首都医科大学附属北京安贞医院
耳鼻咽喉头颈外科
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打呼噜在临床上称为打鼾，打鼾的发病原因，通常考虑和肥胖有关。肥胖会导致咽腔内的肌肉肥厚以及黏膜下的脂肪增多，从而导致咽腔狭窄，继而产生打鼾的症状，甚至出现憋气，也就是出现阻塞性睡眠呼吸暂停的情况。
另外打鼾可能和遗传因素有关，打鼾还可能和上气道的解剖发音因素异常有关，比如鼻中隔偏曲导致了鼻塞，鼻腔通气不畅在一定程度上会出现打鼾，以及使打鼾症状加重的表现。
有的人有小颌畸形，则会在一定程度上导致舌根后缀，导致舌后的气道狭窄，也就会使打鼾出现或者加重。另外使用安眠药物以及睡前饮酒，都可能使夜间睡觉时打鼾出现加重的情况。
所以针对上述原因都要进行适当的注意，才能改善打鼾的情况。比如避免睡前饮酒，避免使用安眠药，尽量减轻体重，都有利于改善打鼾的情况。
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引起打呼噜的原因有很多种，成年人和儿童打呼噜的原因也不一样，其治疗方法也不同，具体如下： 王琳│河南省人民医院 2024/04/28播放(30586)
引起打呼噜的原因有很多种，成年人和儿童打呼噜的原因也不一样，其治疗方法也不同，具体如下：
王琳│河南省人民医院
2024/04/28播放(30586)
打呼噜最常见的原因是上呼吸道组织结构解剖异常，比如鼻中隔偏曲、鼻腔肿物，最常见的是鼻息肉，腺样... 张立红│北京大学人民医院 2023/01/18播放(56696)
打呼噜最常见的原因是上呼吸道组织结构解剖异常，比如鼻中隔偏曲、鼻腔肿物，最常见的是鼻息肉，腺样...
张立红│北京大学人民医院
2023/01/18播放(56696)
"打呼噜的原因和治疗，根据发病机制可以分为三种，阻塞性的、中枢性的原因是颅脑引起的，还有一种阻塞性和中枢性的原因都有。阻塞性主要是在于鼻咽、口咽和喉咽上气道软组织塌陷，如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、会厌囊肿等都可以造成上气道阻塞。中枢性原因主要是中枢的神经兴奋性，如帕金森综合征、特发性嗜睡病等。混合性因素表现为这两种因素都存在。对于它的治疗，目前主要有两种方法，一种是呼吸机治疗，另一种是手术治疗。呼吸机治疗对于任何病人都是需要的，不论病人是需要不需要手术进行治疗，手术之前也可以进行呼吸治疗和手术过后的继续治疗。手术目前主要选择的是腭咽成形术，腭咽成形术比较流行的是H-UPPP手术，也是腭咽成形术。还可以行一些其他的手术，如鼻中隔矫正术，这手术的目的主要是解除上呼吸道的梗阻的因素，通畅气道，通畅气道之后如果需要呼吸机治疗，还可以在气道开放之后呼吸机进行治疗。"
邓邦鱼│苏州市立医院
2023/04/26收听(99370)
"突然打呼噜这种情况，有以下几种原因：一、主要是因为炎症导致的，比如扁桃体突然肿大，引起咽腔狭窄，病人可能会打呼噜。二、腺样体炎症引起的腺样体突然增大，导致阻塞后鼻孔，鼻子不通气，在睡觉的时候引起打鼾突然加重。三、极个别是由于咽喉的肿瘤，长到一定程度，突然引起打鼾。如果有突然打呼噜的情况一定要到医院就诊，可以看鼻腔，如果是急性的鼻炎，或者鼻窦炎导致鼻子堵塞非常厉害的时候，也可能会引起打鼾重。所以，主要是寻找病因，从鼻腔到腺样体到扁桃体再到咽喉，找到病因后进行对应治疗，突然打呼噜是可以好转的。"
宋海涛│北京医院
2023/02/02收听(42068)
"打呼噜主要是上呼吸道的部位发生了狭窄，而引起气流通过时产生局部黏膜的振动，而产生的鼾声。上气道包括鼻腔、鼻咽部、口咽部和喉咽部。鼻腔的原因常见的有慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻窦炎，或者鼻中隔弯曲，或者鼻腔内肿瘤性疾病可以引起打呼噜。鼻咽部的疾病导致的打呼噜常见的是儿童的腺样体肥大，成年人也有少部分是因为腺样体肥大引起的堵塞、狭窄，引起打呼噜。当然，还有些是鼻咽部肿瘤导致的堵塞引起的狭窄。口咽部这是打呼噜最常见的狭窄部位，病因有以下几种：1、肥胖，导致了脂肪堆积在咽腔引起的咽腔变窄，还有就是咽腔的悬雍垂，就是老百姓说的小舌头，有时候过长或者过肥大，也可以导致咽腔的狭窄，引起打呼噜。2、由于炎症导致的扁桃体肥大，引起咽腔变窄，也可以引起打呼噜。3、口咽部的肿瘤性疾病可以引起打呼噜。还有一个原因就是舌体的问题，有些人由于肥胖导致舌体的肥大、舌根的肥厚，有时候睡眠时舌根后坠也会引起上气道的狭窄，而导致打呼噜。喉咽部往往是肿瘤性疾病可以引起打鼾，但发病率比较少。还有些是因为骨性结构的问题，比如有些人下颌骨回缩，有时候叫小下颌，下颌骨回缩导致的骨性气道变窄也可以引起打呼噜。"
