手肘筋出现疼痛即腱鞘炎，主要由于长时间大量运动导致的肌腱物理损伤。手臂有大量肌腱存在，肌腱可互相摩擦运动。若力量过大或过度频繁，可能会出现物理性损伤，局部出现渗出，引起腱鞘炎，继而导致疼痛。

通常患者运动时疼痛加重，建议减少运动量及运动时间，损伤可逐渐修复，疼痛感逐渐缓解、消失。个别患者症状较为严重，需采取手术治疗，通常预后较好。