母乳吸出来以后，常温下一般可以放6-8h，如果放在冰箱的冷藏室，可以放24h，如果冷冻，3个月也没有问题。

储存母乳，在我们国家很重要，因为很多妈妈都要工作，在工作岗位上，用吸奶器把奶吸出来，带回家给孩子。在此过程中，要注意奶的保存方式和保温情况，如果室温下温度特别高，奶容易污染和变质，带回家给孩子吃，容易腹泻。所以要注意保存的时间和地点，如果单位条件比较好，有冰箱，放在冰箱里最好，如果不能有冰箱，可以放在保温的袋子里面，要克服条件，让孩子更加茁壮的成长，这是每个妈妈都有的愿望。

哺乳期的女性，一定要注意正常均衡的营养，情绪的平衡，不要过大的情绪波动，工作中也要注意劳逸结合，把情绪稳定到非常好的状态下，就不容易使乳汁分泌减少，导致孩子不能正常服用合适量的母乳。