河南省人民医院
泌尿外科
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运动漏尿是压力性尿失禁引起。在运动时，特别是女性膀胱和尿道的角度发生改变，在生产以后盆底肌松弛，尿道角度和膀胱角度发生改变，在跑步、咳嗽、运动、快走时，尿液会顺着尿道排出来。这种情况主要是盆底肌肉松弛，尿道括约肌松弛，相当于阀门拧不紧，尿道往下移，在运动后膀胱压力增加，尿道里的尿液在重力作用下直接通过尿道排出来。
盆底肌肉松弛、尿道括约肌松弛，在咳嗽、大笑、运动、跑步时会出现漏尿。这种情况需要加强肛门收缩(盆底肌收缩)，做提肛运动能够减轻漏尿的症状。严重时还可以通过理疗、手术来解决漏尿问题。
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"运动漏尿医学上称为尿失禁。运动时出现尿失禁，最常见的类型是压力性尿失禁。常见的比如在跳绳等剧烈运动时，出现腹腔内压力的突然增高，对膀胱造成挤压。压力性尿失禁的患者常常由于盆底肌肉松弛，对尿道支撑结构减弱，当膀胱内压突然增高时出现漏尿的情况，压力性尿失禁多见于中老年的女性患者。当出现漏尿时建议患者及时就诊，根据漏尿的轻重来采取相应的治疗方法。如果是轻微的漏尿，可以通过盆底肌肉的锻炼，或者生物反馈的办法来治疗。而对于重度的压力性尿失禁的患者，常常需要采取手术治疗的方法。"
王晓明│深圳大学附属华南医院
2020/04/07收听(24174)
"在临床上正常会遇到一些病人，特别是中老年女性在运动的时候，特别是蹦跳或者咳嗽、打喷嚏的时候，就会有尿液不自主地从尿道口漏出，很可能就是压力性尿失禁。压力性尿失禁主要是发生在中老年女性，特别是多产的妇女更容易发生。压力性尿失禁发生以后主要根据症状的轻重分为轻度、中度和重度，对于轻中度的患者可以通过锻炼提肛肌，口服改善尿失禁的药物，来达到改善压力性尿失禁的症状。如果是重度的压力性尿失禁，口服药物可能效果不好，就需要做微创手术，这种手术叫经阴道中段尿道悬吊术，这是微创的小手术，绝大部分的病人手术治疗效果还是非常好的。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/06收听(42504)
当咳嗽、喷嚏、大笑或剧烈运动时，膀胱内尿液不自主从尿道外口漏出的现象，称为压力性尿失禁。压力性... 赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/02/20播放(71662)
当咳嗽、喷嚏、大笑或剧烈运动时，膀胱内尿液不自主从尿道外口漏出的现象，称为压力性尿失禁。压力性...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/20播放(71662)
运动后漏尿，可能是膀胱出口周围的尿道括约肌松弛导致。类比于水龙头，如其发生松动，则水会持续滴落... 姜帅│复旦大学附属中山医院 2021/06/09播放(87738)
运动后漏尿，可能是膀胱出口周围的尿道括约肌松弛导致。类比于水龙头，如其发生松动，则水会持续滴落...
姜帅│复旦大学附属中山医院
2021/06/09播放(87738)
"运动的时候漏尿属于压力性尿失禁，运动时会增加腹压，会增加膀胱压力，会引起膀胱压力大于尿道括约肌压力，会出现漏尿现象，也就是俗称的压力性尿失禁。运动时漏尿，最常见于生育后的妇女，由于正常产道生育会导致产道松弛，会引起膀胱和尿道角度发生改变，会导致膀胱括约肌收缩能力下降，当腹压增加时，如咳嗽、剧烈活动或运动时出现漏尿现象。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/28收听(59150)
部分患者特别是女性患者，运动时发现小便不自主漏出，医学角度称为压力性尿失禁，好发于生产生育后女... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2021/04/29播放(63024)
部分患者特别是女性患者，运动时发现小便不自主漏出，医学角度称为压力性尿失禁，好发于生产生育后女...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2021/04/29播放(63024)
运动时漏尿常见原因有以下几种：1、张力性尿失禁：即压力性尿失禁，是由女性盆底肌肉... 黄钟明│北京协和医院 2023/09/07播放(34360)
运动时漏尿常见原因有以下几种：
1、张力性尿失禁：即压力性尿失禁，是由女性盆底肌肉...
黄钟明│北京协和医院
2023/09/07播放(34360)
运动的时候漏尿有可能是发生了尿失禁，通常是指压力性尿失禁，解决的办法有保守治疗、药物治疗、手术... 姜帅│复旦大学附属中山医院 2021/06/23播放(85238)
运动的时候漏尿有可能是发生了尿失禁，通常是指压力性尿失禁，解决的办法有保守治疗、药物治疗、手术...
