首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
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足三里穴是足阳明胃经的合穴，也是胃的下合穴，实际上它也是多气多血的一条经脉，所以它针感有的时候也比较强烈。它针刺深度一般有多深，按照正规操作，直刺的情况下，一般就是扎1.5-2寸。当然，临床上也要根据患者的体型以及肥瘦程度来确定。
如果没有得气的感觉，可以选择扎深一点，特别是有的肥胖患者，还有身体比较健硕的患者，如果扎不到、没有针感，就可以往深扎。如果是身材比较瘦的患者，扎得有针感，或者患者自己感觉有酸胀，有了这些针感，就不用进针再深。所以达到有针感的深度就可以。
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现在最常用的针是1寸、1.5寸，还有2寸，90%左右的疾病基本上有这3种针就足够，所以进针深度... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/06/04播放(655)
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谢新才│首都医科大学附属北京中医医院
2024/06/04播放(655)
足三里穴在胫骨前肌的位置，下面存在神经、血管， 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/06/29播放(94788)
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/29播放(94788)
足三里和三阴交同时使用的作用具体如下：1、健脾和胃：足三里和三阴交同时使用最主要... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/02播放(33203)
足三里和三阴交同时使用的作用具体如下：
1、健脾和胃：足三里和三阴交同时使用最主要...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/02播放(33203)
足三里是足阳明胃经的合穴，也是一个下合穴，五行属土，所以强健脾胃的作用，即促进消化，所以整个消... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/29播放(49572)
足三里是足阳明胃经的合穴，也是一个下合穴，五行属土，所以强健脾胃的作用，即促进消化，所以整个消...
2024/04/29播放(49572)
足三里穴位不能每天进行针灸。足三里为较常用穴位，用于治疗或保健，用途较广泛。足三里穴位有一句谚... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/11播放(61894)
足三里穴位不能每天进行针灸。足三里为较常用穴位，用于治疗或保健，用途较广泛。足三里穴位有一句谚...
2023/05/11播放(61894)
"足三里是人体的一个健康大穴，主要属于足阳明胃经。经常对足三里进行针灸治疗，有以下好处：可以防治胃肠疾病，强身健体。对于疑难杂症，比如头痛、失眠、贫血、神经衰弱、半身不遂等等，可以用足三里进行治疗。还有一些慢性疾病比如视力减退、鼻子病、过敏性疾病，都可以用足三里进行调整。女人通过足三里治疗，可以补益气血；男人通过足三里治疗，可以缓解疲劳。足三里穴有很大的好处，对于老人和小孩也是如此。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/13收听(12164)
从五腧穴来说， 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/29播放(28915)
2024/04/29播放(28915)
足三里是一个非常著名的腧穴，它在胫骨前嵴旁开一横指，在犊鼻穴下三寸。足三里是胃经上的一个非常重... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/01/27播放(90950)
足三里是一个非常著名的腧穴，它在胫骨前嵴旁开一横指，在犊鼻穴下三寸。足三里是胃经上的一个非常重...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/27播放(90950)
针灸扎的深度标准不一样，不同穴位深度不一样，主要考虑安全性和有效性，具体如下：1... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/11/08播放(31512)
针灸扎的深度标准不一样，不同穴位深度不一样，主要考虑安全性和有效性，具体如下：
1...
2023/11/08播放(31512)
"针灸中针刺刺入的深度，没有统一的标准，但每个穴位都有适合针刺的深度范围，以及年龄、体质、疾病、病位等因素。一般来说老年人和儿童针刺不宜过深，体质比较瘦的人针刺应较浅，身体健壮的人针刺应较深。一般来说浅刺0.3-0.5寸，深刺1-3寸。根据部位划分，头、胸、背等肌肉较少的部位应浅刺，四肢、腹部、臀部肌肉厚处应深刺。具体来讲如面部阳白、攒竹以及胸部的乳根、日月、期门等，背部的肺俞等针刺宜浅，臀部的环跳、腿部的足三里等可深刺。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(44571)
针灸足三里留针多长时间，这个就要从年龄和体质和病情需要来分析。比如像小孩，如果他也要调消化系统... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/29播放(48943)
针灸足三里留针多长时间，这个就要从年龄和体质和病情需要来分析。比如像小孩，如果他也要调消化系统...
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足三里是人体足阳明胃经上的穴位，位于小腿上外膝眼下三寸。屈膝时有两个凹陷，外侧的凹陷就称为外膝... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/08/28播放(26223)
足三里是人体足阳明胃经上的穴位，位于小腿上外膝眼下三寸。屈膝时有两个凹陷，外侧的凹陷就称为外膝...
