首都医科大学附属北京同仁医院
泌尿外科
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补充睾丸酮有以下几种方法：
1、多吃富含胆固醇的食物：比如动物内脏，动物内脏中含有大量胆固醇，胆固醇对合成睾酮有明显促进作用，在合成睾酮时需要胆固醇参与；
2、多吃富含锌的食物：主要有生蚝、牡蛎等，此外豆类、坚果及多种海产品也含有大量的锌，富含锌的食物有利于促进睾丸生精上皮功能，增加精子数量，同时促进睾丸支持细胞分泌睾酮增加，可以明显增加性欲，改善睾酮低的症状；
3、多吃富含精氨酸的食物：富含精氨酸的食物主要有鳗鱼、泥鳅、海参等，精氨酸是合成一氧化氮的前体物质，对促进性功能有明显作用，精氨酸还可以促进睾丸生精上皮功能，增加睾酮生成，对改善睾酮低症状有促进作用。
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"补充睾丸酮首先要明确是否存在睾丸酮的缺乏，诊断的依据就是存在雄激素缺乏的临床表现，以及实验室检查的生化证据。临床表现主要是出现明显的疲惫，一天工作后下班感觉到精疲力尽，实际上工作强度并没有那么高，而且经过休息以后仍然没有得到缓解。另外一个表现就是出现性欲的下降，对性生活完全没有性欲，性生活基本完全终止。还主要出现情绪的明显低落、压抑，甚至出现抑郁。出现临床症状，需要进行相应的雄激素水平测定，雄激素水平的测定不仅仅要查一次，而且应该进行2-3次的检查，结果是一致性的降低。结合临床症状，同时有性激素水平的低，才能诊断睾丸酮的缺乏，也才考虑有可能使用睾丸酮。医生帮助寻找睾丸酮可能缺少的原因，是由于年龄的增加老化，还是由于某些睾丸损伤或感染的疾病。另外，某些疾病进行的治疗，包括前列腺癌的药物治疗、手术治疗以及放疗，可以造成睾丸功能的减退。有些慢性的肝肾疾病，或者糖尿病肥胖，也可以出现睾丸酮的降低，对于明确的病因，应该从病因入手，进行相应的治疗。如果确实经过病因的治疗，仍然症状不能改善，可能医生会帮助选择合理的剂型，以及帮助评估睾丸酮会对我们带来的益处和有损伤的不良反应，而且在使用过程当中，帮助评估疗效和安全性。如何补充睾丸酮，是医生根据的病情来帮助选择和决定，不要自己采取所谓的自助增加补充睾丸酮，也没有所谓的食物当中含有的雄激素高的食物。有些人甚至吃动物的睾丸，也不会增加自己身体里面的睾丸酮，只能带来身体的损伤。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/22收听(79570)
"睾丸酮怎么补充，不会告诉具体的剂量，首先要问是否存在体内缺乏雄激素，也就是睾酮的证据，比如是否存在明显的乏力，特别是下班的时候，觉得精疲力尽。另外是否存在着性欲的减退，或者是对性生活完全中断，同时是否存在着明显的情绪的低落、抑郁。如果仅仅有这些临床症状，还不能说体内缺乏了睾酮的降低，要进行血液里面睾酮的测定，而且测定一次不行，往往需要反复的检测，才能够证实存在着体内睾酮雄激素的缺乏，因为世界上现在没有统一的检测方法，也没有统一的正常值。如果存在临床表现，而且同时存在睾酮水平低，医生这个时候再进一步找存不存在所谓睾酮低的病因。比如是正常的年龄老化，还是睾丸的损伤、感染，或者是使用了某些像治疗前列腺癌的药物，手术、放疗，或者是合并了像肝肾疾病、糖尿病、肥胖。针对这些病因，进行相应的治疗，没有必要补充睾酮。如果没有发现病因或者是针对病因进行治疗以后，仍然存在着临床症状以及睾酮的减少，医生这时候要评估是否适合使用睾酮、睾丸酮。如果考虑利大于弊，医生会处方相应的药物，而且在使用过程当中也会评估疗效，以及药物的安全性。睾丸酮如何使用，需要医生根据病情来帮助调整剂量。"
2023/03/22收听(28236)
