甲减跟甲亢不完全一样，甲亢要避开海产品，甲减对食品没有特殊要求。但是如果一次大量摄入碘，可能会造成体内碘抑制，使人体处于碘抑制状态，而甲减患者本身甲状腺功能不好，合成激素不够，如果一次大量摄入太多的碘，势必会影响甲状腺功能。
因此甲减患者一般饮食影响不大，常规食物都可以食用，但尽可能避开一次大量食用过多海产品，包括海鲜、海带、紫菜、鱼类、虾类等，少量食用影响不大，每天的正常日常生活，包括碘盐，其实影响都不太大。
因此甲减患者可以正常吃饭，偶尔吃点海鲜也没关系。但是如果甲减患者在服用药物，要注意服药时间，因为有些药物会影响甲减药物的吸收。
