腰椎间盘突出在临床上全称为腰椎间盘突出症，20岁年轻人腰椎间盘突出症，需要根据病情的严重程度来选择治疗的方式，多数是采取保守治疗的办法。少数病情严重，影响生活、工作，并且疼痛感明显的患者，可以采取手术治疗的办法。

腰椎间盘突出症，指的是腰椎间盘向后错位到达神经的部位后压迫神经，产生腰部疼、下肢疼痛、麻木、肌肉无力等症状。20岁还处于青少年阶段，出现腰椎间盘突出症的概率相对比较少，属于青少年型的腰椎间盘突出症。

但是也有一些人出现可能是由于椎间盘本身发育的缺陷或者后天的外伤。如果症状比较轻微，采取保守治疗的办法，包括牵引、保支具，在医生指导下口服消炎止痛药物、神经营养药，如果采取措施后症状得到了缓解，就可以后续适当观察。

如果症状比较明显，并且通过核磁共振检查，发现腰椎间盘突出的程度也比较大，确实压迫神经，可以采取手术治疗。对于年轻人则多数是采取微创手术，包括椎间盘射频消融，或者是椎间孔镜等微创手术，切除突出的椎间盘，缓解对神经的压迫，从而达到治愈的目的。