实际上睾丸酮就是雄激素的一种，补充的方式主要根据病情需要，比如青春期前，男性雄激素较低，此时不... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2023/04/27播放(26186)
实际上睾丸酮就是雄激素的一种，补充的方式主要根据病情需要，比如青春期前，男性雄激素较低，此时不...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/04/27播放(26186)
"补充睾丸酮从五方面入手：1、明确诊断。2、选择合适的睾丸酮种类。3、掌握好剂量。4、定期和医生沟通。5、要防止滥用睾丸酮。首先要明确诊断，因为仅仅认为自己存在着所谓睾丸酮，盲目的滥用会造成身体的损伤，明确诊断睾丸酮不足，要结合睾丸酮缺乏的临床表现，要进行睾丸酮生化的检查，只有存在着临床表现加上睾丸酮缺乏的客观证据，才能够明确睾丸酮不足。有很多原因引起睾丸酮分泌不足，比如睾丸损伤、睾丸炎症、睾丸的切除、肥胖带来睾丸酮分泌不足，或者脑垂体病变引起的睾丸酮分泌不足，有些是生理因素造成的，比如年龄增加、男性睾丸功能减退。明确诊断以后要选择睾丸酮的种类，过去使用甲基睾丸酮，由于对肝脏的毒性作用，而且临床的疗效并不能保障，目前多选择的是十一酸睾酮。十一酸睾酮服用以后绕过肝脏，进入血液，通过淋巴管吸收，能够避免肝脏的损伤，而且能够产生良好的疗效。剂量应该在医生的指导下安全的选择，应该定期和医生沟通，让医生帮助了解治疗的疗效及安全性。最后要注意避免滥用，因为如果没有客观的证据存在睾丸酮缺乏，使用睾丸酮以后会带来红细胞过多，会出现肝脏损伤、肿瘤的风险增加，造成身体的损害。"
2023/05/16收听(39316)
"睾酮低下的患者表现为男性性功能的下降或精子质量不高，出现阳痿、早泄、少弱精子症。在临床中有一味西药可以有效的补充睾酮，也就是雄激素的水平，常常使用的药物是十一酸睾酮胶丸，这个药物属于外源性补充雄激素的西药。在服药的过程中需要注意在餐中服用，最好和带有油脂性的食物一同吞，这样有利于药物较好的吸收。服药周期在三个月到半年左右的时间，再复查男性性激素水平，可以发现雄激素水平会有一定程度的提高。"
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/09/13收听(45052)
"男性睾丸酮分泌减少可食用蜂蜜、蛋类制品、卷心菜、香蕉等食物，也可通过药物调理。睾丸酮分泌减少会使男性性欲下降、勃起功能异常，蜂蜜中矿物质硼类物质含量多，可提高男性体内睾丸酮的激素水平，也可扩张血管，增强体内循环。糖尿病患者进食需控制，避免血糖升高。蛋类制品中饱和脂肪酸、胆固醇、蛋白质和维生素等含量多，饱和脂肪酸、蛋白质与维生素对促进性腺、分泌睾丸酮有辅助作用，可刺激性腺的分泌。卷心菜中维生素与矿物质含量较多，其中有一类物质可抑制体内雌激素水平，使睾丸酮大程度上对身体发挥作用。香蕉中也有物质可提高睾丸酮的水平，延缓此类激素的消失时间，比如菠萝中的蛋白酶等。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/03/22收听(15380)
"睾丸酮又称之为睾丸素，是一种性激素，男女体内都可以存在，比如男性的睾丸或者是女性的卵巢都可以分泌，主要的功能是维持肌肉的质量和强度，提升体能，还有维持骨质的强度和密度。睾丸酮可以作为一种激素类的药物治疗一些疾病，比如无睾症或者是类无睾症，都可以用睾丸酮进行长期的替代治疗。如果是男性因为睾丸的功能低下引起内分泌障碍，也可以使用睾丸酮来治疗。在应用睾丸酮进行治疗时，可能会出现不良反应，比如性欲亢进、痤疮。在进行治疗时，要注意在医生的指导下用药，有问题要及时和医生反馈。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/08/15收听(98348)
