小孩爱吃手指不一定是缺什么，一般要根据不同年龄阶段判断。具体如下：

1、口欲期：如果小孩在2-3个月出现爱吃手指的情况，是正常的生理反应情况，也是口欲期的表现。这时小孩2-3个月，通过吃手指探索外界的世界，也是手眼、口眼协调能力发育的一个表现，也是大脑智力发育的正常发展方向。一般这种爱吃手指的现象，随着生长发育，6-7个月会逐渐消失；

2、自我安慰：如果大了，小孩还出现爱吃手指头的情况，可能是出现了明显的缺乏安全感，是自我安慰的一种表现形式；

3、缺锌：如果出现频繁爱吃手指，可能出现了明显地缺乏微量元素，尤其是缺锌的情况，容易出现爱吃手指的情况，这时会出现明显的食欲不好、消瘦，生长发育明显地受到影响。如果出现这种情况，要及时抽血检查静脉的微量元素。如果微量元素显示锌的缺乏，要合理地给小孩补充锌的药物，同时饮食中多吃些含锌的食物，比如动物内脏、新鲜的蔬菜和水果，可以缓解缺锌的症状。