单纯使用艾脐贴贴肚脐，很难达到去湿气的效果，湿气是俗称，中医称湿邪。按中医理论，湿邪可以分为外湿和内湿，外湿主要和居住环境有关，内湿主要是由于体内脏腑功能失调，导致身体内部出现湿邪。中医认为脾有运化水湿的功效，内湿产生通常与脾功能失调有关。治疗湿邪主要是健脾去湿，湿邪可以分为寒湿和湿热，在健脾利湿的基础上针对寒湿，可以加入温阳散寒的药，针对湿热可以加入清热的药物。
艾草是一味中药，具有温经散寒的功效，如果患者体内有寒湿，可以使用艾草服用，散寒温经的功效针对寒湿之邪有一定好处。对有湿热证的患者，如果用艾草内服，可能容易重生体内热邪，对身体造成不利影响。贴肚脐是中医传统的一种治疗疾病方式，主要是将具有治疗作用的药物通过肚脐吸收，达到治疗疾病的效果。但使艾脐贴贴到肚脐，达不到去湿效果。因为真正想要去湿邪，还要通过内服药物的方法实现。
