损伤还是不完全损伤。不完全损伤大多能够恢复，只不过是恢复程度问题；完全性损伤也能恢复一些功能，但是恢复有限。中医讲脊髓属于肾，是精华的精，属于精气所化生的，肾主骨，所以平常相对来说，要提高人的正气。中医讲的先天之本是肾，后天之本是脾，脾肾要补，平常要维护好自己的正气，特别是有亚健康状态的人群。

有些脊髓损伤是由病毒感染引起，所以要提高自身的抵抗力、免疫力，中医来说就是要调补脾肾。平常也要有安全意识，要注意车祸、外伤等发生。