站立时头晕怎么回事

2023-11-24 10:20播放 :

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站立时头晕,特别是蹲下去一下子起来后引起头晕,最常见的原因是贫血,特别是女性比较多见。因为女性有时希望身材更加苗条,可能会节食、偏食或者平常吃垃圾食品比较多,就像奶茶这种不健康的东西吃得比较多,所以引起贫血。另外女性的生理周期也会引起血色素、血的丢失,从而引起贫血。

另外一种原因就是体质比较虚或者比较差,所以对于站立时头晕首先要做到均匀的饮食、不要偏食,其次就是要适当的体育锻炼、增强体质。

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