上海交通大学医学院附属新华医院
呼吸内科
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感冒患者有流鼻涕的临床症状比较常见，可以食用西瓜。上呼吸道感染患者可以多饮水，如果食欲下降，可以进食西瓜补充水分、维生素、热卡，因为西瓜水份多、口感好。
如果感冒患者有糖尿病，糖耐量试验不正常，应适当限制摄入西瓜。因为西瓜含糖量高，糖尿病患者食用西瓜后可能导致短期血糖增高。如果没有糖尿病，患者感冒流鼻涕时，可以食用西瓜补充水分。
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"感冒之后可以吃西瓜，因为西瓜含水量比较多，可以充分的补充水分，缓解感冒的症状。西瓜含有大量的维生素C，能够提高机体抵抗力，提高抗病能力。但是也不要吃得太多，否则易伤脾胃，引起消化不良、腹胀、腹泻等。同时要注意感冒初期不要吃西瓜，因为感冒初期，无论是风寒还是风热感冒都属于表证，都应采用使病邪从表而解的发散方法治疗。中医认为，西瓜是寒凉的，有利尿作用，容易引邪入里加重病情，所以在感冒初期建议服用解表的药物，像感冒颗粒，以免服用西瓜之后导致中焦虚寒，引表邪入里。但是当感冒中期出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤、上火等情况时，可以吃西瓜以清里热。所以在初期表证未解时，还是建议要慎重。除此之外，短时期内也不要大量吃西瓜，以免超过人体的生理容量，对肾功能不好也会有影响。"
朱卿│新泰市中医医院
2023/07/04收听(45780)
"感冒是可以吃西瓜的，西瓜含有丰富的水分和维生素，可以促进新陈代谢，促进身体的恢复。感冒不能吃的食物，比如辛辣、油腻的食物和油炸的食品，可以多吃清淡的食物。在感冒期间往往会引起嗅觉的问题，尤其发烧的时候消化功能可能会变差，因此应该注意吃软质的、容易消化的东西，不建议吃过于油腻、肥厚的东西。在感冒恢复以后可以适当的补充营养，喝鸡汤、肉汤。另外，治疗期间注意合理作息，多注意休息，避免过度的劳累。"
李建武│鹤壁市人民医院
2023/03/21收听(58484)
感冒是否适合吃西瓜，要根据是热性感冒或者寒性感冒判断。西瓜属于偏寒性的水果，如果是寒性感冒，则... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/06/20播放(62688)
感冒是否适合吃西瓜，要根据是热性感冒或者寒性感冒判断。西瓜属于偏寒性的水果，如果是寒性感冒，则...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/06/20播放(62688)
" 感冒了之后，大部分情况下能吃西瓜。因为感冒是因为免疫力的下降，受到了病原体，比如病毒、细菌等入侵，引起上呼吸道黏膜的炎症反应。这个时候机体的免疫力是下降的状态，可出现咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕，咽喉部鼻腔黏膜有不同程度的受损。西瓜富含非常丰富的维生素、矿物质，还有大量的水分，能够补充机体营养素，并且还能够利咽、润喉、润肺，所以感冒的时候吃西瓜利于感冒，能够利于病情的减弱，早日恢复。但是感冒的时候不能够吃冰镇的西瓜，建议吃常温的西瓜。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/03收听(94204)
感冒了可以吃西瓜，感冒包括普通感冒和流行性感冒，是最常见的呼吸系统感染性疾病，临床症状主要有发热、咳嗽、咳痰、全身肌肉酸痛以及鼻塞、流涕等症状。人得了感冒之后，会导致体液的丢失和营养成分的丢失，所以往往容易引起乏力、精神差的全身症状。而西瓜是一种水果，含水分极为丰富，并且含有较高的糖分，感冒病人吃西瓜可以有效的补充水分和糖分，增进病人的体力。并且西瓜具有生津止渴、清热降温的作用，对于改善感冒症状，使病人获得舒适感具有一定的作用。因此，除非病人本身有糖尿病之外，都可以吃西瓜，而且可以多吃，有利于疾病的恢复。
