河南省人民医院
耳鼻喉科
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宝宝流鼻血可以吃清热去火，并且富含维生素C的水果，不仅有利于治疗鼻出血，还可以增强机体抵抗力，比如火龙果、香蕉以及猕猴桃等水果。如果宝宝经常流血，可以通过饮食调理，多喝水，多吃清淡饮食，比如粥类食物，也可以起到去火的作用，注意避免吃辛辣刺激，以及油腻的食物。
平时宝宝如果经常鼻出血，需避免宝宝用手抠鼻腔，可以用薄荷油滴鼻液即复方薄荷油抑菌液滴鼻，使宝宝的鼻腔黏膜保持湿润、清洁，促进鼻腔黏膜修复再生的功能。平时注意尽量避免宝宝反复感冒，也可以有效减少鼻出血。
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"小孩流鼻血大多数情况下是因为鼻腔黏膜的干燥和上火引起，因此建议孩子可以多补充水分和维生素等物质。水果中比较适合用来帮助缓解小孩流鼻血的有梨、柿子、葡萄、猕猴桃、柚子、草莓等，就拿其中百果之宗的梨来说，其具有生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有很好的滋润功效，还可以帮助消化、增加食欲，并能够帮助患者解热利尿。建议每天吃上一个梨，可有效缓解秋燥。梨中富含果酸、铁质、维生素C等，特别适合夏、秋季节食用。生活中常用蜂蜜和梨同食，来治疗小孩子流鼻血、久咳咽干等症状，往往能够有很好的疗效。其他的水果功效与梨相似，能够补充大量的维生素C。维生素C是人体胶原蛋白所必需的一种物质，胶原蛋白能帮助上呼吸道维持湿润的环境，避免小孩鼻腔再流鼻血。"
万志超│江西中医药大学附属医院
2023/10/09收听(36634)
"宝宝上火、流鼻血吃梨最好，可以煮梨水，喝梨汤，都有助于缓解宝宝上火的症状。宝宝流鼻血的原因很多，除了上火流鼻血，还要注意以下几种情况：1、过敏性鼻炎。宝宝如果有过敏性鼻炎，孩子可能会出现鼻塞、流鼻涕，鼻黏膜充血、水肿，在剧烈活动时候可以出现流鼻血的症状，要注意治疗过敏性鼻炎。2、鼻腔异物。小孩子好奇有的时候会把异物塞到鼻腔里，时间长会有感染存在，宝宝鼻腔会出现流血、流脓或者有异味等，要及时给予诊治。3、血小板减少。如果宝宝经常流鼻血要注意有可能有血小板减少的情况，要注意是否有牙龈或者皮肤的出血点等。宝宝经常流鼻血要注意有可能有血液病，要及时给予诊断和治疗。宝宝上火流鼻血可以多吃水果、蔬菜，包括苹果、梨、桃、猕猴桃等，都有助于缓解宝宝流鼻血、上火的症状。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/04收听(83134)
从中医角度而言，鼻出血分为燥热和虚弱两大类。如果在鼻出血时，有黄脓鼻涕、咽痛、咽干和口气，考虑... 程岚│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/04/21播放(38483)
从中医角度而言，鼻出血分为燥热和虚弱两大类。如果在鼻出血时，有黄脓鼻涕、咽痛、咽干和口气，考虑...
程岚│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/21播放(38483)
"患者出现经常流鼻血的症状表现时，可以适当注意多吃一些有清凉功效的水果，比如苹果、香蕉、梨子、草莓、哈密瓜、猕猴桃等等，这些类型的水果能够帮助补充体内水分，补充维生素物质，对鼻出血症状的改善有一定的辅助效果。对于仍然经常出现流鼻血症状的患者来说，需要进一步到医院对鼻部进行详细的检查，通常需要进行鼻内窥镜检查，详细的查找鼻出血的具体部位、相应的病因，必要时需要进一步采取电凝、射频止血的手术，或者进一步使用有清热解毒功效的中成药物，比如一清胶囊等等。鼻腔内也可以适当的使用复方薄荷油滴鼻液、生理性海水鼻腔喷雾器等等，来滋润和保护鼻腔黏膜。"
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/02/16收听(58088)
流鼻血者任何水果都可以吃，如苹果、梨、桔子等，需多吃其他的新鲜蔬菜，水果和蔬菜都含有丰富的维生素和水分，尤其是维生素缺乏或气候干燥、鼻腔黏膜干燥引起的鼻腔流血，有很好效果。过敏体质者伴有流鼻血，不吃芒果、菠萝、猕猴桃等，容易引起过敏的热带水果，流鼻血者不可吃辛辣刺激性食物，禁烟、禁酒。对经常性流鼻血者，需要到耳鼻咽喉科就诊，查找引起流鼻血的原因，才能对鼻出血者进行彻底治疗，对鼻出血者，需要做血液常规及凝血功能检查，排除血液系统疾病所致可能。需要行鼻内镜检查，排除鼻腔及鼻咽部血管瘤，或其他肿瘤引起可能。
李俊义│济南市人民医院
2023/02/03收听(50404)
