水果没有丰胸的效果，所以不建议选择水果丰胸，比如木瓜、榴莲等，都不建议求美者食用。但是这几类的水果有比较好的营养成分，求美者可以根据自身的喜好进行选择。很多求美者认为木瓜牛奶、木瓜酿酒能达到丰胸的效果，这是错误的观点，木瓜主要具有很好的通乳性，哺乳期妇女可以多吃木瓜，对于乳汁的分泌的通畅度具有比较好的作用。建议不在哺乳期的求美者，不要通过食用木瓜来丰满胸部。
如果想要丰胸，可以求助整形美容外科的医生，使胸部变大。目前临床研究观察中发现，任何药物、食物以及理疗、按摩，都没有丰胸功能，而且在一定程度上会刺激腺体增生。这种腺体增生并不像哺乳期的增生那么明显，只是在一定程度上轻微增生，反而会引起腺体发生小叶增生、小叶结节等不良反应。
