颞下颌关节紊乱应该是指颞下颌关节紊乱综合征，在早期的时候，只要患者注意相应的运动，有可能可以自愈，有一定的自限性。

但是如果不及时进行相应的更正以及相应治疗，仅仅可能只是颞下颌关节紊乱综合征的症状消失，实际上并没有痊愈，而是转换成一个慢性疾病，并且发展得越来越严重。

颞下颌关节紊乱综合征多半是一些相关的精神因素，或者是一些咬合因素、一些相关的刺激性因素所引起。因此，对于颞下颌关节紊乱综合征，多半还是考虑进行治疗。

可以给予局部的热敷，并且嘱患者保持充足的睡眠、保持良好的休息、保持良好的精神状态。另外，嘱患者双侧咀嚼、平衡咀嚼，不要单侧咀嚼，并且对于如果引起颞下颌关节紊乱综合征的智齿，要及时拔除，将咬合关系进行调整，就可以治愈颞下颌关节紊乱综合征。