脸部干燥怎么补水_有来医生

刘玲玲
主任医师

北京大学第一医院

皮肤性病科

脸部干燥怎么补水

2023-05-10 11:09播放 :

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视频内容

面部皮肤干燥一定要注重平常的面部护理。要正确洗面，用温和的洗面奶，如果皮肤偏干燥，要选择适合干燥肌肤的洗浴产品，洗完面以后趁潮湿用保湿润肤剂，及时锁住水分，定时用补水面膜，但不用太频繁，1星期用1-2次即可。但如果是旅游暴晒或做激光以后损伤了皮肤，要密集修补皮肤，这时可以每天用1次。
还可以更长久的补水，做水光针注射治疗，水光针有无针治疗，也有有针治疗，带入玻尿酸，补水效果可能更持久。全身的营养状况调整也很重要。要注意营养均衡，规律休息，精神压力不要太大。有系统疾病要及时治疗，这些对于保证皮肤的水润、健康都十分重要。

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"脸部严重缺水，补水的方法具体如下：1、脸部严重缺水会引起皮肤的干燥，因此引起皮肤的屏障受到破坏，出现皮肤过度的老化，在治疗上，需要适度补水来达到保湿护肤的作用，因此可以使用合适的补水保湿产品，不同的肤质可以选择对应的产品，对于油脂耐受性的皮肤，可以选择控油成分的产品，例如含有吸附油脂的爽肤水，能够帮助减少油脂的分泌，缓解油皮油腻感。干性或敏感性的皮肤，可以使用单纯的水喷雾，或者是用有功效成分的保湿面膜，能够达到很好的补水效果。但是，无论是干性皮肤还是油性皮肤，经过补水之后，还需要应用保湿乳来锁住水分。2、需要大量喝水，一般成人每天喝水1500-2000mL，喝水也能够使皮肤得到很好的滋润，同时器官组织也能够得到水分的滋养。3、如果身处在气候较高的地区，或者是长期待在干燥的空调房中，可以用空气加湿器来增加空气的湿度，减少皮肤表面水分的蒸发，使皮肤不至于太干燥，进而产生紧绷、发红、刺痛感。4、需要注意防晒，可以应用一些隔离霜、防晒乳，还可以进行打伞、坐车、戴帽子，这样不至于皮肤水分过度的流失。因此，对于脸部严重缺水的患者，建议患者到正规医院，在皮肤科医生指导下进行相应的治疗。"

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"　　脸部出现干燥，考虑有可能是皮脂膜和角质层受损之后，皮下水分蒸发的比较快速，从而引发的一种干燥性皮炎，可以选择使用透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳进行涂抹，这一类的药物可以在皮肤表面形成一层肉眼看不到的保护膜，能够有效的保护皮肤内的水分，减少水分蒸发，从而使干燥的皮肤恢复至水嫩的状态，但是治疗的周期相对来说比较长，15-20天才能看到明显的疗效。　　如果脸部除了干燥以外还伴随着明显的皮屑，出现轻微的瘙痒，考虑有可能是脂溢性皮炎，与休息不好、睡眠不足有一定的关系，是皮肤下面皮脂腺，分泌着大量的皮脂引发，建议选择使用复方蛇脂软膏或者除湿止痒乳膏来进行治疗。"

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朱晓玲│哈尔滨市第一医院

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