建议在人工流产手术以后2-3天再开始洗澡和洗头，因为人工流产手术后病人会有些不适症状，另外会有一段时间的阴道出血，阴道出血会持续1-2天。人工流产手术过程中往往会出现一些临床症状，如牵拉宫颈会引起迷走神经反射，引起恶心、呕吐、头晕、血压下降等一系列症状，术后需要一段时间来恢复。

另外现在手术往往是无痛人流，也就是进行静脉全身麻醉下手术，而麻醉药物需要一段时间代谢。所以在手术后的一段时间病人往往意识不是很清醒，并且会有些恶心或者没有力气，短时间内不建议做太多运动。

一般在术后1-2天病人的精神状态和体力已经逐渐恢复，没有腹痛和过多的阴道出血，也没有恶心、呕吐的症状。身体逐渐恢复以后再开始进行日常生活，包括洗澡、洗头都可以。洗澡的时候水温不要过热，避免头部血管扩张引起眩晕或者是晕倒。