首都医科大学北京妇产医院
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产后乳房胀痛为哺乳期女性的常见问题,由于乳汁分泌过多,新生儿吃奶能力有限,因此可能会出现乳房胀痛的问题。处理方法如下:
1、加强母乳喂养:加强新生儿的母乳喂养,当母乳喂养足够时新生儿吮吸充足,会把乳房内乳汁排空,减少乳腺炎的发生风险;
2、吸奶器吸奶:当新生儿或早产儿吸吮能力有限时,需借助外力工具,比如吸奶器。吸奶器为模拟新生儿吮吸的方法,能够起到吸奶的作用,能够排空乳房,对乳房起到较好疏通作用,可缓解乳房胀痛;
3、按摩:某些通乳师的乳房按摩,对乳房胀可起到疏通作用。当通乳师通过疏通后,要借助新生儿吸吮或者吸奶器吸奶,缓解乳房胀痛,此时可借助热毛巾局部热敷,加快乳房硬结吸收,促进乳汁通畅。
因此产后乳房胀痛如何通乳,可以借助新生儿的喂养、吸奶器吸吮,或借助外界乳房按摩疏通,目的是使乳房能够尽快通乳,增加乳汁分泌,减少乳房硬结,避免乳腺炎的发生。
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"产后乳房胀痛可以通过以下几种进行通乳:第一、局部毛巾热敷,温度在40℃左右,最好把热毛巾装在塑料袋内,既可以保持温度,又可以避免烫伤;第二、专业的按摩师手法按摩,疏通乳管;第三、乳房部位温水淋浴后沿着顺时针方向,或者是逆时针方向轻轻按摩,使乳汁溢出;第四、也可以应用吸乳器吸净乳汁,需要保持吸乳器一定的压力,可能会出现疼痛不适的感觉,但是吸通乳汁后疼痛既会消失;第五、如果上述方法效果不理想,可以应用中药外敷或者是直接口服中药汤剂治疗,需要中医大夫根据舌苔、脉象综合辨证后应用,也可以考虑口服通乳颗粒等治疗。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/12/06收听(52624)
"产后女性会经历非常剧烈的激素水平的改变,雌孕激素水平下降,泌乳素水平急剧上升,可以引起乳腺小泡迅速开始分泌乳汁,同时催产素释放,促进乳腺小泡、乳腺管收缩导致乳汁排出,因此产后很多女性会觉得乳房很胀、很疼,因为乳房里充满了乳汁。乳汁怎样流出,事实上乳汁流出的唯一阻力在乳头部,乳头部有乳头括约肌会使乳头闭塞,这样乳房就可以储存一部分乳汁而不至于都流出去。如何让乳头放松、乳汁排出,最重要的是婴儿对乳头、乳晕进行吮吸。婴儿本能会把乳头牵引到口腔后部,然后用上下颚挤压乳晕下方的乳窦,然后把乳汁一点一点地排出,因此如果用手法帮助通乳,也可以模拟婴儿吮吸过程,先通过按摩乳头基底部使乳头开始放松,然后快速挤压乳晕下方的乳窦,可以使乳汁不断排出。当婴儿哺喂结束以后乳房还很胀,很多地方有硬块,可以用手法通乳的方式将乳汁排出。"
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/31收听(13666)
产妇前三天内遇到最大的问题就是通乳,因为腺管一开始在涨乳的情况下通管有一定困难,必须让有一定经验的通乳师、护士或者医生帮助把腺管揉通。如果腺管没有通流出的乳液比较少,产妇双乳侧胀痛,有的时候会出现红肿甚至发烧。出现这种情况一定要帮助产妇疏通乳腺管,乳腺管疏通后会有大量的乳液涌出,而且双侧的乳房排乳后变柔软,没有胀痛。
王扬│中日友好医院
2023/02/06收听(61204)
生完孩子后乳房胀痛,常用的通乳方法是对乳房进行动作轻柔的按摩动作。通过手掌对乳房组织向胸骨侧进... 高珊│中日友好医院 2023/04/06播放(36140)
生完孩子后乳房胀痛,常用的通乳方法是对乳房进行动作轻柔的按摩动作。通过手掌对乳房组织向胸骨侧进...
