老感觉左胳膊酸困，与以下几种原因有关：

1、劳累：可出现肌肉水肿，产生局部的疼痛感，或者不敢用力，表现为无力感；

2、局部关节的滑膜炎症：可导致关节水肿或关节的滑膜增生，出现滑膜炎，胳膊是负重和受力比较常见的部位，容易在长时间活动后出现水肿或劳累，而出现肌腱炎或腱鞘炎的表现，使胳膊不能用力或用力以后出现不适而发困，以及出现水肿僵硬的感觉。通常通过休息或热敷能缓解，但是劳累工作一段时间又加重；

3、关节滑膜增生和滑膜水肿：部分滑膜炎和滑膜水肿患者可在关节内出现增生，影响关节的活动，并且出现关节的僵硬感，出现胳膊酸困、无力、不敢用力的情况。

所以针对左胳膊酸困，应先判断是否有其它疾病和症状，必要时及时就诊，通过检查明确病因，对症治疗。