如果是本月25日月经来潮，月经周期是28天1次，可能是下月8日或9日排卵。如果本月是30天，下次月经时间在下月的23日，23日减去14天是9日，因此在9日月经来潮。如果月经周期是31天1次，下次月经时间应在22日，排卵日为22日减去14天是8日。如果月经规律，28天左右一次，当前月份是31天，会在下月8日左右排卵，如果本月是30天，应在下个月9日排卵。
根据上述规律，可以自行推算排卵日，排卵日的计算方法前提条件是要知道下次月经来潮的时间，用此时间段减去14天就是排卵日。如果月经不规律，无法确定下次月经日期，也无法推算排卵日。
