高压即收缩压，低压即舒张压，收缩压109mmHg，舒张压79mmHg，是非常正常的血压值。若需要判断此血压值是否正常，通常需要了解血压的正常范围。

对于所有的成年人，不管男女还是各个年龄段，血压正常参考范围都一样，即收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。如果收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，这就是高血压的范围。若收缩压不到90mmHg、舒张压不到60mmHg，就属于低血压。

在正常的血压范围中又进行了进一步的细分，收缩压如果在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg，属于正常高值。就提示这部分血压值虽然还是正常，但是有点偏高，需要进行更加密切的监测。并且注意维持良好的生活方式，防止血压进一步上升，防止其转变到高血压。

如果收缩压在90-120mmHg，舒张压在60-80mmHg，这就是理想状态下的正常血压。所以收缩压109mmHg的值恰恰就在90-120mmHg，舒张压79mmHg也在60-80mmHg。因此此血压值不但正常，还是理想状态下的正常血压。