糖尿病患者能吃牛油果吗

2023-01-12 13:32播放 :

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糖尿病患者可以吃牛油果,但也要注意量,不能一次吃得太多,不能因为糖分不高就多吃。糖尿病患者吃任何食物时都要把握量,如水果、主食等。

糖尿病患者吃水果,一般建议每餐的量是正常人的1/3-1/4左右,如正常人1次能吃1个苹果,但建议糖尿病患者把苹果分作3-4份,每次吃其中的1份。既能够享受到水果的美味和营养,同时也不会让血糖出现过大的波动,不会对身体造成太大影响。糖尿病患者吃牛油果等水果后,要注意监测血糖,因为吃同样量的牛油果,但不同的糖尿病患者吃后血糖增高的情况不一样,可以通过监测血糖来了解上述区别。

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