正常的头发毛囊里有色素，黄种人都是黑头发，出现白头发就是随着年龄增长人年纪大了的自然现象头发变白，男的30岁以后，女的35岁以后出现少量白发，随着年龄增长会越来越多是正常生理现象。

但是有的年轻人就出现了白发叫少白头，和遗传有关系也和精神因素、工作紧张、生活规律有关系，有的人为了什么事一愁一宿整个头发都白了，和精神因素有关系。

白发的预防很重要，生活尽量规律，思想放松不要太紧张压力太大。治疗白发看中医用中药，调饮食多吃黑芝麻养一养。