一般吃辣对针灸效果不会有太大影响。有些疾病，比如外感风寒，针灸的过程就是要促进患者发汗，此时吃辣在一定程度上有助于人体发汗，可以驱除在表的邪气，它可以起到促进疾病恢复的作用。
但是不是所有的疾病都适合吃辣，如果长期吃辣的食物，久而久之会导致人体出现湿热，或者吃辣太过以后会出现燥热，伤害人体，此时就不建议长期吃辣。
针灸的过程与吃辣没有太大关系，只是不建议长期吃太多，因为对人体阴阳平衡不利，也就是对疾病的发生，还有已经患有的疾病的恢复不是很有利。
吃辣与人体的影响，辣椒属于辛温燥热之品，它容易伤害人体的精液阳气，甚至会过度造成人体出汗，伤到了人体精液，导致人体正气虚弱。同时辛辣对于脾胃而言，容易刺激到胃，导致人体出现胃肠疾病，需要避免。
