河南省人民医院
耳鼻喉科
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嗓子不好时，不要吃辛辣刺激的食物，要多喝水，同时也不要高调音说得过多或扯着嗓子说得时间过长，具体如下：
1、不要吃辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物对咽腔黏膜可以起到刺激的作用，容易诱发咽腔黏膜的急性反应，可以出现急慢性咽喉炎发作。所以，尽量少吃或者不吃辛辣刺激的食物；
2、多喝水：建议每天喝2000ml水，分不同的时段喝，使体内保持水分的充足，也可以使咽喉部的黏膜保持湿润。嗓子不干燥，咽喉炎也不容易发作；
3、不要高调音说得过多或扯着嗓子说得时间过长：说话的时候一定要注意，白天不要说得过多，也不要高调音说得过多或者扯着嗓子说得时间过长。如果说得时间过长，容易伤到声带，使声带出现充血、肥厚，甚至出现声带小结，出现声音嘶哑，使声带感到说话很累。
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"长期的声音嘶哑这种情况原因是比较多的，比较常见的原因就是慢性喉炎、过度用嗓、上呼吸道感染，还有可能是声带方面的问题导致的。声带问题比较常见的就是声带息肉、声带小结、声带闭合不全，还有可能是因为声带麻痹引起的。这种情况首先需要看一下具体原因，一般来说是需要做一下喉镜检查，喉镜检查的目的是可以直接看到咽喉里面的具体病变情况，特别是看一下声带有没有病变。如果是有声带息肉，息肉比较大的就需要做手术切除。如果比较小，可以考虑药物治疗。如果只是普通的慢性咽喉炎，这种情况一般来说药物治疗就可以了，可以考虑雾化，同时配合口服中成药物治疗，平时注意声音休息，清淡饮食。"
范国亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/13收听(55722)
"嗓子发炎一直不好，患者最好是到医院耳鼻喉科详细的检查，必要时可以完善喉镜，还有化验血常规、C反应蛋白，明确患者嗓子炎症具体的程度。最好是住院输液治疗，患者可以滴用头孢类的抗生素进行消炎，例如头孢哌酮钠注射液或者头孢呋辛钠注射液，在使用之前都需要做皮试，避免发生过敏反应。同时也可以做布地奈德混悬液的雾化吸入，积极治疗一周左右，病情应该就会有明显的好转。在此期间一定不要吸烟、饮酒，尽量吃清淡的食物，平时的生活中应该多注意，尽量不要熬夜，多锻炼身体，增强自己的抵抗能力，避免嗓子反复的发炎。"
刘滢│北部战区总医院
2019/07/24收听(85744)
"患者出现嗓子有咽炎的状况老是不好的病情状况时，需要注意对咽部黏膜的保护，避免过多的用嗓说话。饮食注意清淡，适当多喝水，不要吃过多辛辣、刺激以及容易引起上火的食物，可以适当多吃清凉的蔬菜、水果类食物，有利于补充体内水分和维生素物质，有利于咽炎状况的尽快改善。患者可以适当口服有清喉利咽功效的中成药物，比如金嗓利咽丸、甘桔冰梅片等。咽部炎症程度较重时或者咽痛症状较重时，可以短期口服抗生素药物治疗，比如头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等。患者也需要注意休息，避免反复的疲劳、熬夜，适当锻炼身体，增强体质。"
滕华│江苏省中西医结合医院
2021/05/13收听(19690)
"嗓子不好首先需要清淡饮食，避免吸烟、饮酒，避免辛辣、刺激、鱼腥等食物，上述因素会导致咽喉部淋巴组织增生会加重嗓子不舒服的症状。多吃蔬菜、水果，补充维生素，适当的体育锻炼，提高身体免疫力。除了饮食以外，还可以使用具有消炎、消肿、清热解毒作用的中成药制剂，比如蓝芩口服液、甘桔冰梅片、六神丸、开喉剑喷雾剂、金嗓开音胶囊、金嗓散结丸等。还要尽量避免接触刺激性气味以及避免用嗓过度等。用药和饮食注意以后，如果症状没有后好转，一定要到医院及时就诊。"
孟庆超│北部战区总医院
2019/08/13收听(17680)
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/28播放(25264)
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/28播放(25264)
嗓子不好通常出现在慢性咽喉炎，病人长期有咽部异物感、烧灼感、咽干、咳嗽、咽堵得慌，甚至还伴有声... 宋海涛│北京医院 2023/09/07播放(49406)
嗓子不好通常出现在慢性咽喉炎，病人长期有咽部异物感、烧灼感、咽干、咳嗽、咽堵得慌，甚至还伴有声...
