颈椎反弓如何治疗

张维嘉
副主任医师

哈尔滨市第一医院

骨外科

颈椎反弓如何治疗

2023-11-24 10:05播放 :

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视频内容

颈椎反弓患者应改变生活、工作不良习惯，加强颈部肌肉锻炼，配合临床医生采取颈椎牵引等治疗，具体如下：

1、功能锻炼：患者发生颈椎反弓容易产生头晕、疼痛、活动受限等症状，辅助弹力带进行功能锻炼，可以很快使颈椎反弓现象得到改善；

2、改变不良习惯、不良姿势：患者在日常生活或工作中，如果长时间低头工作或玩手机，容易使颈椎发生反弓。此时应注意纠正不良习惯、不良姿势，使颈部肌肉得到充分地放松，从而使颈椎反弓现象得到缓解；

3、颈椎牵引治疗：通过此类治疗能够松弛颈部肌肉，使颈椎曲度逐渐恢复，去除反弓现象，解除神经压迫，效果令人满意。

综上所述，颈椎反弓发生后，患者应及时到脊柱外科门诊就诊，由专科医生对患者进行详细的问诊、体格检查以及影像学检查。尽快明确颈椎反弓的原因和病变程度，尽快采取相应的治疗手段改善症状。

颈椎反弓怎么治疗

"颈椎反弓主要是因为颈肌劳损、痉挛引起，要避免颈肌劳损的发生，应睡硬板床、避免久坐，具体如下：1、长时间伏案工作者要尽量避免久坐，一般工作1小时起来活动10-15分钟，做颈部伸展运动；2、晚上睡硬板床，要用低一点的枕头，不可以垫过高的枕头，以免引起落枕。颈椎存在正常向前的生理曲度，当颈肌发生劳损、痉挛时肌肉会牵拉颈椎，使原来具有生理曲度形成比较直的形态。"

语音时长01:16''

黄恺│浙江省立同德医院

2023/06/05收听(40336)

01:35

颈椎反弓该如何治疗

颈椎反弓目前非常常见，尤其见于初高中生。以前颈椎反弓常见于60-70岁的高龄老年人，现在随着课...

秦杰│西安交通大学第二附属医院

2023/12/28播放(52494)

01:55

颈椎反弓怎么治疗好

正常人的颈椎具有一个生理性前凸，随着电子产品的普及，越来越多的人加入低头族的行列，长期低头使生...

司海朋│山东大学齐鲁医院

2023/08/08播放(52038)

颈椎反弓该如何治疗

"颈椎反弓如何治疗？要看颈椎反弓导致临床症状如何，一般情况下轻度的颈椎退变，会使颈椎的生理曲度也就是向前突出的曲度变直，再进一步发生颈椎病变的时候，这种变直的颈椎曲度会进一步恶化，变成后凸畸形，这种后凸畸形就叫做颈椎反弓。顾名思义反弓按字面意思来讲，颈椎的曲度好比是弓箭的弓，向前突出，弓弦向后，如果反弓，就是向后突出，弓弦就会向前。弓弦其实就是颈髓，颈部的神经弓弦向后的情况下，神经是在整个椎体的后缘，它们相安无事，而且颈椎的椎管的空间、体积是在正常的生理范围之内，不会有任何的临床症状。如果反弓的时候颈髓受到压迫，这种情况下大多是需要手术治疗。而且由于反弓的颈椎单纯的、后路的颈椎单开门手术是无法达到缓解的，一般是需要长阶段的、前路的、小钉板的内固定来恢复颈椎的曲度，才可以缓解颈椎反弓的情况。如果是由于颈椎椎管狭窄、发育性颈椎狭窄所导致的进一步的钙化、反弓，还需要进行前路、后路同时的手术治疗。"

语音时长02:03''

张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/29收听(77620)

颈椎反弓怎么治疗

"颈椎反弓，就是指颈椎的生理弯曲消失形成反弓，主要是由于长期不正确的姿势所造成的。在治疗的同时，主要是改变不正确的姿势，低头伏案工作、打电脑、玩牌、看电视、开车等都不要超过1个小时。然后颈部后仰，左右缓慢旋转，可以靠在椅背上将头颈部后仰3-5分钟，平时低枕头睡觉，这样经过一年左右的时间，颈椎疼痛就会缓解。一般睡觉的时候，枕头尽量控制在8cm为宜。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:09''

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2023/11/12收听(12502)

02:23

颈椎反弓该怎么治疗

颈椎反弓主要是颈背部的肌肉痉挛，长期肌肉痉挛就会造成颈椎的前曲变小，逐渐发生反曲即反弓，所以本...

纪泉│北京医院

2023/10/08播放(36185)

01:38

治疗颈椎反弓

治疗颈椎反弓可以采取推拿、按摩、针灸、理疗、药物治疗、牵引治疗等方法，具体如下。

...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/12/04播放(44338)

02:23

颈椎反弓怎么治疗

颈椎反弓为多种因素导致的颈椎生理曲度变浅、变直，甚至一定程度后弓的表现，颈椎反弓的治疗应结合其...

