北京大学人民医院
泌尿外科
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尿道结石形成的原因较多，其饮食建议摄入含水分较多、有利尿作用的蔬菜，如冬瓜、芹菜、西红柿、大白菜等均属于含水量较高的蔬菜，含水量高则容易利尿，对结石的排出和形成有抑制作用，对结石的排出亦有促进作用。
尿道结石的成因比较复杂，包括食物因素、代谢因素、泌尿系统中肾、输尿管、膀胱等局部的解剖结构因素，所以结石的预防亦需考虑多种因素。
同时结石也有不同的种类，尿道结石可分为草酸钙结石、尿酸结石、磷酸铵镁结石等，结石成因不同其预防措施亦有区别。
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结石患者不建议吃菠菜等含有草酸盐较多的食物，由于大多数泌尿系结石成分都属于草酸钙结石和尿酸结石，因此，对于含有草酸盐较多的食物要限制摄入，例如菠菜、芹菜、甘蓝菜科、香菜、青椒等。葡萄、草莓、可可、龙眼、荔枝、芒果、榴莲和菠萝等水果也要适当控制。另外，过量蛋白质的摄入对于结石的预防也是不利的，例如豆类、豆制品、大量肉类也要限制摄入。当然，不是一旦发生结石就不可以吃很多食物，只要适量，保证每天2000ml以上饮水量，就没有什么问题。定期复查，改善良好的饮水及饮食习惯，对于预防结石发生很重要。
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/12/05收听(34322)
得了尿结石的患者哪些菜不能吃，要因人而异。首先要做结石的成分分析，大多数尿结石的成分是草酸钙或尿酸结石，其中以草酸钙结石更为多见。草酸钙结石的患者，在现实生活中的要注意以下几点：1、竹笋、菠菜类的食物要尽量的少吃，但是也不能不吃，在吃之前一定要焯水，焯水的过程中可以去除这些菜当中大部分的草酸，因为草酸溶于水。2、如果是尿酸结石的患者，在现实生活当中要注意嘌呤食物的摄入，主要就是火锅制品、动物的内脏以及啤酒，这些食物要尽量地少吃。
曲发军│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/01/28收听(13308)
"可以吃以下几种食物，有利于体内结石的排出：第一、胡萝卜、绿花椰菜，因为其中富含丰富的维生素A，对于维持尿路内膜健康有一定的帮助，能够避免体内结石的复发，有助于结石的排出。第二、黑木耳，黑木耳内富含丰富的微量元素和矿物质，能够和结石产生强烈的化学反应，有助于结石的排出。第三、具有利尿作用的食物，例如西瓜、黑豆等，因为尿液的冲刷容易使结石排出。第四、在日常生活中要多喝水，多排尿，适度增加运动，能够从促进结石的排出，降低结石的形成，因为饮水能够使尿液得到稀释，草酸根和钙离子浓度有所下降，降低结石形成的风险，多排尿有利于结石和细菌的排出。"
2023/09/16收听(83210)
通过吃菜是不能够打下结石的，常见的结石有胆囊结石及肾结石。胆囊结石是由于胆汁过度黏稠，同时胆汁不稳定，导致胆固醇结晶析出而形成的，通过口服溶石药物能够轻缓解结石形成，想完全去除需行保胆取石或切除胆囊进行治疗。肾结石常由于尿酸结晶过多导致，一般可以通过适当多喝温水，不喝碳酸饮料，不吃草酸含量过高的食物来缓解症状。如结石较大或引起疼痛时，需要去医院行碎石治疗，或经膀胱镜取石治疗、手术治疗来取结石。
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/04/14收听(79588)
"打结石没有专门的菜可以针对结石，一般对于泌尿系统的结石要区分进食的直径大小、结石的位置，结石生成的原因等一些情况，区分病因，有针对性的进行诊断和治疗。对于比较小的结石通常是直径＜0.6cm的结石，大部分患者能够自行排出体外。当结石梗阻时间较长，大于两周，可以考虑同时辅助药物，以及体外冲击波碎石，帮助结石排出。如果结石长期梗阻，会引起肾脏的积水，对肾功能有影响，严重的时候造成肾功能的不可逆的损害。这种情况建议患者积极的考虑进行手术治疗，目前泌尿外科腔镜、微创治疗、泌尿系统结石发展比较快，患者手术过程中痛苦很小，术后恢复比较快，而手术效果也非常好。建议去正规的医院，由专科的医生为您的情况进行诊治。"
宋越│北部战区总医院
2023/03/04收听(39040)
尿结石种类较多，草酸钙结石占的比例较高，其次是磷酸镁铵结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。根据结石种... 毛厚平│福建医科大学附属第一医院 2023/10/14播放(97082)
尿结石种类较多，草酸钙结石占的比例较高，其次是磷酸镁铵结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。根据结石种...
