发生腰椎退行性改变，常见治疗措施如下：

1、改变生活方式：改变生活和工作环境，避免久坐久站，腰椎退行性病变的患者，在后期可采取腰围保护缓解症状；

2、药物治疗：腰椎退行性病变有可能会引起腰椎疼痛，以及腰大肌损伤，这时可以给予相应的消炎镇痛药物，如西乐葆，也可以给予抗水肿用药。慢性用药可以缓解局部肿胀、疼痛，缓解下肢麻木，具有比较明显的疗效。患者可以采用中成药治疗，如脉络舒通丸，对于祛血、祛瘀均具有较好帮助。

各种年龄段均有可能会发生腰椎退行性病变，特别在早期青少年阶段如果是有腰椎损伤的病史，有可能会发生腰椎退行性病变。腰椎退行性病变的发病年龄逐渐年轻化，因此在青少年阶段或者青年阶段，需要充分注意避免损伤腰椎，避免久坐久站。