如果在月经期偶尔吃一点点吃凉的，不会导致月经淋漓不尽。但如果是吃比较多的凉的食物，像冰冻的饮料、冰激凌、雪糕，或者是北方冰冻的柿子、梨等，都有可能会导致月经出现淋漓不尽的现象。
因为吃了过多凉的食物之后，进入体内会刺激胃肠道，引起胃肠道平滑肌收缩，也可能会引起子宫平滑肌的收缩，导致出现月经的颜色变深。同时可能会影响子宫局部的血液循环，导致月经淋漓不尽。因此在临床上医生一再告诫病人在月经期不要吃寒凉的食物，以免对月经造成影响。
如果是吃寒凉的食物不多的情况下出现月经淋漓不尽，可能是其他的原因导致，比如内膜的息肉、内膜的炎症，还有黏膜下的子宫肌瘤、内分泌失调，比如雌激素不足、卵巢功能下降等。因此必要的时候需要做相关检查给予鉴别，然后根据病因再决定下一步的治疗。