毛厚平│福建医科大学附属第一医院
2023/10/14播放(97082)
"尿结石的患者需要增加液体的摄入量。第一、增加液体的摄入量能增加尿量从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的饮水量应该在2.5—3L以上，使每天的尿量保持在2—2.5L。饮食要调节均衡，避免某一种饮食的过度摄取。第二、要增加水果和蔬菜的摄取。饮食中水果和蔬菜的摄取可以稀释尿液中的成石危险因子，并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度，因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿结石患者的结石复发。第三、可以增加粗粮及纤维的饮食。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的复发率，但要避免诸如麦麸等富含草酸纤维的食物。"
沈建武│中国中医科学院西苑医院
2023/03/07收听(33256)
"泌尿系结石是临床上非常常见的一种疾病，而且近几年来泌尿系结石的发病率有明显的上升趋势，成为严重影响人体健康的疾病。泌尿系结石的发生，实际上和人的生活习惯有关系，在生活当中应该注意避免不吃或者尽量少吃一些食物。这种情况下对于避免结石的发生，降低结石的发生率是有好处的，有以下几种食物：第一、尽量不要吃过多的海鲜，或者是肉制品，因为海鲜、肉制品经过代谢以后会在尿道内产生促进结石生成的成分，这种情况下如果食用过多，对于结石的形成是有促进作用的。第二、不要服用过多钙的食物或者是药品，如果食用过多有可能会在尿中形成比较高的钙含量，这种情况下就有利于结石的形成。第三、有一部分尿结石是尿酸结石，这种情况下就应该多喝水、多运动，尽量少吃豆制品或者是豆类食物，少吃海鲜类的食物，就能够降低尿酸的含量，有利于结石的预防。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/01收听(32610)
结石的成分多种多样，不同结石形成原因不一样，饮食建议也不一样，可以把排出的结石或者通过手术方式... 蔡林│北京大学第一医院 2023/05/01播放(51990)
结石的成分多种多样，不同结石形成原因不一样，饮食建议也不一样，可以把排出的结石或者通过手术方式...
蔡林│北京大学第一医院
2023/05/01播放(51990)
"尿路结石，根据结石的成分不同，对于饮食的要求也不同，不管哪一类结石都需要多饮水。对于常见的含钙类结石，如草酸钙结石，饮食时除了饮水以外，葡萄汁、苹果汁等饮料禁忌饮用；禁食富含草酸的蔬菜，如菠菜、甘蓝等；食物中要减少钠盐的摄入和蛋白质的摄入。可以食用含有钙的食物，但不能多吃药，禁忌外源性的药物补钙，如钙片等。对于尿酸结石，要禁食富含嘌呤类的食物，如动物内脏以及海鲜等。"
韩前河│郑州人民医院
2023/06/19收听(12420)
"对于尿结石患者来说，还是有一些食物是需要限制的，相信对于每一位尿结石患者来说也是很重要的，因此咱们现在就来给大家介绍一下到底不能吃什么。首先，患有尿结石的患者在平常的生活中应该尽量的保证饮食的清淡，因为饮食才能够保证患者更好的预防尿结石的发作，除了要注意饮食清淡以外，同时在平常的日常生活中也应该注意尽量的少吃辛辣食物，比如说花椒、辣椒，这些食物都不利于患者控制病情。其次是尿结石患者在治疗期间应该少吃一些荤食，比如羊肉、牛肉这些食物，因为这类食物中所含的大量蛋白质，同样不利于患者的健康。如果一次性咱们过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便会在尿中沉积而形成尿结石，因此比如动物内脏、海产、花生、菠菜这一类食物，它均含有较多的嘌呤成分，咱们的尿结石病人也要尽量的来避免来吃这一类的食物。"
李卉│长治市中医院
2023/06/22收听(76052)
"尿结石又叫泌尿系统结石，是指发生在泌尿生殖系统的结石，可以发生在肾脏、输尿管、膀胱、前列腺、尿道等。尿结石形成有很多的原因，可以分为几类：第一、感染性结石，就是泌尿系结石和感染有关系的，这种结石应该多吃碱性比较大的食物，尽量不要吃酸性的食物。第二、尿酸结石，由于人体里边的尿酸含量过高造成尿液当中尿酸增高，形成尿酸结石。尿酸结石应该碱化尿液，多吃含碱性大的食物，有些药物可以碱化尿液，对于尿酸结石有效。第三、含钙结石，就是钙盐结石，其含钙量比较高，在饮食中要尽量避免不能吃太多含钙、磷的食物，比如牛奶、海鲜等，吃过多此类食物会增加尿里钙盐的形成，导致结石形成。"
2023/05/14收听(93004)
尿结石患者，在临床需注意控制摄入以下食物：1、含草酸较高的食物：可简单将其归类为... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/04播放(54130)