高珊│中日友好医院
2023/04/06播放(36140)
"通乳最关键的是要让孩子尽早的吸吮,因为宝宝越早接触妈妈的胸膛,就越能激发刺激的潜能,可以更快速的找到妈妈的乳头,并且正确的含接与吸吮。一般顺产的母亲在分娩后半小时内,需要尽早的让孩子吸吮,剖腹产的妈妈则需尽量在分娩后的一小时内完成。也可以使用手动吸奶器,可以促进奶水不足的母亲分泌更多的奶水,通过吸力和按摩的作用,让奶水分泌得更快速,更自然。也可以使用热毛巾热敷,在觉得胀奶的时候,可以将热毛巾拧干,敷在乳房上,边热敷,边按摩。"
王素梅│北京中医药大学东方医院
2023/11/16收听(33392)
通乳最关键的是让孩子尽早吸吮,因为宝宝越早接触妈妈的胸膛,越能激发宝宝的潜能,可以更快速的找到妈妈的乳头,并且正确含接与吸吮。强调生后不久就要开奶,早开奶可以预防乳汁淤积在乳房内而产生压力,从而可以预防肿胀形成以及乳头皲裂。顺产的母亲在分娩后半小时内需要尽早让孩子吸吮,剖腹产的妈妈尽量在分娩后的一小时内完成;也可以使用手动吸奶器,可以促进奶水不足的母亲分泌更多的奶水,通过吸力和按摩的作用让奶水分泌得更快速,更自然。也可以使用热毛巾热敷,在觉得胀奶的时候可以将热毛巾拧干敷在乳房上,边热敷,边按摩。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/05收听(38076)
在哺乳期很多产妇发生胀奶的现象。乳汁不通畅会引起胀奶,甚至乳腺炎、发烧等。哺乳期保证通乳顺畅需... 高珊│中日友好医院 2023/03/23播放(39412)
在哺乳期很多产妇发生胀奶的现象。乳汁不通畅会引起胀奶,甚至乳腺炎、发烧等。哺乳期保证通乳顺畅需...
2023/03/23播放(39412)
吸吮、按摩和食疗是通乳的三部曲,也叫通乳的三个阶段:1、吸吮:在通乳的第一个阶段... 王少为│北京医院 2023/07/29播放(37900)
吸吮、按摩和食疗是通乳的三部曲,也叫通乳的三个阶段:
1、吸吮:在通乳的第一个阶段...
王少为│北京医院
2023/07/29播放(37900)
"通乳通两次就可以,通乳说明是有乳汁淤积。发生乳汁淤积的原因:一、刚开始哺乳,没有掌握喂奶的方法,不会很好喂奶,奶水没有被宝宝吸出来。二、宝宝与妈妈分开超过12小时而没有喂奶引起的。通乳就是通过按摩穴位,用专业的手法把淤积的乳汁挤出来,同时也把乳腺小管弄通畅,不要积奶,也可以用吸奶器多次吸奶,刺激乳头分泌乳汁,乳汁被吸出来,把乳腺管弄通畅。平时要保证充分的吸奶,保证睡眠质量,让宝宝有充足的奶水。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/25收听(38532)
产后吃黄花菜,对通乳没有特别的好处。在产后多饮水,实际上对乳汁的产生有好处。饮水不是光喝水,实... 刘治滨│中日友好医院 2023/07/18播放(28142)
产后吃黄花菜,对通乳没有特别的好处。在产后多饮水,实际上对乳汁的产生有好处。饮水不是光喝水,实...
刘治滨│中日友好医院
2023/07/18播放(28142)
"当出现乳汁淤积、乳腺堵塞后应积极疏通乳腺,避免引起急性乳腺炎。首先可予以毛巾热敷患处,并用手掌根部自乳晕沿顺时针方向,轻柔的向乳房底部按摩,并挤压乳头,促进乳汁排空,如此交替十分钟症状多可缓解,应注意用力均匀,避免用力太大引起乳腺损伤。其次,可在专科医师的指导下口服疏肝理气的药物,如柴胡、丹参等,切忌相信民间偏方,以免得不偿失。最后,应调整饮食和生活习惯,鼓励自主让婴儿吸吮乳汁,促进乳汁排出,同时以优质蛋白和低脂类食物为主,避免进食过多油炸及辛辣刺激类食物,要睡早起,避免熬夜和生气,保持良好的情绪。"
2023/09/22收听(78430)
乳汁的分泌主要取决于几个因素,首先最主要的是婴儿对乳头、乳晕吮吸的刺激,通过下丘脑-垂体-性腺轴来刺激泌乳素和催产素的释放,而引起乳汁的分泌和排出。其次,在乳汁产生的过程中,乳汁必须得到及时的排出,不要引起腺泡内乳汁压力过大,过高的乳汁压力也会阻止泌乳细胞工作,因此充分的排空也是促进乳汁分泌的方法。有时乳汁排空得不太通畅,可以采取手法按摩的方式促进乳汁的排出。这个手法主要是以压迫乳头乳晕为主,先通过乳头根部的按摩,使乳管开口处的放松,然后通过规律性的挤压乳晕下方的乳窦,把乳汁一点点的排出。也可以使用吸奶器,但是刚开始喂奶的母乳妈妈不太建议应用,因为吸奶器很容易引起乳头的水肿,而使乳汁流出道受阻。
2023/01/05收听(52214)
"通乳的方法很多,具体如下:1、中药通乳,多用于产后气血虚弱导致的奶水不足。选用具有补血益气、舒筋通络、活血化瘀的中药,煎煮或者煲汤食用,长期坚持效果明显;2、针灸按摩,按摩或针刺身体上的穴位和经络,疏肝健脾,安神补气,调节脏腑功能,促进乳汁分泌;3、食疗,多吃花生猪脚汤、鲫鱼汤等富含丰富胶原蛋白的食物,增加营养,增加乳汁分泌。平时注意休息,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,让宝宝多吸吮乳房刺激泌乳,多喝水,按需哺乳。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/12收听(36736)
通乳的食物大概分为三类,第一类就是含蛋白质丰富的食物,第二类就是新鲜的水果和蔬菜,第三类就是特... 高珊│中日友好医院 2023/06/06播放(45409)
通乳的食物大概分为三类,第一类就是含蛋白质丰富的食物,第二类就是新鲜的水果和蔬菜,第三类就是特...