2023/08/28播放(26223)
"足三里穴是人体的健康大穴，位置在于小腿处，位于膝盖骨外侧下方凹陷处往下约四横指，按压有非常强的麻胀感。足三里穴在人体的位置和意义非常重大，可以调节人体的免疫力，可以治疗消化系统的疾病，还可以促进慢性病的恢复。足三里穴可以治疗胃病、胃痛、呕吐、恶心、消化不良，以及便秘等。对于常见的慢性疾病，像高血压、高血脂、高血糖，都可以进行辅助治疗。心脏病方面的冠心病、心绞痛也是治疗方向，肾炎、肾绞痛，男性的阳痿、遗精，女性的盆腔炎、功能性子宫出血等，都可以通过足三里配合其他穴位来进行治疗。"
2023/04/01收听(50154)
"足三里在髌骨下三寸，犊鼻下三寸，胫骨嵴旁开一横指位置。足三里可补血，对胃肠系统、循环系统都有非常好的调理作用。针刺完三里后，发现腿抽筋、疼痛，跟操作手法关联非常密切，也就是手法非常差，没有很好操作造成。病人如果是中风，下肢处于高张力状态下，若对足三里刺激量过大，也会引起筋挛，出现疼痛。因此，要提高操作技巧，要对特殊病人进行特殊方法处理。"
2023/09/30收听(47666)
足三里是足阳明胃经的合穴，是胃的下合穴，在全身来说，它是比较大的一个穴。临床上比如我们有一句话... 谢新才│首都医科大学附属北京中医医院 2024/04/28播放(45296)
足三里是足阳明胃经的合穴，是胃的下合穴，在全身来说，它是比较大的一个穴。临床上比如我们有一句话...
2024/04/28播放(45296)
"针灸刺入的深度，它每个穴位都不是很相同。总体来说，在肢端的穴位刺入得就很浅，因为这个地方本身经脉就比较浅，气血也不是非常的旺盛，可操作的空间也不是很大，比如说肘膝关节、腕踝关节以下的这些区域，也特别是靠近肢端，刺入的也就是0.1-0.2寸这么深。越过了肘膝关节，越过了腕踝关节，到了前臂上，到小腿上相对来说大差不多就是0.5-1寸的这种区间。每个穴位不是非常的一致，有的穴位就比较深，比如环跳穴、秩边穴，包括承扶这样的穴位，它在肌肉丰厚之处，就非常深，比如说可以刺到1.5-2寸的标准。在胸部的腧穴尤其浅，它不是很深，但是必须要斜刺，这就是讲究针刺的角度，并不代表它的深度，可能刺入0.1-0.2这个深度，再深了就会损伤脏器。因此每个穴位的刺灸的深度，是根据它的位置和刺法的要求来设定的。"
2023/09/01收听(86696)
足三里穴在小腿上，小腿的前侧，一般可以通过以下方式选穴。需要记住选穴的体位，体位记住后选穴会非... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/13播放(42605)
足三里穴在小腿上，小腿的前侧，一般可以通过以下方式选穴。需要记住选穴的体位，体位记住后选穴会非...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/13播放(42605)
足三里穴在犊鼻穴下三寸，而犊鼻穴也就是外膝眼，就是髌骨，即膝盖外侧的窝，这个窝下面三寸就是足三... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(45109)
足三里穴在犊鼻穴下三寸，而犊鼻穴也就是外膝眼，就是髌骨，即膝盖外侧的窝，这个窝下面三寸就是足三...
2023/09/05播放(45109)
按足三里没有特殊禁忌，足三里属于足阳明胃经的穴位，主要有补益的作用。足三里还对下肢有治疗作用，... 霍则军│北京大学第三医院 2023/02/26播放(60988)
按足三里没有特殊禁忌，足三里属于足阳明胃经的穴位，主要有补益的作用。足三里还对下肢有治疗作用，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/02/26播放(60988)
"足三里这个位置很少出现自发痛，相对来说少，如果足三里这个位置出现疼痛，其实首先考虑的是有没有过度的劳损，比如登山、走路时间很久，这会劳损到胫骨头的部位，它可以出现足三里穴区的自发痛。但是如果不是一个自发痛，是一个在巡查过程中出现的一个压痛点，会考虑是否有胃肠道的疾患，在这里有反应，比如说胃疼的时候，足三里这个地方也能出现这种阳性反应点。再有考虑是否有这种虚损性的疾病出现，足三里这个地方也会出现某种反应点。"
2023/02/10收听(65300)
湖北省中西医结合医院 温暖
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