宋海涛│北京医院
2023/09/07播放(49406)
"患者出现嗓子有异物感几个月，并且一直不好，需要尽早到医院对于嗓子部位进行详细检查。此种嗓子异物感症状产生，常常会和咽喉部黏膜慢性炎症性疾病状况有关，患者可以对应口服一些清喉利咽中成药物治疗改善，常用有金嗓利咽丸、甘桔冰梅片等。部分患者还可能会在咽喉部黏膜表面有一些黏稠脓性分泌物附着，可以进一步口服一些黏液促排药物，比如桉柠蒎肠溶软胶囊等。也有部分患者可能会存在咽喉后壁淋巴滤泡过度增生，可以酌情进一步采取射频消融的手术治疗措施。"
2021/04/19收听(95170)
"有一些职业用嗓的人，比如当老师或者导游，还有歌唱演员、戏曲演员等需要用嗓比较多，属于职业用嗓，中医的观点上火就容易引发炎症，引发嗓子发炎，所以刺激上火的食物尽量避免，比如有些人吃保养品、补品，如人参等要尽量减少，还有辣椒、羊肉等上火的东西要尽量注意。另外，有一些人抽烟、喝酒，如果对于唱歌来说要尽量戒烟戒酒，平常可以用清咽饮、代茶饮，比如用胖大海、菊花、麦冬、金银花等泡水，还可以多喝水，多吃蔬菜、水果，多吃清火的食物，比如说梨、西瓜、苦瓜等。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/07收听(80210)
老师平常多喝胖大海泡水，对嗓子有帮助。另外，还可以喝参须麦冬、菊花、甘草，加玄参泡水。...
老师平常多喝胖大海泡水，对嗓子有帮助。另外，还可以喝参须麦冬、菊花、甘草，加玄参泡水。
黄东海│中南大学湘雅医院
2023/06/12播放(37712)
嗓子沙哑1月未恢复，需根据病因进行治疗，具体如下：1、急性炎症：通常情况下即使不... 刘穹│中国人民解放军总医院 2021/07/05播放(93882)
嗓子沙哑1月未恢复，需根据病因进行治疗，具体如下：
1、急性炎症：通常情况下即使不...
刘穹│中国人民解放军总医院
2021/07/05播放(93882)
嗓子痒、咳嗽老不好，有以下两种办法：1、食疗：一般嗓子没有完全恢复，说明呼吸道的... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/05播放(40036)
嗓子痒、咳嗽老不好，有以下两种办法：
1、食疗：一般嗓子没有完全恢复，说明呼吸道的...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/05播放(40036)
嗓子哑一直无法缓解的常见原因如下：1、慢性喉炎：用嗓过度的职业，如老师、销售常用... 宋海涛│北京医院 2021/08/10播放(70646)
嗓子哑一直无法缓解的常见原因如下：
1、慢性喉炎：用嗓过度的职业，如老师、销售常用...
