丰胸方法有按摩、食疗、手术，目前较快、较安全的丰胸方法是采取手术方法，但要在正规医院，以及正规医生手下进行手术，才可较为安全。丰胸方法中手术的方案，可以根据采用材料不同可以分为两大类，即假体丰胸和自体脂肪的丰胸方法。
假体丰胸就是采用硅胶的丰胸材料进行丰胸，选择的切口可以是腋窝、乳晕，或下周壁切口进行植入，通过植入到腺体下、胸肌下，或者是双平面等多种方法来进行丰胸。
而自体脂肪丰胸是目前逐渐流行的手术方案，因乳腺腺体的乳腺组织，主要是由腺体和皮下脂肪组成。移植脂肪较接近于乳房的自然形态，其外形较柔软且看不出隆胸迹象，也没有任何切口。一般通过小针孔进行注射，因此没有任何切口，所以自体脂肪隆胸越受到欢迎。