"睾丸酮是男性的雄性激素，主要雄性激素，主要是以促发阴茎的发育、睾丸的发育、胡须的生长、精子的产生、性功能的维持、精力的维持、肌肉的健壮，是男性的雄性激素的主要成分。"
陈武山│中国中医科学院望京医院
2023/05/28收听(92658)
睾丸酮是一种补充雄激素的西药，临床上主要用于雄激素缺乏症，比如雄激素缺乏引起的性欲低下、阳痿、早泄、腰膝酸软、乏力等。当男性经过男性激素的检测以后，如果发现有睾酮比较偏低，可以服用睾丸酮进行治疗。此药服药周期一般至少在三个月以上，服药的方法是在餐中服用，可以和一些带有油脂性的菜类一起服用，这样更有利于药物的吸收。另外，如果是正常男性，睾酮水平在正常的范围内，是不需要服用睾丸酮的。因为外源性的睾丸酮毕竟属于外源性的补充，如果长时间的服用，有可能会抑制自身睾丸酮的分泌，因此只有当身体缺乏睾酮时才可以服用睾丸酮。
2023/05/17收听(30150)
"睾丸酮怎么补先要确诊缺乏睾丸酮，另外一定要在医生的指导下补充睾丸酮，不能自助补充药物。如果有睾丸酮缺乏的临床表现，短时间缺乏、明显疲乏、无力、性欲减退，可以出现情绪低落，另外只有症状还不行，需要医生帮助测定血中的睾丸酮水平，测2-3次出现一致性下降，而且同时有临床表现，才能确诊出现睾丸酮缺乏。如果睾丸酮缺乏以后，医生首先评估使用睾丸酮以后的利和弊，是否存在相应药物的禁忌症。医生会嘱咐要进行健康的生活方式，包括合理、均衡的营养，健康、适度的锻炼。另外一定要戒烟限酒，心理的平衡同样重要。医生会选择口服制剂或者外用制剂，定期评估使用睾丸酮以后的疗效和安全性，不能自助补充睾丸酮。"
2023/10/16收听(50218)
睾丸酮的作用主要是补充男性的雄激素，由于男性如果雄激素水平低下时，容易导致心功能的下降或者精子质量的低下。因此当患者出现心率低、勃起功能障碍时，通过检测男性性激素发现睾酮水平偏低，可以通过口服睾丸酮进行治疗。这个药物一般在服药的过程中，需要注意餐中服用，不能嚼，整粒吞服，一般服药周期在三个月以上，需要每天服用，三个月以后结合患者的症状以及性激素水平的结果，来判断是否继续服用。除了睾丸酮以外，也可以选择一些补肾、舒肝、活血类的中药同时进行治疗。
2023/09/14收听(94228)
"维生素是人类为了维持正常生理功能和生命活动，必须从外界获得的一类微量有机物质。不是直接构成机体组织、细胞的原料，而是通过调节物质代谢发挥作用。维生素缺乏会对男性性功能和生育能力产生影响，日常饮食中因注意及时补充，主要有：1、维生素A，是最早发现的维生素，促进糖蛋白的合成，促进骨骼生长、性器官的发育，可维持男性性功能。2、维生素E，又名生育酚，是人体内优良的抗氧化剂，缺乏患者男女都会无法生育，补充维生素E可促进精子的形成和提高活力。3、维生素C，其对性功能的保护也十分重要，维生素C可以降低精子的黏稠度，有利精子液化游走，补充维生素C可增加精子活力，增加生育力和性功能。"
2023/06/26收听(75344)
"促进睾酮正常的分泌，最重要的是培养健康的生活方式，在饮食上要注意均衡营养的吃东西，主食粗细搭配，新鲜的蔬菜、水果适当多吃，肉、蛋、奶适度适量，而肉、蛋以及牛奶含有丰富的蛋白质，也含有一定的胆固醇。胆固醇是睾酮合成的原料，适量吃有利于睾酮正常的合成和分泌。当然避免过量，因为过量吃各种高油脂的食物会带来肥胖，肥胖也叫隐性营养不良，会影响睾丸的功能。还要注意坚持运动，因为运动一方面帮助消耗热量，控制好体重，也有助于提高心肺功能，提高性腺功能，还有助于缓解心理的压力，有助于睾丸功能正常。避免吸烟，戒酒、充足的睡眠，同样有助于睾丸的功能，有助于睾酮的分泌。"
2023/01/15收听(82222)