"鼻子如果出现了出血，很可能是由于鼻腔内毛细血管和黏膜破裂导致。常常是因为天气干燥，患者身体上火，或者因为局部的炎症和鼻部的外伤。为了预防和治疗流鼻血，患者在平时一定要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要吃辛辣刺激、油腻的食物。常吃的水果主要有西红柿、猕猴桃、鸭梨、木瓜、草莓、芒果、西瓜、香蕉、葡萄、橘子、苹果和荸荠。这些食物含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维与水分，对治疗流鼻血有很好的效果。"
2023/05/17收听(90606)
经常发生流鼻血，通常是由于肝肾阴虚、虚火上炎而上攻鼻腔，或者心火亢盛而上攻鼻腔而导致，也有些见于脾胃虚弱，脾不统血，血溢脉外而形成鼻腔出血。因此鼻腔出血患者在平时饮食当中应该加以注意，应该多吃一些滋阴润燥类的水果，比如苹果以及鸭梨，尽量少吃容易上火的水果，如芒果等。同时要注意多吃新鲜蔬菜，以绿色蔬菜为主，补充维生素C。还可以多吃莲藕，以补充维生素K，加强凝血。还可以多吃一些大枣、红豆等红色食物，以起到养血、活血的目的。
张磊│济南市中西医结合医院
2023/09/30收听(61544)
食用雪梨、猕猴桃、火龙果等水果可以治疗和预防鼻出血，因为上述水果富含维生素C，且有清热去火的作... 王琳│河南省人民医院 2023/12/26播放(92510)
食用雪梨、猕猴桃、火龙果等水果可以治疗和预防鼻出血，因为上述水果富含维生素C，且有清热去火的作...
王琳│河南省人民医院
2023/12/26播放(92510)
"患者鼻子经常有流鼻血的情况，一定要积极的补充维生素，这样能够增强自身的抵抗能力，还能够促进鼻腔黏膜的愈合。维生素C含量比较多的水果主要包括猕猴桃，它的维生素C含量是最多的。另外，还有草莓、枇杷、橙子、鲜大枣、香蕉、桃子等，患者可以适量的吃以上的水果。平时在生活中还应该注意鼻腔黏膜的保湿，可以在鼻腔内喷用生理海盐水或者复方薄荷脑滴鼻液，能够有效减轻鼻腔黏膜干燥的情况。积极治疗之后，患者的病情应该会有好转。如果依然有经常流鼻血的情况，最好到医院耳鼻喉科详细检查，完善鼻内窥镜，避免耽误患者的病情。"
刘滢│北部战区总医院
2023/03/22收听(14330)
小孩流鼻血的原因不同，可能对小孩食物的选择也有所不同。最常见的流鼻血原因是鼻腔本身的问题，例如... 王志新│中日友好医院 2023/09/26播放(49952)
小孩流鼻血的原因不同，可能对小孩食物的选择也有所不同。最常见的流鼻血原因是鼻腔本身的问题，例如...
王志新│中日友好医院
2023/09/26播放(49952)
"对于小孩经常流鼻血具体吃什么好，要根据引起流鼻血的病因而定。如果是由于上火或者鼻黏膜干燥引发的，饮食上最好以清淡为主，多吃清热去火、清热解毒的食物，比如新鲜蔬菜和水果，如大白菜、白萝卜、西红柿、菠菜、苦瓜。水果可以多吃西瓜、梨、金橘等，这些水果都有助于缓解症状。另外，也可以用金银花、胖大海之类泡水喝。如果是由于出血性疾病引起的鼻出血，如果反复的出血就可能会导致微量元素铁的缺乏，这种情况下就要适当补充铁剂，所以饮食上可以多吃动物肝脏或者肉类的食物。如果缺血比较严重，可以适当补充阿胶、大枣等。"
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/08/20收听(82382)
"小孩鼻出血的时候，一定要食用清淡的食物，避免使用活血化瘀的药物，或者有活血作用的食物。因为鼻出血的原因不同，治疗可能存在差别，如果是鼻部的原因引起的，我们一定要针对鼻部进行治疗，比如鼻炎或者鼻中隔偏曲，需要抗炎或者手术治疗的。如果是外伤引起的，要针对外伤进行治疗。当然如果有需要可以给予止血药物应用，但是如果是全身性疾病引起的，看一下能否解决全身性疾病这个原因。解决了这个原因，鼻出血就会停止。同时饮食的东西避免应用辛辣刺激、油腻的食物，这样不利于鼻部伤口的愈合。"
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/06/04收听(48136)
小孩经常流鼻血，要进行饮食调节。因为有些流鼻血是由于维生素C缺乏，导致鼻腔血管脆性增加，使血管破裂出血而导致流鼻血现象。这种情况主要是要补充维生素C。饮食补充可以通过吃水果和新鲜蔬菜来补充。比如，水果里面的猕猴桃、苹果、葡萄等都含有大量的维生素C，可以让孩子多吃。蔬菜里面的菠菜、西红柿等还有大量的维生素C，孩子也可以多吃。另外，孩子经常流鼻血，在饮食上主要是以清淡饮食，平衡膳食为主，要忌食辛辣、刺激食品。辛辣的食品往往有助火作用，会使流鼻血加重。还要提醒一点，如果小孩经常出现流鼻血，最好到医院进行检查。查明是不是有血液系统的一些疾病，比如凝血功能不全、血小板减少综合征、血友病，甚至白血病等，要及时发现，尽早治疗。
