纵欲过度的确是一个非常不好的习惯，会对我们的身体，包括男性的性功能，造成一系列不良的影响。由于造成的危害不同，调理的方法自然各异。纵欲过度最常见的危害主要有以下几种：
1、肾阴虚：因为纵欲过度，排精过于频繁，耗伤肾精过多，就会导致出现肾阴虚的问题。临床主要表现为腰膝酸软、记忆力下降，以及盗汗、手脚心热等。这种情况就要用滋补肾阴的药，可以用六味地黄丸、左归丸等；
2、肾气虚，肾阳虚：久而久之耗伤肾精过多，肾气的物质基础缺乏，就会导致肾气虚、肾阳虚。这种肾气虚、肾阳虚主要表现为怕冷、手脚冰凉等等，要治疗、调理的话，就要用一些补肾阳的药，可以用右归丸、金匮肾气丸等。
但是并不建议大家自己去盲目的调理使用药物，还是最好到正规医院就诊，在医生指导下辨证的进行治疗。