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/12/24收听(91594)
在感冒期间可以吃西瓜，首先西瓜属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，可以有效缓解感冒引起来的嗓子疼，而且西瓜中的维生素含量是特别高的，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来感冒病毒或者细菌，从而促进感冒痊愈。而且西瓜的水分含量比较高，而且具有利尿的作用，可以排出体内多余的毒素，也可以促进感冒康复，所以感冒期间可以吃西瓜。但是如果出现了胃肠型感冒，就不可以吃西瓜，首先西瓜比较寒凉，很容易导致胃肠道受凉的情况，会导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况，如果出现胃肠型的感冒，会加重胃肠型感冒症状，所以这个时候不可以吃西瓜。此外，如果感冒的症状比较严重，还是应该服用感冒药进行治疗。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/06收听(44842)
"感冒患者不能吃西瓜，其属于偏寒凉的食物，感冒患者食用西瓜后可能会引起体质本就虚弱的患者病情加重，或者延长康复时长等不良影响。西瓜是一种利尿通便的食物，过量食用可能会引起消化不良、腹泻、腹水、肠胃不适等不良反应。感冒患者可以选择富含维生素C以及具有抗炎杀菌功效的水果进行食用，如苹果、甘蔗、柚子、柠檬等。如果出现症状持续或者病情加重，需要尽早到正规医院，确定具体病因后再接受规范化治疗。另外患病期间要多注重休息，做好保暖措施，饮食上尽量保持清淡，多喝温开水对于加速病情恢复也具有一定作用。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/07/23收听(79034)
在感冒发烧的时候，如果体温升得比较高，可以适当的服用退热药物，让体温降到正常。发烧的时候，对食欲会有一定的抑制作用，很可能见到一些平时想吃的东西不想吃，而这时看到比较凉爽的西瓜则很可能有食欲。但如果对食欲以及消化功能有一定的抑制，在吃上西瓜之后很有可能造成腹痛、腹胀或者腹泻的情况。所以当感冒发烧的时候，尽量的不要吃西瓜，因为很可能造成胃肠道的一些症状。如果感冒发烧的时候吃一口西瓜，并没有出现任何的不适，也可以适当的再吃几块，并不会让正常的人出现拉肚子的感觉。所以感冒发烧的时候能否吃西瓜，主要是看患者的消化能力，只要不导致腹痛、腹泻或者食欲下降的症状，是可以适当吃一些西瓜。其只是因为西瓜比较凉，容易造成这样的胃肠道症状，但一般不会加重感冒的发烧症状。
历见伟│日照市中医医院
2023/01/28收听(51564)
"感冒、咳嗽，尽量不要吃西瓜。因为西瓜属于寒凉性的食物，如果仅仅感冒，是可以吃一些的，但因为咳嗽，它可能原因比较多，可能是因为感染或者是支气管炎或者是呼吸系统方面的疾病，这个时候吃寒凉性的食物，可能会使病情进一步的加重，这个都是有可能的，所以对于这种情况，如果能不吃，尽量不要吃。当然一定要多喝清水，如果有病毒感染，尽量吃抗病毒的药物，同时也注意多休息。"
李恒│济南市中心医院
2023/06/26收听(13544)
感冒咳嗽不能吃西瓜，因为西瓜属于比较寒凉的水果。如果是感冒咳嗽，吃西瓜有可能会加重症状，而且感冒咳嗽的患者多数会伴有食欲不振、胃肠道消化功能减弱，如果吃西瓜容易引起腹泻、恶心呕吐的消化道的症状。感冒咳嗽的患者，饮食上要注意清淡，多喝温开水，可以多吃新鲜的蔬菜。在水果方面，最好是选择苹果、樱桃、桃子等含水分量比较多的水果。除了不能吃西瓜以外，有一些比较燥热的水果，例如榴莲、龙眼、荔枝，在感冒咳嗽的时候也是不能吃的，因为这些温燥的水果也有可能会导致病情的加重。
