武汉大学人民医院
产科
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产后不仅可以洗头,还可以洗澡,还可以每天沐浴更衣。过去老人嘱咐产后不要洗头、不要洗澡、不要刷牙,是因为过去我国条件比较艰苦,没有吹风机、保暖设备,也没有热水器,所以洗澡、洗头的时候很容易受凉,洗头的时候容易导致头发长时间没法干燥而导致受凉,在产褥期就会出现感冒、伤风的风险。
现在洗头、洗澡的条件比较好,洗头以后及时把头发弄干,保持干燥、舒适的环境。产后汗腺大量分泌,身上会有很多的气味,所以要及时洗头、洗澡。但是不可以坐浴,不可以盆浴,淋浴即可。这样既能保持健康,又没有上行感染的机会。
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"小产后是可以洗头的,但要注意不要着凉,及时吹干头发。如果在小产后洗头受凉,女性会出现发热、下腹痛、甚至阴道流血增多等情况。女性在小产后身体比较虚弱,如果受凉、感冒,很容易影响子宫的恢复,易引发子宫内膜炎、盆腔炎,严重影响女性身体健康。女性在小产后也要注意适当的保暖,避免受凉和感冒,半月内禁止盆浴和性生活,术后需要给予促宫缩、抗感染的药物进行治疗。如果出现有发热、下腹明显痛或者阴道流血超过月经量的情况,要随时去医院就医,以免延误病情。"
桑敏│黄冈市中心医院
2023/10/18收听(73360)
"无论是做人工负压流产、药物流产还是自然流产,产后患者的体质都是比较虚弱的,需要注意休息,防止外在的受风、着凉、暑湿,这些邪气的侵入,流产以后是可以洗头的。现在的生活条件下非常好,洗完头之后要注意及时的擦干或者吹干,防止风寒、邪气的入侵,否则会导致感冒、发烧、咳嗽,会影响身体的恢复。洗完头以后,水停留在头部,也容易导致患者手术后出现头疼,所以一定要擦干,注意保暖,一定不能着风、着凉,以免引起头疼发生。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/04收听(38460)
"流产后可以洗头,流产后适当休息半个月,并不需要严格的卧床休息。如果自我感觉恢复良好,可以适当活动,也可以适当做力所能及的家务,日常基本生活习惯并不受影响。流产后注意保暖、清洁卫生,可以洗头洗澡。刚做完手术时,身体相对比较虚弱,消化功能相对会比较虚弱,尽量不要吃性凉以及刺激的食物以免引起消化不良。随着身体逐渐好转,少量吃没有不舒服,是可以吃的,并不会对身体有不良的影响。术后禁性生活1个月,注意观察阴道流血情况,一般阴道会少量间断性的流血3-7天。如果阴道流血超过7-10天以上,及时B超检查了解宫腔恢复情况。"
董立斌│东莞市黄江医院
2023/05/29收听(54892)
"流产之后洗头和洗澡都没有问题。洗头发一定要记住,先把室内的温度调高,要将房间封闭,尽量的避免吹风。但是又不能弄的屋里太热而导致缺氧的情况。建议准备好擦干的毛巾和吹风机,在洗完头发之后要及时吹干。另外,水温一定要调节好,不要过冷。如果洗澡,也是用淋浴而不能用盆浴,避免感染。一般情况下洗头没有问题,只要洗头之后不受风,不要感染就可以。流产之后还要适度活动,避免宫腔内积血而导致感染。"
林丽│聊城市第二人民医院
2023/11/26收听(13408)
"产褥期女性的身体比较虚弱,阴道有少量的出血、恶露存在,所以产后进行洗头、洗澡需要注意其安全性。一般情况下,因为洗头、洗澡容易使头发潮湿,容易导致受凉、感冒,会引起上呼吸道感染甚至泌尿系感染,所以通常需要采取淋浴或者平卧位洗头,淋浴有利于女性的安全,如果盆浴则容易引起逆行性感染,所以在洗头、洗澡后要保暖,而且要尽快擦干头发或者吹干头发,这样就避免洗头、洗澡后的不舒服或者上感的情况发生,所以洗头、洗澡时要多注意,而且时间不宜过久,持续的时间过长也容易导致身体的不舒服,也会引起头晕、乏力等。在日常过程中,对于产后的产妇一定要注意睡眠,不要太过于疲劳。除此之外也一定要保持心情愉快,饮食也要合理,要保持饮食的营养均衡,可以吃一些适合自己口味的菜肴以增进食欲。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/11/10收听(54312)
"生产过程往往需要消耗很多体力,病人会出很多汗,因此头发常较脏甚至有异味。产后年轻妈妈常喜欢立即洗头、淋浴、洗干净身体,并认为这是一种不健康的行为,尤其对于西方人、白种人,这是常见的现象,但是对于黄种人、亚洲人,传统上认为坐月子内不宜洗澡、洗头,虽有一定的迷信成分,但不能认为其完全没有道理,尤其是不能接触凉水、不能用凉水洗头,一定要用温水或者有一定热度的水洗澡、洗头,甚至洗手、洗脚都要用温水,一个月内,甚至两三个月内都不要接触凉水。"
赵晓东│北京医院
2023/11/29收听(56558)
通常生产后1周左右可以洗头,具体需结合自身恢复情况来判断,不可一概而论。分娩过程中出汗较多,头发可能会出现异味或者有脏物,一般产后1周左右可以洗头,具体时...