汪青春│南方医科大学中西医结合医院

2023/11/23播放(67264)

01:59

颈椎反弓怎么治疗

简单的颈椎反弓，如果症状轻微，患者可以通过垫糖果枕进行治疗，但是需要循序渐进进行，开始先垫低点...

郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区

2023/04/30播放(93240)

颈椎反弓怎么治疗

"颈椎反弓是一种比较常见的颈椎病。正常的颈椎有生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为反弓。颈椎反弓是构成颈椎病最常见的病理基础，而不适当地使用枕头是导致颈椎反弓的重要原因。最常见的原因就是枕头太高，高枕头会使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。高枕静卧看书、卧高靠背看电视以及长时间上网、打麻将等不良的生活习惯会导致反弓的形成。所以，一定要积极的端正不良的生活习惯，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，适当进行体育运动锻炼，如打羽毛球，可以尝试用适当高度的圆柱形的枕头放在颈椎的下面，这种情况有可能会使颈椎反弓得到一定程度的恢复，根据自己的感觉逐渐的增加或者降低枕头的高度。还有一些颈椎反弓是由特殊性疾病所导致的，同时会伴有颈椎椎体的不稳定以及关节的交错，需要积极的进行手术治疗，一定不能推拿、按摩，有可能会导致瘫痪，甚至心跳、呼吸骤停。"

语音时长01:34''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2023/02/28收听(61720)

01:54

什么叫颈椎反弓

颈椎反弓是指颈椎在X光片或者在核磁上，出现颈椎椎体的序列向后排列，这种弧度本来应该向前屈，如果...

纪泉│北京医院

2023/05/11播放(39294)

01:37

什么是颈椎反弓

正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。当患者颈椎曲度发生改变，颈椎变直甚至向后出现曲...

唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）

2023/01/14播放(59000)

什么是颈椎反弓

"颈椎反弓就是和正常的生理曲度相反，弓向后方。正常的生理曲度是C型，向前面形成生理曲度，这样是自然发展的过程，然后会保持这个姿势，既能够活动比较灵活，也能够承担头部的重力，在颈椎活动的时候比较灵活的处于工作状态。在长期的低头、劳累、僵硬以后，颈椎会出现肌肉的僵硬，然后炎症物质渗出，长时间的没有得到休息和缓解会出现反弓变直，这时会疼痛比较严重，而且会比较僵硬，在活动头部时会出现明显的不适。颈椎曲度变直反弓已经表示颈椎处于了一定的受损状态，已经有增生、骨刺、韧带的肥厚，有可能有椎间盘突出，如果仍然不注意会加重，进一步压迫脊髓和神经根产生一系列颈椎病，包括相应头晕、手麻等情况，所以一定要减少不良姿势、定期的锻炼，避免变直反弓，尽快的恢复生理曲度。"

语音时长01:27''

李云恺│济南市第四人民医院

2023/11/28收听(58678)

01:53

颈椎反弓是怎么引起的

颈椎反弓是病人去医院无论是进行X光片、CT或者核磁，有影像学报告上报告的颈椎反弓。所以只是影像...

单建林│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/18播放(28781)

02:24

颈椎曲度反弓怎么治疗

病人到医院照X光片之后，经常会看到影像学报告，报告颈椎曲度反弓，医生也将其称之为反曲。这种情况...

单建林│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/14播放(30783)

01:34

颈椎轻度反弓怎么治疗

颈椎反弓是颈椎病的一种常见表现，正常颈椎是前凸状态，在病理情况下，颈椎前凸消失，呈现反弓或僵持...

吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/05/09播放(38727)

01:40

颈椎生理反弓怎么治疗

颈椎生理反弓通常可以采取颈椎牵引、功能锻炼、推拿按摩以及手术方法进行治疗，具体如下：

<...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/11/24播放(44672)

02:09

颈椎反弓最佳治疗

颈椎反弓最佳治疗是保守治疗，包括姿势性改善、锻炼。出现颈椎反弓与长时间低头看手机、看书、伏案工...

王宇│北京大学第一医院

2023/08/18播放(77560)

颈椎曲度反弓需要如何治疗？

　　一、颈椎曲度反弓是如何引起的？颈椎曲度反弓主要是由于长期的伏案工作，低头，比如长期喜欢玩手机、打游戏、长期的文案工作会造成颈椎原本向前的弧度逐渐的前突消失...

陶惠人│深圳大学总医院

2023/03/05阅读(3769)

01:46

颈椎反弓的治疗方法

颈椎反弓实际指颈椎本身曲线不良，治疗如下：

1、患者平时应该注意坐姿，端正坐姿，减...

张道俭│北京大学第一医院

2023/08/13播放(74388)

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治疗颈椎反弓

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