儿童出现心肌损伤的原因和恢复方法主要如下：

1、病毒感染：儿童出现心肌损伤比较常见的原因是外界的病毒感染，造成儿童全身的病毒感染之后，有可能出现心肌损伤；

2、贫血：还有部分儿童心肌损伤，可能与贫血、自身状态有关，比较重症的贫血可以引起心肌的损伤；

3、过敏：还有一些儿童的过敏状态反复发作，持续时间比较长，也可能造成儿童心肌的损伤；

4、重金属的损伤：重金属的损伤也可能造成儿童心肌的异常。

儿童的心肌损伤可能是很多方面造成，最常见的应该是与病毒感染相关性比较强，可以进行相应的检查，像做心电图、心肌酶，还有肌酐蛋白的检测。

如果出现心肌损伤，应该及时进行纠正，可以适当用保护儿童心脏的营养药物，像有部分儿童可以使用中药制剂，对于心肌损伤也会有一些治疗作用。

儿童在发病期间，一定要请正规的医生经过正规的治疗，进行药物治疗，因为不同程度，所使用的药物也会不同，所以不能盲目的在家里自行用药。在医生的指导下，可以根据儿童心肌损伤的程度，进行不同程度的药物治疗。