痛风患者可以吃黄瓜和西红柿，黄瓜和西红柿都是低嘌呤含量的蔬菜，痛风患者无论是处于疾病哪个时期，吃这两种蔬菜都没有问题。黄瓜和西红柿除了嘌呤含量非常低外，对痛风患者还有其他好处。

黄瓜和西红柿的糖分以及脂肪含量非常低，而且其成分主要是水分，所以吃完后有很好的饱腹感，能够减少其他食物的进食，起到一定的减肥作用。另外，黄瓜和西红柿中含有一些果胶的成分，能够抑制肠道中的脂肪以及胆固醇吸收，有一定的降脂作用，所以黄瓜和西红柿是非常好的减脂和控制体重的蔬菜。

西红柿中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，还含有胡萝卜素中的一种，叫番茄红素。已经有一些研究发现，番茄红素的健康作用非常大，具有独特的抗氧化能力，可以清除体内导致衰老以及疾病的一些自由基，预防心血管疾病发生。对于防止一些前列腺疾病都有非常好的作用，并且能够有效地减少胰腺、肠道肿瘤发生。所以痛风患者吃黄瓜和西红柿都没有问题。