对心脏停搏患者和急救可分为两步：第一步，首先拨打急救电话；第二步对患者实施连续、快速、有力的胸外按压。现在不再强求施救者对被救者做口对口的人工呼吸。

对在医院外发生心脏停搏的成年患者，目击者可通过快速和有力的按压患者胸骨中间，对其实施急救，并尽可能减少每次按压间停顿时间。方法是将患者仰卧、平放，让患者的头和胸在同一水平，在硬板床或者硬的平地上，在软床上进行心外按压是徒劳。抢救者应紧靠患者胸部的一侧，可根据患者所处位置的高低，采取跪式或站式等体位，以保证按压时的力量垂直作用于胸骨。只有压迫胸骨，才能在胸腔骨骼之间使心脏受到挤压。

按压的部位是胸部正中两乳连线的水平，手掌的根部同向重叠，十指相扣，掌心贴紧胸壁，手指离开胸壁，双臂伸直，上半身前倾，以髋关节为支点垂直向下用力，靠上身的力量用力做快速有节奏的按压100-120次/分，按压的深度为4-5cm。一压一松，按压与放松的时间大致相当，尽量保证每次按压后的胸壁回弹，并且手掌根部不能离开胸壁，以防按压部位错位。尽可能连续按压不间断，一直按到患者恢复心跳才停下，或者直到急救人员赶来接手才停下。