2023/06/02收听(67978)
"感冒发烧能吃西瓜吗，感冒中医上分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是怕冷、发热、口干但不想喝水、流清鼻涕、咳清痰、摄食要偏淡。风热感冒是怕热、爱出汗、口干、口渴、喜欢喝水。那么西瓜是一种偏寒凉的食物，所以特别适合风热感冒发热的时候吃，首先判断是哪种类型的感冒，而风寒感冒，如果吃了西瓜，可能会让病变的进一步加重，而且病程会延长，寒气不能从体内散出，感冒症状会越来越重，病程也会越来越长，所以首先要分清楚症状才可以吃西瓜。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/18收听(19444)
"胃肠感冒病毒感染导致的比较多，夏季更容易患上胃肠感冒，胃肠感冒的主要症状就是腹泻、呕吐、腹痛，在严重时可能会发生脱水的现象。发病比较急，在治疗后恢复的也快。胃肠感冒期间最好不要吃西瓜，可以在病情好转之后再吃。西瓜属于寒凉的水果，可能会增加病情。在患有胃肠感冒时，最好少吃水果，可以吃容易消化的食物，比如面条、稀饭等。如果有严重的腹泻，呕吐现象最好先不吃东西，在病情好转之后再逐渐恢复，吃半流食。胃肠感冒属于自限性疾病，如果采取正确的措施，基本上在5-7天就可以痊愈，患上胃肠感冒时，最好去正规医院治疗。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/09收听(11472)
在感冒中是可以吃西瓜的，西瓜具有清火利尿的作用，含有的营养也是比较的丰富，但是不要吃的过多，如果吃的过多是会伤到脾胃的，严重的时候会引起咽喉炎。西瓜是属于生冷的食物，过多食用还会引起消化不良、腹胀、腹泻以及导致食欲下降，所以在感冒中要适当的吃西瓜，在感冒中如果没有什么特殊的症状，也可以多吃新鲜的水果、蔬菜，可以有效帮助病情的恢复，注意禁食辛辣或者生冷的食物。如果感冒比较严重，可以配合服用治疗感冒的药物进行治疗，以免导致病情加重，在治疗期间要注意多喝点温水，做好保暖，防止着凉。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/04/15收听(40230)
"咳嗽、感冒时可以吃西瓜，西瓜能够补充丰富的维生素以及其他的营养物质。在咳嗽、感冒时，有关于饮食方面的调整需要注意避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，过于辛辣、刺激的食物容易助湿、生痰，导致患者咳痰以及相应症状的加重。如果患者伴有明显的咳嗽、咳痰则建议治疗方面给予相应的治疗、处理，采用止咳、平喘、化痰等药物治疗。饮食方面注意规律饮食，避免过于辛辣、刺激的食物，同时做到饮食清淡。同时需要注意规律作息，避免过于劳累，按时休息有利于患者整体症状的恢复。"
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/17收听(42800)
"感冒咳嗽能吃西瓜吗？答案是肯定的，可以吃西瓜。因为西瓜属于是水性比较大的水果，而且基本上不是特殊甜，孩子感冒如果引起的咳嗽是干咳，吃西瓜或者多喝水有利于缓解气道黏膜的干燥，以及充血的症状，对于疾病恢复有利。如果这时候有痰，就不能吃油腻的、刺激性的、凉的东西，容易引起痰液的分泌更多，尤其是甜的东西，比如太甜的水果，或者糕点、糖分等。所以建议以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。水果可以吃不太甜的苹果、梨、橙子，包括西瓜，不能吃太甜的比如荔枝、芒果等。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/07/27收听(56398)