2021/06/23播放(85238)
运动后漏尿的原因，常见有以下几种：1、压力性尿失禁：有一部分患者是因为压力性尿失... 王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/24播放(34968)
运动后漏尿的原因，常见有以下几种：
1、压力性尿失禁：有一部分患者是因为压力性尿失...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/24播放(34968)
"在临床上，把不受主观控制的尿液从尿道口流出来的情况统称为尿失禁。尿失禁可以分为四种类型，分别叫压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁和真性尿失禁。运动漏尿的情况属于第一种类型，也就是压力性尿失禁。在运动的时候腹肌收缩，腹部压力要增加，有压力性尿失禁疾病的病人，就会出现尿液不自主从尿道口流出来的情况。压力性尿失禁，除了运动漏尿以外，还可以出现在打喷嚏时、哈哈大笑、拎着重物走路时，包括上楼候，都可以出现尿道口漏尿的情况。总而言之，只要是有腹压增加的情况，都有可能导致漏尿。当然漏尿程度也有所不同，有的需要很大腹压才会漏尿，有的可能轻轻咳嗽一声就会出现漏尿的情况，严重程度不一样。漏尿每天出现的频次也因人而异，严重的病人甚至需要垫尿不湿，严重影响日常生活。压力性尿失禁的情况，绝大多数都出现在年轻时，曾经是顺产的中老年女性，也就是年轻时顺产，然后女性到中老年时，出现压力性尿失禁的风险更高一点。首先到中老年之后盆腔盆底肌本身力量下降，再加上年轻在生产的时候对于盆里有一定损伤，两点叠加之后就会造成压力性尿失禁的情况。对于轻度尿失禁，建议采取提肛运动，也就是收缩肛门的练习方式，只要坚持一般效果还不错，也可以用中药补中益气的药物。对于严重的压力性尿失禁，建议采取一种比较小的手术，也就是经闭孔、经阴道的尿道中段悬吊手术，每个医院都是在泌尿外科开展该手术，有需要的患者可以去咨询。"
时京│北京中医药大学东直门医院
2020/05/01收听(74864)
跳跃运动时出现漏尿，则考虑存在有压力性尿失禁，需要进行盆底肌的功能检查，并进行盆底肌的功能锻炼。锻炼的方法为缩肛门提肛门，也就是患者先将肛门收缩，然后再用力上提，每次做5-8个，5-8个为一组，每天连续做3-5组，可以锻炼盆底肌的肌肉收缩，而导致盆底肌托举的能力增强，不至于导致脏器下移，运动漏尿的症状可以得到减轻。如果存在盆底肌不可恢复性的损伤，功能锻炼也无效，需要进一步的进行盆底重建手术治疗，才可以恢复至正常不漏尿的状态。功能锻炼要以预防锻炼为主，也就是女性在做过盆底手术，比如子宫全切、直肠手术以后都要进行锻炼，或者年轻女性在分娩以后要开始盆底肌的功能锻炼，以免随年龄增长而出现运动漏尿的情况。
王海龙│宝鸡市中医院
2019/11/14收听(90942)
运动时漏尿，或者在咳嗽、打喷嚏、抱孩子或者拼命奔跑赶公交的时候漏尿，都是典型的压力性尿失禁常见... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/08播放(40458)
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王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08播放(40458)
运动时候漏尿，多见于女性，常见的病因是压力性尿失禁。压力性尿失禁，除了运动时漏尿，还可能表现为... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/05播放(28053)
运动时候漏尿，多见于女性，常见的病因是压力性尿失禁。压力性尿失禁，除了运动时漏尿，还可能表现为...
2023/05/05播放(28053)
运动时出现漏尿说明存在压力性尿失禁，压力性尿失禁指在咳嗽、大笑、运动等腹压增加的情况下，导致尿... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/07/28播放(91550)
运动时出现漏尿说明存在压力性尿失禁，压力性尿失禁指在咳嗽、大笑、运动等腹压增加的情况下，导致尿...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/28播放(91550)
运动则漏尿的常见原因如下：1、压力性尿失禁：属于十分常见的原因，发病机理是尿道周... 黄钟明│北京协和医院 2021/08/12播放(83096)
运动则漏尿的常见原因如下：
1、压力性尿失禁：属于十分常见的原因，发病机理是尿道周...
2021/08/12播放(83096)
庞然│中国中医科学院广安门医院 2021/02/24播放(83088)
2021/02/24播放(83088)
如果产后出现运动漏尿的情况，通常考虑是压力性尿失禁，对于这种情况，处理方式包括行为治疗、药物治... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/02/24播放(91234)
如果产后出现运动漏尿的情况，通常考虑是压力性尿失禁，对于这种情况，处理方式包括行为治疗、药物治...
2021/02/24播放(91234)
"在临床上经常会遇到一些生产以后的妇女，出现运动式的漏尿，这种情况怎么办？运动时的漏尿是指在走路、跑步或者蹦、跳的时候，尿液会不自主地从尿道口溢出，出现这种情况叫做压力性尿失禁。压力性尿失禁跟生产有关，因为生完孩子以后，可能生孩子过程当中有可能会造成盆底肌肉的损伤，盆底肌肉的松弛，造成漏尿情况的发生。出现漏尿以后怎么办？首先多做提肛运动，就是收缩肛门括约肌。其次可以适当服用改善漏尿的药物，比如舍尼亭、卫喜康等，能一定改善运动后漏尿的情况。如果通过锻炼服药，仍然有明显漏尿的情况，还是应该采用手术的方法。"
2020/05/25收听(11954)
运动时漏尿，考虑存在压力性尿失禁。压力性尿失禁 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/08/17播放(25170)
2023/08/17播放(25170)
漏尿也就是尿失禁，最常见的是压力性尿失禁，比较多见于女性。对于压力性尿失禁，在行为上的治疗方法... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/26播放(39410)
漏尿也就是尿失禁，最常见的是压力性尿失禁，比较多见于女性。对于压力性尿失禁，在行为上的治疗方法...
2023/04/26播放(39410)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
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