2023/06/06播放(45409)
如果生产后的女性伴有乳房胀痛,要依据原因不同,采取不同处理方法,具体如下:1、乳... 温暖│湖北省中西医结合医院 2023/08/04播放(87802)
如果生产后的女性伴有乳房胀痛,要依据原因不同,采取不同处理方法,具体如下:
1、乳...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/08/04播放(87802)
"产后乳房胀疼,必须看一下乳房有无红肿。如果有局部红肿,局部皮肤温度高,提示有急性乳腺炎可能性大,有的人体温会升高。可以做头孢类和青霉素类的试敏,消炎药对症治疗。头孢类、青霉素类的消炎药对于哺乳没有影响,如果孩子不过敏,大人也不过敏,可以注射用药。如果乳房胀疼,可以在发烧期间,将乳汁用吸奶器吸出去。另一侧正常乳房可以给孩子去哺乳。所以产后如果乳房胀疼,一般提示有急性乳腺炎的可能性非常大,最好上医院做相应检查,根据检查结果对症治疗就可以。"
张秀荣│安图县中医医院
2023/09/15收听(53310)
"产后乳房胀痛最主要的是要保持乳汁通畅,产后乳房胀痛一般多见于初产妇,每个产妇都可能出现这种症状,主要与乳汁淤积、乳腺管阻塞有关。哺乳期乳汁分泌,乳房大小变化大,容易出现乳汁淤积无法排出,长时间就容易导致乳腺管炎症,从而形成乳腺炎。出现乳房胀痛,多让胎儿吸吮是一种较为有效疏通的方法,需要注意正确的喂养姿势和衔乳方式,按摩和热敷也可以改善乳房胀痛的情况。通过以上方式未能缓解,也可以通过吸奶器和配偶吸吮保持乳汁通畅,如果通过这些方式未能改善,有触及乳房包块或伴随有发热等情况,需要及时就医,避免出现化脓性感染。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/06/04收听(39586)
产后乳房胀痛多见于急性乳腺炎,以哺乳期妇女常见,多于产后3-4周出现,主要致病原为金黄色葡萄球菌,通过皲裂的乳头感染乳腺组织,引起乳腺组织急性化脓性感染。在感染初期乳房有胀痛或乳房局部皮温增高时,可给予青霉素类或头孢菌素类抗感染治疗并局部热敷,促进乳汁排空多可治愈,待感染进一步加重,感染范围扩大时会形成乳腺脓肿,需行乳腺脓肿切除引流术。一旦在产后出现乳房胀痛,应及时前往正规医院乳腺外科或普外科就诊,明确病因积极治疗,饮食上应避免过量食用辛辣刺激等食物,以清淡饮食为主,并保持乳头清洁。
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/06/06收听(32004)
通乳的手法可以自己做,也可以家人帮着做,如下所示:1、需要通乳的妈妈要采取舒适的... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/05播放(80854)
通乳的手法可以自己做,也可以家人帮着做,如下所示:
1、需要通乳的妈妈要采取舒适的...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/05播放(80854)
"引起乳产后乳房胀痛的原因,可能有以下几点:第一、产妇产后2-3天,体内的催乳素增高,乳腺管不是很通畅,会导致乳汁不能很好地排出,会出现胀奶的感觉,即乳房会更胀。乳管不通,乳汁会停留在乳房内,长时间的阻塞会导致乳房的肿物,时间再长可能会因细菌感染导致乳腺炎。产妇如果患有乳腺增生,这种情况下不是因为奶多而导致胀痛,而是由于奶水挤压增生的乳腺包块,包块又可以挤压乳腺管,导致乳汁不能很流畅地排出,导致胀乳。如何缓解产后胀乳的情况?首先,可以热敷。用温的毛巾,分别放在乳房的两侧进行热敷。热敷之后,可以用吸奶器将乳汁吸完,可以有效地缓解乳房的胀痛。同时,用比较合适的吸奶器,可以将乳腺导管内排不出的乳汁进行排出,可以减少乳腺胀痛。产后的妈妈们,应该选择没有钢圈的、棉质的文胸,对皮肤、乳腺胀痛,以及乳管排乳有很好的作用。同时,可以选择比较简单的按摩。在乳房热敷之后,用5个手指抓住乳房的根部,顺着乳房向乳头的方向进行按摩,重复10多次,尽量刺激乳腺导管将乳汁排出,减少产后乳房胀痛。"
张广东│滕州市中心人民医院
2023/03/04收听(252)
湖北省中西医结合医院 温暖
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