黄疸是新生儿比较常见的症状或者说疾病，黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。晒太阳的作用有限，比如在家隔着玻璃去晒，效果会打折扣。但如果带孩子外出，不可能给孩子很大面积照，而晒太阳或照光的光照面积对退黄效果很有意义。所以无论在家，还是外出晒太阳，对孩子的黄疸消退都没有太大意义。所以如果孩子有黄疸，不推荐用晒太阳的方法做黄疸治疗。

1、生理性黄疸：一般和孩子胆红素的生理性代谢特点有关，生理性黄疸对孩子没有影响，并不需要进行退黄治疗，只需要等待自行消退即可。一般足月儿在生后2周，早产儿在生后4周会自行消退，不需要用药，也不需要晒太阳，等待自行消退即可，对孩子没有任何影响；

2、病理性黄疸：部分孩子可能是因为病理因素，比如感染、溶血等，导致出现病理性黄疸。一般孩子黄疸的水平会比较高，这时候如果没有及时治疗，可能会引起一些并发症，比如胆红素脑病。所以对于明确的病理性黄疸，推荐去医院及时做蓝光照射，有助于黄疸的尽快消退。同时也要做病因的检查和治疗，比如抗感染或治疗溶血等。

生理性黄疸不需要治疗，病理性黄疸如果只是单纯晒太阳，可能达不到及时退黄的作用。如果孩子出现并发症，对孩子影响比较大。