尿结石患者，在临床需注意控制摄入以下食物：
1、含草酸较高的食物：可简单将其归类为...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/04播放(54130)
"胆囊结石是非常常见的良性疾病，在中老年患者中是非常常见的。得了结石以后，大家都有一个非常迫切的愿望，就是希望把结石排出去，比如肾结石就可以通过多饮水、吃药的办法排出。但是胆囊结石和泌尿系统的结石还是不太一样的，因为胆结石在排出的过程中，首先会排到胆管里面，而在胆管里再进一步往下排，才会排到肠道。而本身从胆囊排到胆管，要经过胆囊管，从胆管排出到肠道，又要经过胆管末端的壶腹，这些部位都是非常狭窄的地方，结石在这些地方容易卡住，引起非常严重的疼痛，甚至是继发炎症改变。很大一部分患者即使经历了非常大的这种痛苦，也是排不出去的。所以在临床上，一般不建议患者采取排石的办法，而且从临床的观察看，即使通过药物或者通过饮食调整排石，也是没有什么效果的。所以总体来讲，在发现胆道系统结石以后，最好要根据医生的指导意见去观察或者是手术，不要想通过什么吃药或者通过饮食，包括吃菜这些方式去排石，这些是临床上不推荐的，也是没有效果的一些办法。"
高鹏骥│北京积水潭医院
2023/01/21收听(90322)
吃番茄有助于排石和预防结石形成，由于番茄含有大量的枸橼酸，枸橼酸在尿液中会抑制草酸钙结晶和碳酸钙结晶形成，所以对于预防结石和排石都有较好的辅助作用。由于胡萝卜含有大量的维生素B6，维生素B6可以降低尿钙、预防和辅助排石，所以大量的吃胡萝卜，有助于排石。黑木耳由于含有多种微量元素，如硒、钾。含钾的微量元素，由于对钙过饱和的抑制，所以也可以预防结石和辅助排石。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/04收听(32160)
吃西瓜皮、冬瓜等菜肴，有助于排出结石。排出结石有很多的方法，单纯依靠吃菜来排石，其作用有限。<... 赵润璞│河南中医药大学第一附属医院 2023/03/13播放(26085)
吃西瓜皮、冬瓜等菜肴，有助于排出结石。排出结石有很多的方法，单纯依靠吃菜来排石，其作用有限。<...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/13播放(26085)
"存在泌尿系结石需要多饮水、多排尿，促进结石排出体外或者融化掉。单纯的服用食物或者蔬菜，对结石的治疗是微乎其微的。在日常生活中可以多吃黑木耳、赤小豆、米面等等，也可以多吃芹菜等蔬菜，来增加人体的维生素，缓解肾结石的复发程度或者增大进度。出现肾结石等泌尿系结石，要进行彩超、CT、尿常规等检查，明确结石的具体情况，然后制定详细的治疗方案。体积比较小的可以自行排出，体外体积比较大的就需要进行体外冲击波碎石或者手术等方式进行外科干预。"
王世平│济南市人民医院
2023/03/18收听(20290)
"依靠食物排石，效果不确切。首先，吃富含水分的食物有助于结石的排出，比如番茄、黄瓜、西瓜等水分高的食物，有助于结石的排除。其次，多吃黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，有助于结石的排除。再次，多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、牛肝等食物，也有助于结石的排除。最后，要少吃豆类及菠菜等食物，避免结石复发。患有结石，需要到医院及时治疗，在医生的指导下应用排石方案。"
2023/12/08收听(21972)
"尿结石是一个广泛的概念，肾、输尿管、膀胱、尿道，各个部位的结石统称为尿结石。结石不同的部位，不同的大小，具体治疗方式以及药物选择是不尽相同的。经过医生筛选建议吃药治疗的尿结石，通常选择促进排石或溶石的药物，主要是以中医中药为主。"
邵魁卿│中国中医科学院西苑医院
2023/03/31收听(79714)
"尿路结石如果并没有引起感染，则不需要口服消炎药，需要进行尿常规检查，如果尿液中不存在白细胞、细菌数升高等情况，也不需要口服消炎药。但部分结石可能因感染引起，称之为感染性结石，这时合并有尿液中白细胞数目升高，则需要口服消炎药，建议药物选择盐酸左氧氟沙星胶囊或者头孢克肟胶囊。对于合并有发烧的结石患者，建议静脉输液，可选择盐酸左氧氟沙星注射液，或者注射用头孢西丁钠来静脉输注治疗，控制感染。对于不合并感染、没有体温升高的结石患者，只需要选择口服排石药物或者体外冲击波碎石，以及手术处理结石等，不需要进一步口服抗感染的药物来治疗感染。同时每天需要至少饮水量达2000ml以上来增加尿量，促进结石尽快的排出体外。"
王海龙│宝鸡市中医院
2023/05/19收听(99850)
湖北省中西医结合医院 温暖
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