红米对糖尿病有好处吗

2023-01-26 22:18播放 :

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红米对于糖尿病患者而言只是一种普通的食物，并没有特别的好处。红米可以给患者提供碳水化合物、部分矿物质以及维生素，但不能把吃红米作为一种主动降糖的有效手段，因为身体里能唯一降血糖的是胰岛素。如果患者误认为红米具有降糖的作用就每天吃比较多的红米，甚至有时会把自己目前正在用的降糖方案停用，这是不可取也是没有科学道理的做法，红米只是一种普通的粮食。在生活中建议患者去正规的医院，在医生的指导下控制血糖。

糖尿病患者可以吃红米，但是也要把握量，糖尿病患者吃其他食物都要控制量，不能过多或者过少。如果红米吃得太多，也有可能因为碳水化合物的摄入增多导致血糖出现波动。因此告诫糖尿病患者红米可以吃，但是不能当做降糖的手段。

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