2021/08/10播放(70646)
"患者出现嗓子哑，一直不好的病情状况，常常是患者出现了慢性喉炎所导致，患者的声带黏膜可能会因为长时间的用嗓说话，长期接触空气污染环境，长期持续较多的吸烟、喝酒，吃辛辣、刺激饮食等等因素，出现了慢性充血、肿胀的状态。也有部分患者可能会出现声带小结、声带息肉等等病情状况，造成患者声带闭合不良，引起说话费力，嗓子有明显沙哑的症状表现。患者如果没有进行积极有效的治疗改善，或者嗓子一直没有注意避免各种可能的致病或影响因素，一直没有得到充分的休息缓解，嗓子哑的症状通常不会有明显的改善和好转，必要时需要做电子喉镜检查查看声带的具体病情状况。"
2021/04/25收听(14142)
"如果患者嗓子不好，可以多吃雪梨、苹果还有葡萄，因为这些水果都能够有效地生津止渴、润肺止咳，还有败火的功效，而且这些水果都含有大量的维生素，有利于机体疾病的恢复。在平时的生活里，患者也需要注意，尽量吃清淡的食物，不要吃过于辛辣刺激的食物，而且尽量少讲话，注意用声休息，这样对于患者嗓子都有一定的好处。必要的时候患者也可以口服蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、双黄连口服液，或者是开喉剑喷雾剂，来缓解患者咽喉不适的情况，积极治疗一周左右，患者的病情应该就会有明显的好转，如果不见好转，患者可以到医院的耳鼻喉科详细的检查，避免耽误患者的病情。"
2019/07/25收听(92060)
"嗓子发炎一直不好，临床上主要有以下情况：第一种情况，可能与患者诊断不对有关系，嗓子发炎包括扁桃体炎、咽炎、咽喉部溃疡、咽喉部疱疹感染，以及扁桃体周围脓肿、急性会厌炎等等疾病，每种疾病都是嗓子发炎，但是每种疾病的治疗的疗程用药是不一样的，所以如果患者总是不好，建议患者找专家重新复查一下。第二种情况，患者治疗的疗程太短，可能每次发炎的时候有治疗，但是治疗的疗程不够，用药的剂量不够症状减轻了，但是没有彻底治愈，患者便停药了，一段时间之后又重新复发了。第三种情况，有的患者可能是身体抵抗力比较低，同时接触一些周围有感染的人群，比如有疱疹咽喉炎的患者，自己病情好了之后。可能接触了周围有这样病情的患者，又传染给自己，从而又出现这种疾病。"
石彬│北部战区总医院
2019/06/30收听(47012)
"嗓子不好，临床上常见的疾病有急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎、扁桃体周围炎、急性会厌炎等相关的疾病。对于这些疾病的话，建议患者吃以下的水果，对疾病的恢复可能会有帮助。第一个是柚子，含有丰富的维生素C，患者咽喉疼痛的时候吃柚子，对提高患者免疫力有一定的效果。第二个是银耳，银耳有滋阴、润肺、润喉的效果，建议患者适当的吃一些银耳汤。第三个是可以吃一些芹菜，芹菜性味甘凉，具有祛风理气、利口润喉的效果，有很好的作用。第四个就是建议患者可以适当的吃苹果，苹果是水果之王，它具有生津、解渴、润肺的功能，在嗓子疼的时候吃苹果是很有帮助的。第五个就是多吃一些猕猴桃，猕猴桃是一种寒性的水果，吃完之后有生津润肺、解热排毒的功效，对患者嗓子干有比较好的效果。第六个是吃甘蔗，有清热止咳、解毒降火的功效。对嗓子干的患者，建议患者可以喝甘蔗汁。第七个就是梨，含有非常丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，目前大部分专家都认为，吃梨有去火的效果，对患者嗓子干、疼、灼热感有很好的作用。"
2019/08/08收听(66116)
"如果是嗓子咳嗽，这个时候说明感染是存在于上呼吸道，治疗起来也是相对比较简单。一般情况下都是感冒病毒造成的上呼吸道感染，咽喉部有轻度的炎症。可以使用清咽利喉的中成药物来进行治疗，比如冰蒲地蓝消炎口服液等。如果伴有咳黄痰，或者是扁桃体化脓，或者血常规中有白细胞的升高，说明合并了细菌感染的情况。这个时候需要服用抗生素来进行治疗，治疗上呼吸道感染效果比较好的抗生素有头孢拉定等，前提是不能有青霉素和头孢过敏的情况存在。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31收听(370)
嗓子红肿长期不好，具体情况如下：1、异物：有异物时机体一般会产生排异反应，局部产... 杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/07/13播放(30777)
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杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/13播放(30777)
嗓子沙哑即声音嘶哑，而患者声音嘶哑三个月一直未愈，原因和治疗方法主要包括以下几种： 刘海鹰│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/07/22播放(78566)
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刘海鹰│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/22播放(78566)
嗓子嘶哑一个月没有恢复可能是声带的问题，包括慢性声带炎、肥厚性声带炎、声带息肉、声带小结，甚至... 李姝娜│上海交通大学医学院附属新华医院 2021/08/30播放(89468)
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李姝娜│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/30播放(89468)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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