宝宝感冒吃什么饭菜比较好
2023-10-20 15:32:40播放:15757
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宝宝感冒吃什么饭菜比较好
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视频内容
宝宝感冒吃的饮食主要取决于宝宝的年龄段,包括6个月以内、6个月以上、幼儿或者儿童时期等,具体如下:
1、6个月以内:如果是在6个月之内的宝宝,这个时候如果出现感冒,尽量母乳喂养。因为母乳容易消化,同时对宝宝抵抗力也有促进的作用,所以如果是6个月以下的宝宝,尽量母乳喂养即可;
2、6个月以上:如果是6个月以上的宝宝,除了给宝宝母乳或者牛奶进行喂养以外,适当的可以添加一些辅食,如添加一些菜泥、水果泥或者是米粉。但是不要添加过多的鸡蛋或者是肉类、鱼类,这些食物不容易消化。对于较小的宝宝,消化功能相对比较弱,一旦出现感冒之后,蛋白质类的食物相对容易造成胃肠功能的紊乱,容易出现消化不好,出现恶心、呕吐、腹胀、便秘等现象。所以一般这种较小的宝宝,添加的时候尽量吃一些好消化的食物;
3、幼儿或者儿童时期:宝宝已经基本能够进行正常的饮食,在感冒的时候,尽量给宝宝也是吃一些清淡、容易消化的食物,如一些面粥、菜粥、面片、面条等。这些食物相对较软、容易消化,对于宝宝胃肠功能不容易造成伤害。另外,再适当的增加一些青菜、水果,对于宝宝的维生素C补充也有一些帮助。
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