张毅│北京医院
2023/12/29阅读(3501)
"无论是人工负压吸引术流产或者是药物流产,还是自然流产,产后患者的体质都比较虚弱,需要注意休息,防止外在的中医讲的风寒暑湿、邪气侵入体内。现在的生活条件也非常好,洗完头之后要注意及时的擦干或者吹干,防止风寒邪湿侵入导致感冒、发烧、咳嗽,影响身体的恢复。另外,洗头以后水湿停留在头部,也容易导致患者术后出现头疼的现象。所以洗完以后一定把头发弄干燥,不要着风,不要着凉,避免以后头疼。"
2023/10/08收听(58040)
"产后多久可以洗头,要根据产妇的身体情况而定。如果产妇产后没有什么健康方面的问题,身体各方面恢复的比较好,可以在10天左右进行洗头,但是不建议太早进行洗头。过早洗头可能会导致子宫内的污血凝结成块,无法顺利排出,如果恶露排不出去,又会引起一系列内分泌失调等问题,所以产后不可以过早洗头。另外,虽然产后可以洗头,但是洗头也不应该太过于频繁,保持适当的清洁就好,而且在洗头的时候,水温一定要调整好,不宜过高也不宜过低,而且洗头的时间不要太长。如果是白天可以在头发之后立即擦干,在太阳下晒一晒,以防留下月子病。"
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/22收听(15762)
"产后7天就可以洗头,产后由于身体代谢比较旺盛,皮肤分泌物也比较多,有时候出汗也很多,要保持皮肤清洁。如果不洗头、洗澡,很容易引起身体中的毛囊发炎,特别是头部很容得毛囊炎。顺产后7天,身体基本能够恢复正常,可以正常下床活动。在洗头的时候,要注意室内温度和水温,洗完头以后,尽快用吹风机吹干,然后进行保暖,一般没有问题。只要不受凉、不感冒,对身体就没有伤害。"
李顺华│莒县中医医院
2023/04/20收听(86032)
"小产以后,洗头发的时间不受限制。只要头发需要清洗了就可以去洗。但是由于小产以后,妇女的身体抵抗力下降,所以洗头发后需要注意尽早晾干,最好使用吹风机吹干头发,这样可以防止病毒或者细菌入侵。但是对于身体抵抗力不好的妇女,在流产以后最好在一周左右再清洗头发,这是因为小产后一周左右阴道出血就会消失或者会明显减少,这样的话妇女的身体几乎复旧,身体的抵抗力会加强,对病毒或者细菌会有免疫力。所以小产后何时可以洗头,需要结合自身情况而定。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/15收听(39444)
"产后1-2天后是可以洗头的,在刚完成分娩过程的孕妇是非常劳累的,没有精力去完成洗头这个活动,产妇需要足够时间的休息,尽量不要安排过多的活动。经历1-2天的休息后大部分产妇恢复了日常活动的能力,就可以洗头。孕妇在分娩后身体内各个器官会发生相应的恢复性变化,在变化过程中产妇需要避免劳累,机体抵抗力减弱,产妇容易在此时发生感染性疾病。在产后产妇想洗头时需要做好保暖,尽可能缩短洗头的时间,量力而行,避免过度劳累。"
孟晓燕│郑州人民医院
2023/03/08收听(76974)
"小产后多久可以洗头没有严格要求,只要将室温调好,不要感冒即可。人流手术俗称小产,对于人流手术后洗头的问题并没有严格的要求,因为人流手术之后孕妇的抵抗力比较低,加之以前的生活条件不是特别好,家里没有暖气,温度低,容易感冒。人流手术是指用手术的方法终止妊娠,也就是人工终止妊娠。现代人流手术方式包括负压吸引术和钳刮术等,负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔,通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来,而钳刮术使用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。在怀孕14周以前终止妊娠,可以行人流手术。小产后要注意阴道流血和腹痛情况,术后产妇要休息2周,预防着凉和感冒。保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴、性生活。"
汪晨│中日友好医院
2023/05/16收听(71706)
产后多久能洗头这个其实并没有统一的规定,这要看个人的情况,还有生活习惯以及家庭的条件。如果是顺产,在产时消耗并不是特别大,没有太多的伤口等等,在体力恢复以后就可以洗了。如果是剖宫产,就要看伤口愈合的情况,一般剖宫产的伤口7-10天就基本上愈合好了,过了这个时间就可以洗头、洗澡。如果产时不顺,出血比较多,或者伤口比较大,或者有发烧、感染的情况,或者是伴有其他的合并症,比如说高血压、贫血等,就要根据医生的建议适当的向后延长。如果洗头、洗澡就要注意,水温要合适,室温也得合适,尽量避免有穿堂风,洗头、洗澡的时间不要过长,洗完了就尽快的擦拭干净,或者用热风吹干,避免着凉。洗完以后要很好的保暖,尽量使身体保持干燥、温暖,洗完以后适当的多穿一些衣服。