睾酮分为内源性睾酮和外源性睾酮，内源性睾酮就是由睾丸分泌的雄激素，外源性睾酮就是称之为十一酸睾酮的药物。体内分泌的睾酮主要作用是在胎儿发育期间可以保证输精管、附睾以及精囊的分化，在青春期时可以保证骨骼以及肌肉的粗大，雄激素还会引起声音低沉、喉结变大，这些都是男性特有的第二性征。成年人以后睾酮还会保证男性具有性欲以及性冲动，同时在生育方面还表现为启动和维持精子生成。外源性睾酮是一种药物，作为我们人类缺乏雄激素以后的一种补充，主要用于睾丸功能退化的病人以及青春期发育延缓的男孩，或者用于乳腺癌转移的姑息性治疗以及再生性障碍性贫血的辅助性治疗。有的人在健身时把它作为刺激肌肉生长的药物，其实有一定风险。
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2023/02/28收听(63146)
睾丸酮对男性、女性的作用有所不同，主要内容如下：
一、对于男性作...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/13播放(51620)
"睾丸酮是一种雄性激素，可以从肾上腺素里分泌，也可以从男性的睾丸或者是女性的卵巢里面分泌。睾丸酮作为一种药物，可以补充男性体内缺乏的雄性激素，尤其是男性处于更年期时身体里面的雄激素急剧下降，所以此时就可以服用睾丸酮来补充雄激素，从而维持身体内正常的内分泌平衡。刺激骨骼以及相应的肌肉甚至是毛发的生长，维持男性的第二性征，因此睾丸酮对男性是格外重要的。同时也可以拮抗因为雌激素分泌过多而引发的男性女性化，睾丸酮大多都用来治疗性腺功能减退的病症，以及男性在更年期时期的一系列症状，所以睾丸酮做为一种雄激素有着非常重要的作用。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/29收听(27288)
"睾丸酮又称为雄激素，但不单单是男性所具有的，女性体内也有雄激素，只不过含量比较少罢了。雄激素除了维持男性的性征，还具有维持肌肉的强度和质量，维持骨质的密度及强度，另外还有提神、提升体能等作用。对于外用的睾丸酮，也就是睾丸酮药物，作用主要是要治疗某些疾病的，像对男性雄激素不足的一些病，比如隐睾、性腺机能功能减退、阳痿、男性的更年期，另外对于老年男性的骨质疏松症，也有一定的治疗作用，不过不要自行擅自使用。因为使用激素，毕竟有各种各样的副作用，应该在医生的指导下合理的进行应用。"
何峰│北京积水潭医院
2023/01/26收听(68514)
睾丸酮简称睾酮，这是男性雄激素重要的成分，可以进一步分为普通睾酮、双氢睾酮，取决于它的化学结构... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/06/06播放(65566)
睾丸酮简称睾酮，这是男性雄激素重要的成分，可以进一步分为普通睾酮、双氢睾酮，取决于它的化学结构...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06播放(65566)
睾丸酮简称睾酮，所起的作用很强大。对男性来说，它主要有以下几方面的作用：1、促进... 杨科│湖南省人民医院 2023/04/18播放(86462)
睾丸酮简称睾酮，所起的作用很强大。对男性来说，它主要有以下几方面的作用：
1、促进...
杨科│湖南省人民医院
2023/04/18播放(86462)
"睾丸酮就是常说的男性体内的雄激素，作用有以下几个方面：第一、刺激男性第二性征的发育，比如出现喉结、腋毛和阴毛等，出现男性的外观特征。第二、促进生殖系统的发育，是男性性冲动以及性功能正常的基础。第三、促进神经细胞的形成，维持男性生精功能的正常，以维持生育能力。第四、男性骨骼增长、坚定意志力等，都与体内睾丸酮的正常作用是分不开的。"
韩前河│郑州人民医院
2023/07/14收听(298)
湖北省中西医结合医院 温暖
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