如何正确的擤鼻涕

2023-06-13 00:50播放 :

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如果想擤左侧鼻子,可以用食指轻轻按压右侧鼻孔,轻轻往外擤左侧鼻涕。而如果想擤右侧鼻子,则可以用食指按压左侧鼻孔,轻轻往外擤右侧鼻涕。但需要注意的是,禁止用两个指头捏着双侧的鼻子一块擤,如果用力过猛,则容易将鼻涕擤到双侧的咽鼓管内,引起分泌性中耳炎。

因此,对于患有慢性鼻炎或过敏性鼻炎的患者,如果鼻腔内鼻涕较多,需要频繁地擤鼻涕,则需要注意擤鼻涕的力度不要过大,并且需要在一侧擤鼻子后再擤另一侧鼻子,避免两侧同时擤鼻子而引起分泌性中耳炎。

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