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/24收听(14204)
"通常在产后2-3天就可以正常的洗头了。产后妇女会大量出汗,叫做产褥汗,会将怀孕期间体内多余的水分逐一排出,这时产妇怕热,代谢较旺盛,大量的出汗使皮肤有很多的汗渍,会感觉很不舒服。如果长时间不洗头发,会散发异味,而且对产后的身体恢复也不利。产后2-3天正常洗头,不会对身体造成影响,反而有利于产后的恢复。洗头时温度要适宜,洗完之后要立即用干净的毛巾、电吹风将头发吹干,避免着凉即可。除此之外,也可以洗澡,顺产的女性可以在产后2-3天正常洗澡,剖宫产的女性需等伤口基本恢复之后再洗澡。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/18收听(97842)
一般情况下产后1周就可以洗头,无论是剖腹产还是顺产的产妇都可以,因为分娩时大量出汗,产后一般孕... 李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/08/14播放(75708)
一般情况下产后1周就可以洗头,无论是剖腹产还是顺产的产妇都可以,因为分娩时大量出汗,产后一般孕...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14播放(75708)
"顺产后不影响洗头,但要保证室温适宜并且洗后注意保暖,洗头后需要立即吹干即可。顺产后可以洗头,顺产后因为分娩期可能出汗比较多或者用力,产后的头部瘙痒想洗头洗澡,洗头是比较简单的事情。可以选择卧位,也可以站立淋浴洗头,最重要的问题是要避免湿头发引起的上感呼吸道感染等,所以洗头后需要尽快抹干或者吹干,避免湿头发造成的不适感,甚至引起感冒、伤风等。当采取淋浴时,要避免时间过长和淋浴间的温度过高,避免虚脱造成不良影响。顺产后患者要比平时多吃动物性蛋白,如鸡鱼、瘦肉、动物肝等,同时摄取新鲜的蔬菜和水果,多喝汤、粥类,少吃煎炸等不易消化的食品,注意休息,避免劳累、受凉。"
2023/10/18收听(72644)
按照传统,小产后也与正常分娩一样,需要坐月子。小产后一个月之内不建议洗澡、洗头,因为小产后女性体力较虚弱,如果洗澡、洗头着凉,非常容易感冒,但是现在生活条件明显好转,随时都有热水,所以不必严格拘于传统。因此小产后1-2周以后就可以洗头,也可以洗澡,需要注意洗头、洗澡时千万不可用凉水,也不可以接触凉风。洗头之后一定要用暖风将头发吹干,以免着凉,也不能让湿的头发接触凉风,以免产生月子病。
2023/06/08收听(24310)
原则上在产后不管是自然分娩,还是剖宫产手术后,只要身体健康允许出院,回到家都是可以进行正常的淋浴。一般在产后住院时间大约是在三天左右,这几天的时间主要是用来观察首先就是阴道出血的情况,如果阴道出血逐渐的减少,同时子宫逐渐的收缩,子宫底逐渐的下降,又没有腹痛、发烧等等的感染的征象就允许出院了。还有在伤口已经愈合,身体没有异常的情况下,回到家可以正常的洗澡,但是洗澡要洗淋浴,另外要保持室温是一个温暖的状态,千万不能着凉。因为产后本身血管扩张容易有大量的产褥汗排出,是非常容易感冒的,所以这时一定要保持室内的温度要偏高,避免着凉产生上呼吸道感染,但是水温又不能过高。因为过高水温会造成女性出现血管扩张的现象,而产后由于刚刚的出血,有的人还会有贫血的现象,如果血管扩张会导致一过性的脑缺血,甚至会导致洗澡的时候晕厥的现象。所以水温要适当的高一些,但是不能过热,同时最好旁边有人在陪伴,避免如果有一些不适的症状,可以随时有人来协助处理。
毛滢│北京医院
2023/03/10收听(45722)
"旧习俗认为产妇要坐月子,要捂,一个月内不能洗头洗澡,因为他们觉得产妇怕风怕凉,怕落下病根,但是现在科学认为捂着并不好,产后汗出、汗多,这么长时间不洗也不卫生,容易捂出病,所以可以洗头、洗澡。但是有以下注意事项:1、一般建议在产后一周以后再洗,洗头的时候可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风吹干,避免受冷气吹袭。浴室的温度要提高一些,别贪凉,洗后及时擦干头发和身体,穿好衣服再出去;2、洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37度到38度左右;3、一般来讲,产后头发比较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品;4、洗完头后,在头发没干的时候不要扎辫子,也不要马上睡觉,避免邪气侵入体内,引起头疼和脖子疼;5、梳头发时最好用木梳,避免产生静电,刺激头皮。"
李芳园│湖北省妇幼保健院
2023/01/02收听(52944)
湖北省中西医结合医院 温暖
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