龚霞│北京医院
2023/11/04收听(54070)
"打呼噜的原因有很多，比如患者之前比较瘦，身材比较苗条，但平时特别爱吃甜食，导致患者体重增加，容易出现打呼噜的情况。睡觉的枕头如果过高或过低，会影响气道呼吸的情况，导致出现打呼噜的情况。如果患者白天工作比较累，或者睡觉之前大量的饮酒，也容易出现打呼噜的情况。建议患者在生活中注意睡觉姿势、避免大量的吸烟饮酒、多锻炼身体、积极的减肥，打呼噜的情况较前会有改善，饮食方面要清淡，避免打呼噜的并发症。"
刘滢│北部战区总医院
2023/03/18收听(40330)
人打呼噜在临床上极为常见，该病又叫做鼾症，同时也称为睡眠呼吸暂停综合征。鼾症的原因通常有中枢性、混合性及阻塞性，人的打呼噜为中枢性时，通常与大脑皮层的兴奋性过高有关，与患者休息不好，过度的劳累着急、上火，引起睡眠时打鼾。此种情况的治疗需积极调整心态，避免过度劳累，打鼾的症状即可逐渐缓解。如为混合性打鼾，通常与中枢性原因及阻塞的原因同时存在。此种情况需到医院行鼻腔，咽喉部及相应的肺部检查，来排查有无咽喉腔的狭窄及肺部的炎症问题，积极的对症治疗，鼾症的问题即可缓解，而阻塞性的原因通常在于咽门狭窄，解除咽部狭窄，即可解决鼾症。
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/02/18收听(67544)
打呼噜也叫打鼾，简称鼾症，主要是由于上呼吸道有呼吸道狭窄，其常见原因方面包括鼻腔、口咽部、喉部... 韩军│中日友好医院 2023/11/01播放(32118)
打呼噜也叫打鼾，简称鼾症，主要是由于上呼吸道有呼吸道狭窄，其常见原因方面包括鼻腔、口咽部、喉部...
韩军│中日友好医院
2023/11/01播放(32118)
"打呼噜的原因有很多种，主要是三方面的因素。首先是上呼吸道的解剖结构异常，导致气道不同程度的狭窄。比如在鼻腔和鼻咽部出现鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等，容易引发打鼾。口咽部，比如腭扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、舌根肥厚、舌根后缩和舌根部淋巴组织增生，也可引起局部的狭窄而出现打鼾。喉咽及喉腔狭窄，比如婴儿会厌组织塌陷、巨大的声带息肉、喉肿物等也是重要的因素之一。上下颌骨发育障碍畸形而导致的上气道骨性结构的狭窄，也是打鼾的常见和重要的病因。第二、上气道扩张肌张力异常，主要是骸舌肌、咽壁肌肉以及软腭肌肉张力的异常，这和年龄的增长有一定的相关性。第三、呼吸中枢调节功能的异常，主要是睡眠中呼吸驱动力降低，以及对高二氧化碳和低氧气的反应阈提高。第四、某些全身因素，也可以通过上述的三种因素诱发打鼾的发生，比如肥胖、妊娠期、更年期、甲状腺功能低下、糖尿病等。"
徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心
2023/06/13收听(53802)
打呼噜在日常生活中非常常见，很多人认为是正常现象，甚至有人认为是好事情。事实上从呼吸科医生角度... 赖红琳│江西省人民医院 2023/03/05播放(98800)
打呼噜在日常生活中非常常见，很多人认为是正常现象，甚至有人认为是好事情。事实上从呼吸科医生角度...
赖红琳│江西省人民医院
2023/03/05播放(98800)
突然出现打呼噜，即睡眠打鼾，是睡眠呼吸障碍中最常见的类型。此类病人主要分为三种不同表现形式，根... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/12播放(47825)
突然出现打呼噜，即睡眠打鼾，是睡眠呼吸障碍中最常见的类型。此类病人主要分为三种不同表现形式，根...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/12播放(47825)
打呼噜其实有两种情况，具体原因如下：1、生理性打呼噜，这种打呼噜对自身的身体没有... 薛金梅│山西医科大学第二医院 2023/11/11播放(80658)
打呼噜其实有两种情况，具体原因如下：
1、生理性打呼噜，这种打呼噜对自身的身体没有...
