如果烤瓷牙出现了松动，可采取的处理主要如下：

1、检查牙齿：一般建议把松动的烤瓷牙拆下来进行检查，一方面要检查基牙，即里面牙根的情况，因为烤瓷牙的松动，经常是因为烤瓷牙与基牙之间产生了微裂隙，有细菌渗漏进去，造成了新的龋坏，外面的烤瓷牙与里面的基牙结合不是那么紧密，就出现了松动。这个时候应对基牙的情况进行检查，明确是否存在龋坏，通过拍片明确基牙的牙根是否正常；

2、进行重新的连接固定：如果没有明显的龋坏，其他都正常，要对烤瓷牙和基牙进行重新的连接固定，使其不产生松动和微裂隙；

3、重新进行治疗：如果烤瓷牙的基牙已经出现了问题，就需要重新进行治疗，治疗以后可能需要对烤瓷牙进行重做或者是调改；

4、解除异常咬合：产生烤瓷牙松动的另外一个主要原因，就是牙齿的异常咬合导致烤瓷牙受到过大的力量，造成了松动。这种情况下需要对上下颌的牙齿，进行调和治疗，解除异常的咬合，避免烤瓷牙受到过大的咬合力量。

所以在日常生活中出现了烤瓷牙的松动，不仅要摘下烤瓷牙，及时地找牙医进行检查，还要检查基牙的情况，检查烤瓷牙与对颌牙咬合的情况。通过这些检查和处理，以避免烤瓷牙出现进一步的损害。