"感冒出现发热时是能够适当吃点西瓜的，感冒是急性上呼吸道感染的简称，主要是由于机体的体力下降，免疫力受到了破坏而导致病毒、细菌等病原体入侵，使上呼吸道黏膜出现炎症反应。其黏膜有充血、水肿，炎性分泌物渗出，体温还会出现波动，甚至出现持续升高的表现。西瓜含有非常丰富的维生素、矿物质、氨基酸，这些丰富的营养成分能够提高机体的免疫力。西瓜还含有大量的水分能够清咽、利喉、润肺，还能够补充因为发汗体内丢失的水分和电解质，所以感冒发烧时吃点西瓜对病情的缓解是非常有帮助的。"
2023/07/22收听(57260)
"感冒发热的时候是可以吃西瓜的。因为感冒是由于病毒感染导致的，水果类含有丰富的维生素C，特别是西瓜含有维生素C的量也是非常大的，对感冒的治疗和康复是非常必要的。同时西瓜含有大量的水分，可以起到一定的退热、增加炎症介质释放和代谢的作用。但是临床上要注意吃西瓜之后一定要注意口腔的卫生，因为西瓜含有糖分比较大。上呼吸道感染后气道黏膜一般容易受到损伤，容易继发细菌感染。特别是如果是糖分粘连之后，更容易继发细菌滋生。所以在吃完西瓜之后一定要保持口腔的卫生，用淡盐水漱漱嗓子，保持口腔的卫生，刷牙。所以感冒发热的时候西瓜是肯定能吃的，只是要注意吃完之后注意局部的卫生，避免上呼吸道继发细菌感染。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/29收听(37546)
"出现了感冒喉咙痛的现象是可以吃西瓜的。首先，西瓜具有清热解毒的作用，可以缓解感冒引起的喉咙痛。而且西瓜的水分含量特别高，有利尿功能，多吃西瓜有助于排出体内的感冒病毒，对于感冒引起的喉咙痛康复也是比较快的。所以，感冒喉咙痛的时候是可以吃西瓜的，而且可以多吃西瓜。此外，出现了喉咙痛的现象应该服用药物来进行治疗，比如在喉咙痛的初期，可以使用抗病毒的中成类消炎药，比如甘桔冰梅片、蒲地蓝消炎口服液、四季抗病毒合剂。如果在后期出现细菌性感染、血常规中出现白细胞的升高，都可以使用抗生素来进行治疗。比如青霉素没有过敏的情况，可以使用阿莫西林或者阿莫西林克拉维酸钾，对于上呼吸道的感染效果特别好。"
2023/06/21收听(32452)
"如果是夏季暑伤感冒或者风热感冒可以吃西瓜。西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效，是夏季最主要的水果之一，有利于体温的散发，具有降低体温的功效，能够缓解感冒症状。如果是风寒感冒引起，不建议吃西瓜，西瓜属于凉性食物，可能会加重体内寒邪，引起疾病的加重，甚至造成迁延不愈，出现表邪未解，内蕴积热现象，形成寒热夹杂的症状，造成疾病的加重。风寒感冒时可以吃苹果、橙子、猕猴桃等温性或者中性的水果，能够缓解感冒症状。风热感冒时可以吃雪梨，具有清热，除烦止渴，化痰的功效，能够适用于风热感冒引起的咳嗽、咳黄痰症状，可以用川贝母5克、雪梨1枚、百合10克、陈皮10克，水煎服代茶饮，具有清热，化痰，润肺的功效。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/07收听(98020)
"夏天出现了感冒的情况，只要没有严重的胃肠道的不适，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况发生，可以吃西瓜。夏天的感冒是风热性的感冒更为多见，吃清凉的水果，或者具有清热解毒作用的水果，对于治疗感冒具有一定的疗效。西瓜就具有清热解毒的功效，属于凉性的水果，而且西瓜水分含量是特别丰富，在感冒期间多吃含水量比较高的水果，也有助于促进感冒的康复。而且西瓜具有利尿的作用，利尿的同时可以排出体内多余的毒素，也可以促进感冒的康复，所以夏天感冒的时候可以吃西瓜。但是西瓜不要吃得过多，吃得过多，很容易导致胃肠道受凉的情况发生，就会出现胃肠道的不适，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况。一旦发生了这些情况，不利于感冒康复。"
2023/09/02收听(59382)
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