孕妇如果偶尔食用一次方便面，并不会对腹中的胎儿造成非常严重的不良影响，不过这并不意味着孕妇可以随心所欲使用方便面作为自己的日常饮食。

孕妇在妊娠期间，为了保证自身生理机能的正常发挥，以及胎儿在宫内正常的生长发育，需要摄入多种元素，包括多种矿物质以及维生素、膳食纤维以及碳水化物、蛋白质以及脂肪，一定要保证营养均衡。显然如果选用方便面作为日常的饮食，肯定没有办法达到营养均衡状态。

方便面实际上是一种高脂肪的，高油脂、高能量的食物，能够在短时间之内达到饱腹的效果。但营养元素上非常缺乏，缺乏人体所必需的各种矿物质、维生素。因为在高温油炸期间，会有大量的矿物质、维生素受到破坏。

另外，由于调料的摄入，也会增加很多油脂、盐分、糖分的摄入，显然这样的营养元素，在怀孕期间，并不是对于胎儿生长发育非常有利。除此之外，方便面的营养配比上，包括碳水化物、脂肪、蛋白质的含量，显然也不是最佳的平衡状态。

所以如果孕妇长时间服用方便面作为自己的日常饮食，将会导致营养失衡，继而将有可能会对胎儿的生长发育造成非常严重的不良影响。譬如有可能会导致胎儿生长受限，有可能会由于摄入的能量过多导致胎儿巨大；也有可能会影响到胎儿维生素，矿物质的吸收。而对于未来的视力、听力、营养，包括脑神经发育等，都有可能会造成潜在的伤害。