薛金梅│山西医科大学第二医院
2023/11/11播放(80658)
"打呼噜，儿童和成年人的病因略有不同。儿童常见的原因是扁桃体以及腺样体肥大，在鼻咽部的腺样体堵塞鼻孔，出现打呼噜、夜间睡觉张口呼吸，甚至类似鼻炎的症状。成年人打呼噜首先多见于肥胖体质的病人。成人的鼾症，临床上全称是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。主要表现为低通气呼吸暂停，常见的原因是上呼吸道局限性的狭窄，气流引起周围组织震颤。上呼吸道狭窄的部位是多平面的：一、咽下部，包括扁桃体肥厚、软腭、悬雍垂、腭弓软组织低垂像帷幔状。二、鼻腔平面，比如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥厚、结构性鼻炎或者鼻息肉。三、舌骨下颌平面，如舌根肥厚、小下颌、舌后坠等等。应该结合病因，考虑手术治疗为主的综合治疗。"
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/22收听(73678)
"打呼噜主要是由于上呼吸道的狭窄，引起呼吸道阻塞而出现这种症状。打呼噜的原因有很多，比如患者有鼻炎、咽炎、舌体肥大、软腭下垂、悬雍垂和扁桃体肥大，其中小孩打呼噜比较常见的是腺样体的肥大，造成咽腔的狭窄，会出现睡觉的时候打呼噜的症状。针对于不同的原因，要选择不同的治疗方案，建议患者到正规的耳鼻喉科做详细的检查。如果患者特别肥胖，平时应该多注意饮食，而且要进行减肥。烟酒、海鲜、鱼类、辛辣刺激的食物，也会加重患者的打鼾。打鼾的患者应该多吃蔬菜、水果，而且要避免熬夜、过度疲劳，预防感冒，晚上睡觉的时候以右侧卧位睡觉为最佳。"
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/26收听(94626)
打呼噜不是病，但是长期后对身体影响比较大。突然打呼噜，因为打呼噜的源头疾病不一样，鼻咽癌、喉癌... 董频│上海市第一人民医院 2023/11/14播放(41731)
打呼噜不是病，但是长期后对身体影响比较大。突然打呼噜，因为打呼噜的源头疾病不一样，鼻咽癌、喉癌...
董频│上海市第一人民医院
2023/11/14播放(41731)
如果睡觉的时候突然开始打呼噜，长期没有缓解，要到医院进行检查，做睡眠监测。原因如下：<...
如果睡觉的时候突然开始打呼噜，长期没有缓解，要到医院进行检查，做睡眠监测。原因如下：
李姝娜│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/15播放(33270)
"打呼噜是由于气道狭窄造成的，上气道包括鼻腔、咽腔以及喉腔，当我们呼吸的时候，气流通过比较狭窄的上气道，会冲击咽腔的软组织，使软组织振动产生声音。尤其是当我们晚上睡觉的时候，特别是仰卧位睡觉的时候，舌头会受重力的作用产生后坠，更加重了咽腔的狭窄。而且当我们夜间睡眠的时候，咽部的软组织处于一种松弛的状态，也比较容易造成咽腔的狭窄。所以想解决打呼噜的问题，最主要是改善咽腔的狭窄，可以通过各种方式去改善咽腔的狭窄。"
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/08/31收听(99254)
"打呼噜的原因，首先是因为气流在通过上呼吸道的时候，震动周围的组织引起的声音，往往是由于上呼吸道狭窄造成的。造成上呼吸道狭窄的原因还是比较多的，最常见的还是因为肥胖。肥胖会造成脂肪在身体各个组织内堆积，同样在咽喉部或者上呼吸道也会有脂肪的堆积，这时候就会造成上呼吸道的相对狭窄，气流通过狭窄的气道就会出现打呼噜的声音。另外，人在喝酒之后睡觉期间会发生肌肉比较松弛的现象，这时候咽喉部的肌肉也会发生松弛的现象，就会造成气道的相对狭窄，会发生打呼噜的声音。在睡眠期间，年龄大的一些人，尤其是在40岁以后，肌肉也会发生相对松弛的现象，所以睡眠期间也会出现打呼噜。打呼噜原因是比较多的，一定要根据病因进行治疗，还有可能是咽喉部长的肿物或者肿瘤的情况，要去医院做咽喉部的磁共振检查才能够明确。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/28收听(30340)
"打呼噜也叫打鼾，如果打鼾引起症状影响周围人睡眠的时候，又叫鼾症。如果出现睡眠时低氧血症、缺氧等一系列的症状，叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打鼾在婴幼儿主要是由于鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大引起的。一旦婴幼儿、青少年出现打鼾的症状一定要及时就诊，防止患儿出现缺氧导致腺样体的面容。成年人打鼾主要由鼻炎、鼻窦炎，还有就是口咽腔的狭窄、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭低垂、舌根后坠，还有就是肌肉松弛一系列的症状会引起打鼾。成年人如果出现打鼾症状要及时到医院就诊，看看是由于哪个平面引起的阻塞造成打鼾，要进行鼻咽镜的检查，还要进行睡眠监测的检查，看看有没有心电、脑电、血氧一系列的变化，根据检查的结果来判定如何治疗，如何解决打鼾的问题。"
王军│北京大学第一医院
2023/03/19收听(78496)
经常打 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/12播放(45444)
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/12播放(45444)
湖北省中西医结合医院 温暖
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