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/10/04收听(20446)
"夏天因为天气比较干燥，气温比较高，患者容易上火，容易鼻腔干燥，容易出现鼻出血。对于夏天出现鼻出血的患者，如果患者大便不通畅，建议患者可以吃香蕉促进排便；多吃梨，梨有去火作用，从而减少出血；夏天天气比较热，患者可能有烦躁情绪，可以多吃绿豆、丝瓜等等等具有凉性的水果，也能有利于减轻患者燥热的情绪，从而减少鼻出血；建议多吃蔬菜，多吃富含维生素类的水果，常见猕猴桃之类，很多患者由于缺乏维生素，导致血管壁的脆性比较大，从而容易出血。如果补充维生素补充的好，一般会减少鼻出血。通常建议多吃西瓜之类，西瓜能有降暑作用。总而言之，如果患者夏天经常出血，食补是一方面，如果出血比较多，反复鼻出血，建议患者去鼻科门诊做系统检查。"
石彬│北部战区总医院
2023/12/16收听(40862)
鼻出血建议要吃清淡一点的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，水果类的可以吃梨子、苹果、猕猴桃、西瓜等富含维生素C、富含水分的水果。鼻出血的时候尽量的用手指捏住前鼻孔5-10分钟，大多数的鼻出血都是能够压迫止血的，在压迫的同时用冰袋冰敷额头或者是颈部，以减少鼻腔的供血。如果是出血不止的情况下，可以到医院去进行鼻内镜的检查，可以在鼻内镜下进行电凝的止血，但如果长期的、反复的出现鼻出血，还是需要做个血常规的检查来排除血液系统的问题。
王俊│安徽省立医院
2023/04/07收听(45854)
"鼻出血是常见症状，可以是由鼻腔本身病变所导致的，也可以是全身疾病所导致的。鼻出血可以发生在鼻腔的任何部位，但秋天时容易出血，考虑发生的部位是在鼻腔前端，是黏膜比较干燥、毛细血管破裂所导致的。因为秋天时空气中的湿度比较低，所以平时在饮食上注意多喝水，多进食富含维生素的蔬菜和水果。比较推荐的水果是猕猴桃、梨子、苹果、西红柿、草莓等，但尽量避免吃桂圆或者红枣等热性比较大的食物。如果是频繁的发生鼻出血，最好到医院做鼻内镜的检查，进行血液系统的化验检查来排除其他病变。平时注意纠正不良习惯，避免用手去挖鼻，要保持鼻腔的湿润，必要时在鼻腔里可以涂抹红霉素眼膏来保持鼻腔的湿润。"
张彤云│德驭医疗马鞍山总医院
2023/08/10收听(34172)
"患者因为上火之后出现流鼻血的情况，可以考虑吃清火的水果，比如火龙果、金橘、西红柿、甘蔗、柚子、柿子、猕猴桃、梨、香蕉、葡萄、橄榄等等，患者可以有选择性的使用。在饮食方面还需要注意，尽量也吃清淡的蔬菜，不能吃过于辛辣刺激的，过咸的，也会刺激患者出现上火的情况。积极治疗之后，患者的病情应该就会有好转，如果依然不见好转，最好是到医院耳鼻喉科详细的检查，明确患者流鼻血具体的病因，鼻腔内是不是有血管断裂，如果发现之后可以考虑在鼻内窥镜下积极的止血。"
2023/11/14收听(80608)
干燥流鼻血可以选择吃一些清热去火，水分含量多，并且维生素含量丰富的水果，主要包括以下几种： 王琳│河南省人民医院 2023/05/31播放(48897)
干燥流鼻血可以选择吃一些清热去火，水分含量多，并且维生素含量丰富的水果，主要包括以下几种：
2023/05/31播放(48897)
儿童正在生长发育时期，充足的营养、适当的运动休息，都有助于孩子身体的正常发育。而水果是可以提供... 朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/31播放(86766)
儿童正在生长发育时期，充足的营养、适当的运动休息，都有助于孩子身体的正常发育。而水果是可以提供...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/31播放(86766)
"如果孩子属于正常、健康的儿童，吃什么水果都可以。因为水果的含有的具体成分不完全一样，建议多种水果搭配着吃，不要总是吃一种水果，从而能够互相替代，使孩子营养比较均衡，维生素也比较丰富。孩子吃水果应以苹果、香蕉等常见季节性食物为主，因为反季节水果会应用激素等药物，会导致孩子出现不良反应，比如性早熟等。孩子生病时吃的水果，如果夏天孩子出现发热，可以吃点西瓜、猕猴桃等，如果孩子便秘，可以吃香蕉、菠萝等。所以孩子吃什么水果好，要根据具体情况而定，不能一概而论。"
司振阳│南京市中医院
2023/11/18收听(83290)
湖北省中西医结合医院 温暖
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