脖子和后脑勺僵硬紧绷怎么办
2023-10-26 18:08:37播放:62846
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
脖子和后脑勺僵硬紧绷怎么办
01:42
视频内容
脖子和后脑勺僵硬、紧绷情况是颈项部肌肉紧张引起,可能是低头时间太长或者睡觉姿势、枕头不合适引起颈椎肌肉挛缩,尤其小肌肉。项部肌肉痉挛后,可以选择让肌肉松弛,两边肌肉平衡的方法缓解。首先热敷、按摩、做颈椎操,可以让症状缓解。实在缓解不了的情况下,自己按摩、热敷不见缓解,可以适当吃肌松药或者止痛药,也可以有效果。
如果有条件可以到医院针灸、按摩、理疗,最快方法还是针灸,用针直接针刺不适部位,缓解非常快。理疗可以加药也可以不加药,效果也不错。受寒引起脖子后边僵硬,可服用葱姜红糖水,服用以后捂汗可能一次就能缓解。
中医科医生推荐
预约挂号
在线问诊
黄以政主任医师泌尿外科
浙江中医药大学附属第二医院
三甲
4天后有号
去挂号
已成功预约33人
¥30
擅长:早泄、阳痿、早射、射的太快、射精快、射的快、手淫过度、龟头敏感、勃起不硬、硬不起来、男性性功能下降、前列腺炎、前列腺增生、前列腺疾病、前列腺囊肿、前列腺肥大、三期前列腺炎、尿频尿急尿不尽、尿路感染、龟头炎、尿道炎、湿疣疱疹、包皮过长、秒射怎么治、早泄怎么办、阳痿怎么治、早泄怎么治、性欲减退、男性尖锐湿疣。还擅长尿道疼痛小便刺痛,尿急尿频等男性疾病的诊疗,有多年丰富的诊疗经验;以及性欲低下、青春期男性疾病、尿路感染、男性不育、少精弱精等疑难复杂性男科疾病。特别是运用性功能康复综合治疗男性性功能障碍和博尔肽前列腺生物透融治疗系统改善前列腺疾病症状。
李琰峰副主任医师泌尿外科
北京中医药大学东直门医院
三甲
明天有号
去挂号
已成功预约28人
¥100
擅长:中西医治疗阳痿、早泄、勃起功能障碍、急慢性前列腺炎、男性不育、泌尿系统结石、泌尿系肿瘤、女性下尿路症候群等。
张永华主任医师泌尿外科/男科
成都中医药大学附属医院
三甲
4天后有号
去挂号
已成功预约102人
¥50
擅长:用中西医药治疗男性性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育、前列腺疾病、尿结石、复杂性尿路感染、肿瘤等的中西医治疗。
查看更多中医科医生
相关推荐
没有更多了