如果宝宝大便干硬、粗大一般提示存在便秘，对于大便发黑，可能和饮食因素等有关系。因为在便秘的情况下，宝宝有消化道出血的问题较小，但是如果确实大便较黑，呈柏油样，必要时可以做相关检查，确认是否有消化道出血。总体来说大部分宝宝可能都是因为饮食影响导致颜色改变。由于很多宝宝可能因为排便疼痛，引起忍便不排，导致出现恶性循环，加重便秘的症状，所以是需要结合饮食和药物的调理，缓解便秘的症状，调整大便性状，具体如下：
1、调整饮食：要保证正常进食量，保证所摄入的各种营养素均衡，尤其是要多吃膳食纤维含量较高的食物，比如谷物、蔬菜、水果，包括梨、苹果、西梅、豆类甜薯等；
2、多喝水：要注意保证液体入量，让宝宝多喝水，有助于缓解便秘；
3、口味药物：可以添加含有益生元的益生菌，或使用乳果糖或聚乙二醇，帮助调整大便性状。
